1樓：聖雅柔顧妙
一、您好：
請您用艾葉水泡腳，注意，是用桶，泡到小腿。因艾葉性溫，祛寒，用艾葉水泡腳，能將虛火寒火很快的引下來，一般連泡2次，就能有明顯的效果，一但沒火了，就不要再泡了，只用白水泡，因為艾葉泡多了瀉氣。另外，每次只用一小把就夠。
每天可以口服梔麥清火片，效果會更好。
二、平時一定要注意保暖，尤其是於經期的女性，千萬不要吃生冷的食物，儘量不要用涼水。
臉上長痘跟內分泌有很大的關係，還有辛辣、油膩的食物就不要再吃了。平時多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝開水，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
三另外，還可以服用一段時間「逍遙丸」，可以調理氣血。
睡眠不足，也是長痘的根源。每天晚上睡前用熱水泡腳30分鐘，舒筋活血促進血液迴圈，有效幫助睡眠。
2樓：莘赩蔚日
少吃辣食品
少吃油炸食物，吃清淡一些
多吃蔬菜和水果..
也有可能是季節的變化。**一下子不適應就會出現豆豆。
你要注意臉部的清潔工作。早晚堅持用洗面奶洗臉。
你按上述的做，我再給你一個方子，包你在短期內收到意想不到的效果，親身體會的。
甲硝唑20片，病毒靈40片，vc片5片，ve膠囊10粒，順峰康王2只，林可黴素利多卡因凝膠2瓶，片研磨成末，和藥膏、膠囊調和，愛美的女士還可加點珍珠粉，每天當護膚膏用，效果奇佳。兩三日就解決問題。祝你美麗！
祛痘痕，每天堅持用白砂糖洗臉,每週在做兩三次土豆**。
3樓：蒼詩蕾魏珺
生理到了這個年齡是正常的，主要是**分泌的油脂被堵住所以長痘，最好少吃油膩和辛辣的食品，清淡一點比較好。如果我的回答對你有幫助，為滿意答案。
臉上經常長痘，用什麼方法能有效控制討厭的痘痘呢？親們，求解
那得看你痘痘長 臉上不同位置的痘痘起因不同，但不管什麼樣的痘痘，都離不開自我調節，晚上早點睡，多飲水，多吃水果。你先喝點金銀花連翹茶控制下痘痘，看看效果如何。我給你出個方！用了不管用你叫我王字倒過來寫都行。這是我爸在部隊當兵時用過得方，他年輕時臉上長痘，在部隊衛生員告訴他用酒精可以面部消毒從而讓臉上...
額頭長痘，咋辦 額頭長痘怎麼辦？
額頭長痘痘的原因跟運動不足 壓力大 睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。那祛痘啊，就成了重中之重，但祛痘，也要對症下藥，看痘痘是生長位置而定，因為不同部位長痘痘，往往是預兆著身體的某些部位出現...
下巴長痘該怎麼辦呢，下巴經常長痘痘需要怎麼調理？
導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一個是內分泌因素，另一個是家族遺傳因素 避免下巴長痘痘通常要注意 一是清淡飲食，少吃辛辣油膩食物 二是避免熬夜 三是緩解精神壓力，舒緩心情。下巴長痘首先是因為下巴毛孔細小，不易出汗，內部皮脂和髒汙容易堵塞。另外壓力 作息不規律 女性生理期 刮鬍子等因素也會導致下巴長痘...