1樓：匿名使用者
當然是吃響聲散啦！換季的時候嗓子不舒服，這個吃一盒，就好很多啦，冰冰涼涼的很舒服，比那些那潤喉糖見效快多了，喉嚨很快就能冰涼起來，比喝冰可樂還爽一點。
嗓子不舒服該怎麼辦呢
2樓：且看歷史那些事
嗓子不舒服的主要原因其實就是用嗓過度，所謂的用嗓過度指的就是過多的頻繁的去使用嗓子，就比如說像教師、主播、歌手、主持人等這樣的行業的話，就會比較費嗓子。像我們平時看到很多老師，平時都會備著一個保溫瓶，然後還會有隨身攜帶著潤喉糖之類的，就是為了能在嗓子不舒服的時候，及時的給嗓子一些調整。而嗓子一旦出現不舒服，就不要再去說話，或者是吃一些辛辣的食物，這樣對嗓子有害的行為。
平時不要經常熬夜，要保持有效且充分的睡眠。熬夜真的很傷喉嚨，這一點可能大家都沒有怎麼注意，是一旦扁桃體出現一點點疼痛感，只要熬夜了，第二天起來扁桃體一定會發炎。處在用嗓過度這樣一個。
行業當中的人類多多少少都會有一些這樣的經驗，所以他們會保持非常規律的睡眠，不論是怎樣都要給自己的嗓子休息的時間。
另外多喝熱水，其實對嗓子的滋潤程度是遠遠不夠的。用菊花茶或者羅漢果泡水喝會比較有效果。另外還可以多加一點枸杞，加枸杞是為了能夠有效的提高身體的免疫力，這樣的話就不會經常聲道感染。
這是從根源上解決問題的有效辦法之一。除此之外還要保持口腔的清潔，很多人不注意口腔衛生，刷牙上不到位，然後會滋生很多細菌，這也是晚上睡覺，第二天早上起來就感到喉嚨有稍微不適感的原因之一。
還有就是潤喉糖。潤喉糖是真的很有用。比較推薦金嗓子喉寶，這是做的比較好的一個潤喉糖，而且還有各種不同的味道，可以避免味覺疲勞。
還有就是實在是到了喉嚨已經講不出話的時候，就不要再動嗓子了。就保持沉默一段時間。如果真的再到嚴重一點的程度時，就必須要去看醫生。
3樓：思念浪漫的歌
解決嗓子疼的方法：
1、可採用熱氣**。將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。
2、吃木耳。將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，幾天後即可好轉。
3、吃芹菜。把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。
4、喝茶。用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
5、風油精。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
6、冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
7、雞蛋茶。取新鮮雞蛋一隻，打到碗裡攪拌，開水澆到蛋液裡，衝成蛋花，加少許白糖和香油，趁熱喝下。
平時要如何保護嗓子。
1、限制說話時間，減少不必要的長時間聊天或打**。
2、使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。
3、說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。
4、說話音調不宜太低或過高。
5、長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。
6、儘量用腹部輕鬆發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
7、不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
8、避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
9、充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
10、適當運動，常保持心情愉快與放鬆。
11、感冒時應儘量減少說話，多喝溫開水。
12、平時多吃喉糖、羅漢果、枇杷膏或胖大海。
13、注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。
14、多吃新鮮水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
4樓：醉夢秦時嘆逍遙
給自己煲一碗冰糖雪梨喝，或者去藥店買點喉嚨片，多喝點熱水也是可以緩解的。期間要注意不要吃辛辣和生冷的食品哦。
