1樓：戰略性轉移
會的，還是少喝好。
吃飯前後、用餐中都不宜喝碳酸飲料；不宜多飲，因為飲用過多會抑制人體內的有益菌，破壞消化系統的功能；長期飲用易引起肥胖等疾病；過多飲用碳酸飲料也會增加心腎負擔，使人產生心慌、乏力、尿頻等症狀，同時胃液的消化、殺菌能力也會因此而降低，容易造成胃腸疾病。
此外，大量飲用還會導致骨質疏鬆，這是由於大部分碳酸飲料中都含有磷酸，這種磷酸會極大地影響人體對於鈣質的吸收並引起鈣質的異常流失；碳酸飲料可能增加患食管癌的危險，這是因為碳酸飲料使胃擴張，這樣會導致引發食管癌的食物反流；不宜過量飲用冰飲料，否則會導致臟腑功能紊亂，發生胃腸黏膜血管收縮、胃腸痙攣、分泌減少等一系列病理改變，引起食慾下降等疾病。
2樓：匿名使用者
喝杏仁露能保護心臟 國內外的多項調查發現，每週至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半；每週至少吃1次杏仁的人，患心臟病的危險性要比從不吃堅果的人低25%。 杏仁具有這麼大的保健作用，主要歸功於其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
杏仁有這麼多的好處，但在工作節奏加快的現代社會，人們很難堅持每天吃足量杏仁。這種情況下，常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當於吃50粒左右的杏仁。
由北京醫科大學兒童青少年衛生研究所進行的研究發現，杏仁露可以降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數，降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平，也可降低青少年體內甘油三酯的水平。專家在動物身上進行的實驗也得到了同樣的結論。我國著名營養學家于若木認為，杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處，因為血液迴圈是全身性的。
所以，常喝杏仁露很可能還能預防腦卒中等疾病。 在心腦血管疾病高發的冬季，有老人的家庭更要常備杏仁露。它能讓您在享受美味的同時，不知不覺地保護了心臟。
經常喝杏仁露飲品會發胖嗎?有科學依據嗎？
3樓：鑽石
杏仁露最突出的特色是可以迅速補充能量，又不會令人發胖，還有美容養顏的功效，特別適合愛美的女士。隨著年齡的增長，很多女士容顏逐漸衰老，尤其是懷孕後很容易起黃褐斑，及時補充維生素e是留住青春的關鍵。維生素e在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。
常喝杏仁露能幫助脆弱的肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，使**更加光滑細緻。而且，杏仁中所含的脂肪可以使人不需吃很多，就有飽腹感；它還是一種對心臟有益的單不飽和脂肪，為擔心體重的女士們解決了後顧之憂。 建議在中午2點半左右喝，可以減少飢餓感，晚上飯就不會吃太多了。
希望採納
喝湯會發胖嗎？
4樓：中醫師東哥
喝湯會越來越胖你知道嗎？
5樓：融芳生映雪
喝湯不會發胖，晚上不吃飯可以**，**就應以健脾利溼、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。指導意見平時**的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。當然運動飲食控制是最常用也是最安全的方法了。
6樓：遊典雅敖家
吃飯先喝湯。早中餐要多喝湯，**的人要喝清淡的，吃飯不要吃到到腦發給你訊號：撐死了，」只要不餓就好。晚上儘量少喝。
7樓：御純塞良朋
最近，科學家提出一句話**，是最科學、最順利的**法。叫做：「飯前喝湯，苗條健康」廣東人就是最好的例子。
廣東人特別愛喝老虎湯，飯前喝湯，一喝湯，神經反射到丘腦，丘腦下部有食慾中樞，只要你飯前喝湯，就能使食慾中樞興奮，食量就自動減少1/3，而且吃飯變慢。如果沒有湯，你就撥點菜用開水衝一衝變成湯，先把這個湯喝掉，就能使食慾下降。我們北方人不一樣，他們是飯後喝湯，越喝越胖。
吃完飯再喝湯，飯菜已把胃撐大，又加上湯，就只能使你發胖了。所以記住，飯前喝湯苗條健康，飯後喝湯越喝越胖。你想瘦人變胖，飯後喝湯；你想胖人變瘦，飯前喝湯。
8樓：匿名使用者
看了樓上的我也學習都不少東西！頂
吃杏仁霜會發胖麼
9樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
杏仁是薔bai薇科杏的種子，du分為甜杏仁和苦杏仁，主zhi要含有蛋白質dao、脂肪、
糖、微專量苦杏仁苷。脂肪的組屬成中主要
是油酸和亞油酸。
杏仁果長在短距上，具有未成熟的外觀。當果實成熟時，它綠色的外殼會裂開，而顯露出包在粗糙外殼中的核仁，核仁為黃色且有很多小洞，外殼為堅硬的木質。 杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色的薄皮。
