最近一個周我的頭上起了好多頭皮屑,這是怎麼回事啊?應該怎麼辦啊?

時間 2022-11-27 18:55:07

1樓:匿名使用者

頭皮屑的形成有很多種。

一,飲食睡眠的影響。

營養不均衡,尤其是不飽和脂肪酸的攝入和維生素的缺乏,如維生素c,和b族維生素的缺乏,會導致頭屑的增多。

熬夜,睡眠不足,作息不規律,精神狀態不好,會導致頭髮乾枯,頭屑增多。

二、精神狀態的影響。

工作和生活的壓力過大,導致心理壓力大,又沒有得到及時的發洩和疏導,會使精神狀態低迷。而頭髮是精神狀態的晴雨表。壓力大,休息不好,頭髮會乾枯,頭屑增多。

三、藥物的影響。

某些藥物也會導致頭屑增多。尤其是抗生素類的藥物。

建議:一、注意營養均衡,尤其是維生素的攝入。多吃青菜、水果、和植物油。

二、作息規律,保持充足的睡眠,適當的體育運動。

三、心態平和。不要過於勞累的憂愁。不可暴喜暴怒。

四、可選用去屑的洗髮水,如海飛絲,另外可同時選用焗油的護髮素。二。

2樓:匿名使用者

一種病有可能~我也是小的時候沒有~大概16歲以後明顯的~頭屑特別多。

晚上洗完早上一起床就又有了~去醫院看看~

最近我的手上起了好多小水泡,而且一沾水就蛻皮怎麼回事啊

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