5樓：來自凌雲山得體的曹仁
嗓子發炎是老百姓根據症狀，比較通俗的叫法，其實是喉部的問題，患者在**時，首先應禁聲，讓嗓子得到充分的休息；其次，根據導致嗓子發炎的原因，針對性的**，如是因為環境等因素導致的單純性發炎，這時可讓患者多飲水，注意休息，不需要用藥，部分患者症狀就能得到好轉；
6樓：刁姝環曼文
咳嗽，多是上感的原因，一般需要抗菌消炎。口服藥物不見效的，建議輸液**為好。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。建議看醫生聽診和透視確診，必要時拍片檢查確診。
7樓：標緻滴秀才
嗓子不舒服可以喝一點熱水，也可吃一點潤喉片，喝一些梨汁、蜂蜜茶也可以潤嗓，沒有好轉的話去醫院**一下。
8樓：小
可以喝一杯溫水，這樣可以緩解不適感。吃一顆薄荷糖也可以，讓喉嚨不痛了，涼涼的。
9樓：來自採石磯銷魂的長勁鹿
多喝熱水，嗓子也可能是扁桃體發炎，也可以吃一些消炎藥，主要還是多喝水，少吃辛辣食物。
10樓：不喜歡科比呦
西瓜霜片，噴霧，喝水。西瓜霜是冰冰涼涼的，多喝水可以溼潤嗓子，也可用羅漢果泡水喝。
11樓：偶凝海
嗓子不舒服該怎麼辦，可以和陳皮泡水。
12樓：來自同安寺**不羈的楊樹
如果你嗓子不舒服了，可以多喝白開水，也可以含上幾片金嗓子喉寶。
13樓：猴子酒
我之前也是嗓子不舒服，建議你可以平常多喝水，不要吃辛辣的食物。酸奶挺好的哦。
不知道你有沒有刮痧過？就是在碗裡放一點食用油，然後拿一個一元的銀幣在蘸點食用油在喉嚨地方從上往下刮痧，力度要把握好，剛開始會有一點痛。不過刮痧後會舒服很多。你可以試下哦。
嗓子不舒服怎麼辦？
14樓：鵁靂刓
山楂羹：主要針對感冒後期，嗓子感覺有異物。
材料：鮮山楂若干；
做法：先將鮮山楂蒸熟，然後去皮，再把山楂搗碎稱山楂羹，當成小零食吃；也可以把山楂羹抹在麵包、饅頭上食用。
雪梨羹：主要是針對應為肺熱感冒引起的嗓子疼。
原料：新鞋雪梨一個，蜂蜜少量；
做法：直接用勺子將一個新鮮雪梨完全搗碎再放在蒸鍋上蒸熟，再加少許蜂蜜即可食用。
蛋花湯：這個針對的是慢性咽炎，咽喉部乾澀，有異物的感覺。
原料：雞蛋一個，白糖2湯勺、小磨香油2湯勺；
做法：把雞蛋打容器中，用筷子把蛋黃和蛋清攪拌均勻，再加入白糖和小磨香油，接著衝入剛燒開的開水200ml-300ml，蓋上蓋子保溫三分鐘即可。等到蛋花湯溫度不燙嘴的時候，喝一口含在咽喉部，次潤幾秒鐘後吞下，如此重複一口一口的喝完，梅泰諾這樣喝一萬蛋花湯，可以緩解慢性咽炎症狀。
白蘿蔔汁：主要針對急慢性咽炎所造成的嗓子不舒服。
原料：新鮮白蘿蔔。
做法：直接用新鮮白蘿蔔榨汁100ml即可，喝多少，根據自身的體質，酌情喝。一般體質好的，分連詞喝就行了，體質差的就少喝湖綜合飯後喝；如果覺得味道不好也可以加入一點蜂蜜後再喝。
15樓：多皎惠涵亮
你的症狀開始加重了，甘草片已經有點不及。結合銀黃解毒片要，西藥用安苄青黴素，這樣中西結合，解毒消炎利咽喉。
16樓：操愛景高釵
你好，是不是有咽炎啊，嗓子幹癢痛，咳不出咽不下，刷牙噁心乾嘔，這些都是慢性咽炎的症狀，你可以自我診斷一下。患咽炎的人老是感覺嗓子不舒服。如果有上述情況，就選擇慢嚴舒檸吧，因為我也是咽炎患者，吃這個藥好的，聽藥房的醫生說，這是純中藥的，無任何***，連小孩和孕婦都可以吃呢。謝謝。
17樓：赫菊孛歌
從現在開始就要保護好嗓子，不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。
講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
18樓：樊萱蟻向露
多吃青淡的，少吃上火的，也可以吃點清涼的喉片，消炎藥，生吃青瓜也行的。
19樓：鄢耕順英倩
你好，如果時間長了就去看醫生。時間短了就選一些青橄欖含片之類的含片。平時要多喝水，多吃水果，多鍛鍊身體。祝你早日**！
20樓：紫炳廖婭芳
最經濟實惠的其實是甘草片，這個去痰很不錯。不過如果吃不了這味道，那就喝急支糖漿吧，熱感冒了，最好去藥房拿點藥。。。
嗓子不舒服吃什麼可以緩解？
21樓：勞益
白開水，夏桑菊，板藍根，水果，蔬菜等緩解，是降火的。
22樓：祥龍沖天
胖大海含片，可以清熱，解毒，消炎的。
23樓：老乞丐
你好，可以吃金嗓子喉寶。
24樓：萬歆然
泡點胖大海喝喝能緩解嗓子不舒服。
25樓：月亮掛山溝
嗓子不舒服金桔醬趕緊出手，金桔蘋果煮水具有理氣解鬱，化痰止咳的作用，可以緩解外感風寒引起的咳嗽、咳痰。
嗓子不舒服喝什麼好？
26樓：手機使用者
