1樓：匿名使用者
生薑、花椒，泡腳。洗過澡後再泡效果更好
2樓：蟠小陶
紅豆薏米仁各一小把煮水喝，可以喝一天，三五天就能見效，屢試不爽。有人天天健身控制飲食，體重依然減不下去，紅豆薏米仁煮水喝，效果不錯。適度鍛鍊，每次微微出汗即可。
少吃寒涼，洗完澡吹乾頭髮，都有利於防止溼氣內滯。
3樓：鼓浪嶼之戀
中成藥參苓白朮丸！忌食寒涼食物！多吃牛肉，狗肉，羊肉！忌食豬肉！另外，不要開空調，改用電扇！此外，泡腳，艾灸，喝生薑紅糖水，望採納！
4樓：寶59838送碳
可以放置一些吸收溼氣的東西，其次，可以開啟空調裡邊兒的除溼功能，這樣可以迅速的除溼。
5樓：匿名使用者
運動排汗，出汗是特別好的去除溼氣的方法，特別是在夏天不要時常開空調電扇。
6樓：坦蕩且勤快灬板栗
把雞蛋煮熟，剝去外皮，在有溼氣的地方來回滾動，直到雞蛋變涼，重複幾次，效果不錯。
7樓：此夢入桃源
喝紅豆薏米湯很管用，或者貼足貼，有去溼氣的效果，**上就有賣的。
8樓：二榮影你的世事
多晒晒被子，睡覺前多洗個澡，可以防止睡前的潮氣，解除溼氣。
9樓：熱切且認真的小工匠
多泡泡腳，個人覺得泡腳真的是一件非常有意義的事情，還能夠舒筋活血。
10樓：匿名使用者
去除身體的溼氣，除了藥物**外，我認為可以用花椒或是生薑泡腳，定期刮痧，都能有效地祛除身體內的溼氣。
11樓：溫文爾雅還妥當丶薩摩
溼氣重的人要多食扁豆、玉米、鯉魚、鯽魚、芡實等祛溼之物。溼氣重應該避免吃水果的，不要吃涼性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。
12樓：木上鈴
去除溼氣可以自己購買一些紅豆煮成紅豆湯服用，現在市面上也有去溼氣的足貼效果也很好。
13樓：銘刻
用赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克熬成粥。
你對節約用電有什麼建議，對於 節約用電 ,你有什麼好的意見和建議嗎
節約用電的建議 日常生活中的電能消耗主要是家用電器，每個人都應該有節電的意識，從小處做起。1.對於照明電器，要用led燈來代替白熾燈，led燈可大大降低耗電量，平時要隨手關燈。2.電視機作為日常生活必不可少的家電，使用時間最長，對電視機，我們要把音量和光線亮度調至最佳狀態，聲音越大，亮度越強就越耗電...
你有什么方便的彙總方法值得，你有什麼方便的資料彙總方法值得分享？
文獻研究法主要指蒐集 鑑別 整理文獻，並通過對文獻的研究形成對事實的科學認識的方法。文獻法是一種古老而又富有生命力的科學研究方法。文獻法的一般過程包括五個基本環節，分別是 提出課題或假設 研究設計 蒐集文獻 整理文獻和進行文獻綜述。文獻法的提出課題或假設是指依據現有的理論 事實和需要，對有關文獻進行...
你對現在的戲曲文化有什么看法 你認為怎樣才能振興本地的戲曲文化
宣傳吧，最重要的就是宣揚戲曲的意義和內涵，讓沒有接觸過存著偏見的人有所改觀。或者巡迴演出的方式，在各個高校演出，就像當初白先勇的青春版的 牡丹亭 一樣，在年輕一輩中引起大的反響。發揚戲曲一方面需要 新聞的宣傳，讓更多的人瞭解中國戲曲的精髓魅力。另一方面也需要教育方面下些功夫，或多或少的幫助學生了解一...