核仁含有蛋白質，不含澱粉，磨碎、加壓後，榨出的油脂，大約是本身重量的一半，杏仁油為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化**和美容的功效。
喝露露會不會長胖
10樓：匿名使用者
應該不會的 很多食物中都含有蔗糖的比如麵粉中會含有麥芽糖和蔗糖的 天天吃不是一樣沒事 只要適當注意自己的飲食就可以的
11樓：瓔珞法珞西黛
喝多了還是會的。喜歡喝飲料的人永遠也想不到，其實他們在喝飲料的同時，不知不覺中就已經攝入了太多的熱量。特別是買的盒裝瓶裝的做好了的飲料（包括現成的果汁）。
飲料中有很多新增劑等化學藥品，很多飲料其實都不是像他說的那樣做出來的，而是用化學藥劑勾兌出來的。如果一定要喝飲料，就注意一下配料表。含有太多化學藥劑的就不要買（特別是阿巴斯甜，人造奶油，氫化植物油，椰子油，甜蜜素，奶精，植脂末）。
白砂糖是混合物，屬於蔗糖，是生物體中能量的主要**，過多攝入會在體內轉化為脂肪儲存。所以建議少喝或不喝飲料（酸奶和牛奶喝一喝一些，但如果要**就要選擇低脂或脫脂的），選購時要注意營養標示表。
露露杏仁露喝了會上火嗎會長胖嗎
12樓：匿名使用者
不會上火而且有化痰止咳的功效，樓上說的沒錯，是很甜，可能長胖，關鍵看體質，杏仁露可以美容的，
13樓：公主妃
要是想不變胖的話，可以喝露露無糖杏仁露哦~裡面的木糖醇代糖，更健康！更易吸收裡面的營養哦！
14樓：匿名使用者
杏仁露是去火止咳的，但由於裡面加了很多單糖，喝多了會發胖。
杏仁露可以**嗎 杏仁露的熱量
15樓：袞袞諸公
不能**的，最好是運動**吧。在就是要控制飲食了。
喝杏仁露有什麼好處？
16樓：匿名使用者
喝杏仁露能保護心臟
國內外的多項調查發現，每週至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半；每週至少吃1次杏仁的人，患心臟病的危險性要比從不吃堅果的人低25%。
杏仁具有這麼大的保健作用，主要歸功於其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
杏仁有這麼多的好處，但在工作節奏加快的現代社會，人們很難堅持每天吃足量杏仁。這種情況下，常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當於吃50粒左右的杏仁。
由北京醫科大學兒童青少年衛生研究所進行的研究發現，杏仁露可以降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數，降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平，也可降低青少年體內甘油三酯的水平。專家在動物身上進行的實驗也得到了同樣的結論。我國著名營養學家于若木認為，杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處，因為血液迴圈是全身性的。
所以，常喝杏仁露很可能還能預防腦卒中等疾病。
在心腦血管疾病高發的冬季，有老人的家庭更要常備杏仁露。它能讓您在享受美味的同時，不知不覺地保護了心臟。
17樓：夏森闞格菲
杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質，具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。
杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
杏仁露還有美容功效，能促進**紅潤光潔。
相關人群
一般人都可食用。
糖尿病人忌用。
製作指導
有些杏仁露含糖量過高，不宜大量飲用，特別是糖尿病患者不宜飲用。
冬季加熱飲用可祛寒，口感更宜人。
杏仁露大多為易拉罐裝，帶包裝加熱要注意控制時間和溫度，以免溫度過高發生意外，最好以開水燙熱。
18樓：機樂坊數碼
杏仁的營養豐富而均衡。每100克杏仁中含蛋白質25克左右，脂肪50克左右，亞油酸8—12克。此外，它還含有18種氨基酸，豐富的b族和e族維生素，鋅、銅、硒等微量元素及膳食纖維。
露露杏仁露充分保留了這些營養成分，是國家衛生部核准的保健飲品。
尤其值得一提的是，杏仁露中含有豐富的植物蛋白。植物蛋白及其製品內含大量亞油酸和亞麻酸，但膽固醇含量卻很少，長期食用，不僅不會造成血管壁上的膽固醇沉積，還有助於溶解已沉積的膽固醇。由北京醫科大學兒童青少年衛生研究所進行的研究發現，常喝杏仁露有降低血脂、膽固醇和甘油三酯指數的作用，能預防心腦血管疾病。
在高血壓、冠心病這類「富貴病」發病人數激增的今天，這一新發現令很多專家振奮：通過天然食物降低血脂和膽固醇，正是預防此類疾病的科學途徑。
喝杏仁露不回發胖!
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吃完火龍果可以喝杏仁露嗎？吃完鈣片可以吃火龍果嗎
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