親，這個需要搞清楚**，對症下藥才是關鍵。平時嗓子不舒服一般有兩種原因，第一是上火引起的，這需要吃一些降火的東西，像羅漢果、菊花、金銀花這些降火藥材泡水喝都是有效的，如果嫌麻煩什麼的可以喝清喉利咽顆粒，這個是中成藥，藥效比單純的草藥要快點，而且也方便。第二種就是感冒病菌引起的，這需要用服用一些感冒藥，多喝點水潤潤嗓子，並且保持口腔衛生。
像樓上說的冰糖雪梨這類萬能護嗓藥方還是有用的，平時可以燉了喝，清肺降火的。求採納。
27樓：一鳴說美食
嗓子不舒服喝它，喝它。
28樓：楓默鬼哥甁
親，嗓子不舒服的原因有很多，建議先找出不舒服的原因，對症**才好。如果症狀剛開始，建議可以燉些雪梨湯喝，潤喉護嗓的效果不錯。如果症狀較長時間，建議買些中成藥的顆粒劑來服用，市面上賣的慢嚴舒檸等的都不錯，可以試試看。
飲食上近期最好清淡些，避免飲食過於油膩辛辣。
29樓：
胖大海，菊花，羅漢果。
30樓：匿名使用者
木蝴蝶、羅漢果、胖大海、菊花茶、制藤茶。
嗓子不舒服，有什麼方法緩解一下嗎？
31樓：國雞糜爛
症喉丸，江中草珊瑚含片，金嗓子喉寶，胖大海泡茶喝。
32樓：需宗要減壓
請問mm是真的嗓子不舒服嗎？
喉嚨不舒服吃什麼好？
33樓：思念浪漫的歌
（1）清熱解毒類：菊花，黃瓜，板藍根，番茄，竹筍，綠豆，豆腐，芹菜，荸薺，菱角，馬齒莧，金針菜等。有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
（2）苦寒制火類：苦瓜，苦菜，厥菜，絲瓜，田螺，茄子，小米，蕎麥，兔肉，田雞等。可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
（3）利溼瀉火類：冬瓜，西瓜，薏仁，扁豆，大麥，莧菜，甜瓜，赤小豆，黑魚，鴨肉，鯉魚，鯽魚，泥鰍，萵筍，綠豆芽，雞內金等。適用於各種實火症候。
（4）攻下實火類：大黃，知母，黃連，黃芩，香蕉，芹菜，馬鈴薯，芝麻，桃仁，海蟄，白蘿蔔等。適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
（5）涼血斂血類：蓮藕，梨，荸薺，生地，木耳，黃鱔，糯米，藕粉，薺菜，玉米鬚，芒果，鰻魚，竹葉，白茅根，馬齒莧等。可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
（6）甘溫除熱類：黨參，白朮，白菜，荔枝，栗子，大棗，胡桃仁，百合，黑芝麻，燕窩，蜂乳，高粱，茴香，刀豆，芥菜，櫻桃，石榴，烏梅等。適用於氣虛火旺的病況。
（7）滋陰降火類：甲魚，海帶，紫菜，海參，菠菜，豬血，豬肝，紅塘，烏雞，南瓜，蛤蜊，銀耳等。多用於陰虛火旺，五心煩熱，潮紅盜汗，夜不能寐等症。
（8）補髒熄火類：黑豆，山藥，花生，牛乳，薏仁，白木耳，鴿蛋，鵪鶉，雀肉，鱔魚，羊肉，狗肉，韭菜，桑葚等。適用於因臟腑虛弱，陽氣不舉所致的各種虛火症候。
進行上火食療時，應注意遵循以下原則：
（1）飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩食物。
（2）多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排洩和熱量的散發。
（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒，乾薑，生蒜，濃茶，菸草、烈酒，咖啡，大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
（4）實火者益多食寒涼清熱食物，如綠豆，茄子，冬瓜，絲瓜，苦瓜等，忌諱助陽興熱的事物，如韭菜，羊肉，狗肉，雀肉，高粱，龍眼，櫻桃，杏子等。
（5）虛火者應注意補充銀耳，百合，桑葚，蛤蜊肉，龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
嗓子不舒服，吃東西時咽的困難，是怎麼回事
要麼就是你的扁桃體發炎了，所以吃東西難嚥下去不舒服。要麼就到醫院去徹底檢查是不是身體各器官出了問題引起的嗓子不適 檢查出來了，對陣下藥吃點藥就可以好得快了。所以不許必擔心。嗓子不舒服，吃東西吞嚥困難，是嗓子有炎症，如果不及時 會越來越嚴重，可以吃兩天消炎藥看看，如果症狀沒有緩解要去醫院掛點滴。我覺得...
最正宗的過年方式是什么，最正宗的過年方式是什麼
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