1樓：傻傻的我
第一個應該就是洗澡了，飯後洗澡，體表血流量會增加，導致消化不良，二就是抽菸，抽菸本就對身體有害，飯後抽菸則更甚，再就是喝濃茶，飯後大量飲水會沖淡胃本身分泌的消化液，也會發生消化不良。
2樓：星星上的花
一是飯後不要立馬坐下或躺下，俗話說「飯後走一走，活到九十九」。二是飯後不要劇烈的運動，容易造成胃部不適，引發噁心嘔吐。
3樓：家和萬事興李英
一，飯後馬上馬上喝濃茶 ，農場是鹼性的，會中和胃酸，影響正常消化 。二，立即吃水果 。三，放鬆腰帶 。四，立即洗澡睡覺 。五，立即散步 。
別大意，飯後有哪些壞習慣，十有**會讓你血管越來越堵？
4樓：tt閃爍
飯後立刻睡覺或者立刻躺著，還有就是飯後還要再吃甜品也會對血管不好。
5樓：冷言旁**社會
吃油膩的東西然後飲酒，血管不堵塞都對不起你的作風。特別是一些吃完了、喝完了就去坐著躺著的人，血管不堵，我頭給你當球踢。
6樓：時光匆匆
飯後抽菸的壞習慣，可能會讓血管越來越堵。
7樓：生活達人小盧
比如說吃飽飯以後就抽菸，這樣的話是一個非常不好的習慣。
8樓：多肉控阿琦
飯後就躺著，或者是抽菸喝酒，以及飯後就吃含糖量高的水果。
9樓：人間月天
很多人喜歡飯後吃甜點，這個習慣容易讓血管越來越堵。
10樓：詩筱沫
飯後馬上就坐下或者躺下都是不好的習慣，最好是改正。
11樓：沙河不是流沙河
經常性的飲食不規律加上暴飲暴食對血管不好。
12樓：_x_d晚晴
常說飯後一支菸，快活過神仙，其實這就是最不好的習慣。
飯後哪幾個壞習慣危害很大，毀腎損胃壞血管？哪些是人們常犯的？
13樓：落
我覺得飯後抽菸是一個很不好的習慣，另外就是飯後激烈運動也會對人體造成損傷。
14樓：薏仁家的喵
飯後立即抽菸，飯後立即運動，飯後立即吃水果，對身體都不好。
15樓：天才人物我無敵
飯後不要立即吃水果，否則會增加我們胃腸負荷，導致消化不良，對身體是非常有害處的。
16樓：風吹過隙
飯後不要立馬吃水果，不要立馬運動，否則會對身體造成危害。
17樓：小
飯後吸菸，飯後吸菸會讓呼吸道不適，容易得耳鼻喉疾病，所以飯後不要馬上的吸菸。
飯後的那些不良習慣相當於是慢性自殺？為什麼呢？
18樓：泛音生活情感指路人
飯後很多不好的習慣對身體影響是很大的。如飯後不動，有的人飯後就躺倒沙發上了，這樣對心血管不好。再就是飯後抽菸，這個等於慢性自殺。
為什麼很多人養生養出胃病？飯後哪些壞習慣，正在傷害你的胃？
19樓：感情幸福你我他
對於現在的人來說，其實是非常注重養生的，而且我們選擇面也會變得更加的廣泛，不再像以前那樣的單一，但是我們之所以依舊無法去阻止胃病的出現，我認為最最最主要的原因就是因為我們自己知道的小常識不多，導致自己只有想法，卻不去實踐，所以患上胃病的概率大大增加。
因此，飯後的以下幾種習慣，會傷害到我們自己的胃：
1、飯後運動
對於那些有常識的人來說，其實都知道我們飯後是不能運動的，否則很容易給自己的胃部增加負重。我們最好是在吃飯2小時之後，在選擇適當的鍛鍊，這樣才更有利於自己腸胃的吸收，對我們的身體也不會造成任何的負擔，希望大家都能夠引起重視，並且不要養成這樣的一種壞習慣。
2、飯後勿睡覺
對於很多的人來說，是很容易造成自己感覺到睏意的，尤其是在中午的時候，這種情況最容易出現，由於自己的肚子感受到飽腹感之後，就會造成睏意的出現，甚至是還很容易導致肥胖，從而危害到我們自己的身體。我們也知道腸胃最好的吸收時間是在飯後1到2小時左右，如果睡覺的話，就會使自己的身體處於休養階段，甚至是代謝能力也會變得更加的緩慢，所以大家一定要引起重視。
以上這幾點，都是我個人的一些看法，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望大家都能夠擁有一個健康的腸胃及身體。
20樓：嗨天天麻麻
有的人為了養生吃少油純素食，其實這樣對胃是不好的。
21樓：勇敢去飛舞
胃病是因為不正確的吃飯習慣引起的，如果吃飯吃的過快過急，也不利於養胃。
22樓：農家小妹婉兒
飯後吃水果，這個時候還是飽的，突然吃水果就胃不好。
23樓：土豆地瓜豆角
養生的方式和方法不對，那麼就會傷害腸胃，運動過猛就會傷害胃。
24樓：落
飯後一定要充分休息，不能馬上運動，否則會傷胃導致胃病。
25樓：小
這是一種不正常的方法導致的，胃不需要特別的去養的。
26樓：天才人物我無敵
飯後一定不要做劇烈運動，也不要忙著睡覺，這樣對身體的傷害都是非常大的。
飯後有哪些習慣的人身體不會太好，你知道嗎？
很多人養生養出胃病，哪五個飯後壞習慣，正在傷害你的胃？
27樓：糖果罐
飯後立刻洗澡會導致血液集中在腦部，從而影響胃中食物的消化。
28樓：農家小妹婉兒
為了養生，有人總是會花大錢去買保健品，本想吃出好身體，可越吃越差了。
29樓：小塔
一些人吃完飯後就開始吃大量的零食，這樣燈於暴飲暴食，長期以往就會有胃病。
30樓：嗨天天麻麻
飯後立即吃水果，飯後抽菸，飯後運動，飯後吃涼食。
31樓：匿名使用者
飯後喝冰水吃冰冷的東西，飯後劇烈運動還有立馬躺下休息都會給身體帶來容易患上胃病的隱患。
32樓：小
飯後馬上就躺下來了，這樣會影響呼吸道，可能會導致呼吸不暢身亡。
33樓：11夭夭
飯後立刻散步或者運動，就是非常不好的壞習慣。
34樓：一挽清修
生活中的這些壞習慣正在悄悄傷害你的胃，一定要遠離！
駕車中有哪些壞習慣是對車有傷害的
溝溝坎坎不減速，以為開坦克呢！如果你仔細觀察每天小區過減速帶那些車，就會發現那些帶著丁丁框框音效過去的基本都是最容易進修理廠的。因為車輛的減震器 彈簧 懸掛，但它們卻是車輛的易損部件，高速過減速帶會對這些易損部件造成很大沖擊，所以要保持合理的速度通過減速帶。油箱見底才加油，想燒掉油泵嗎！有朋友開車懶...
為什麼很多人養生養出胃病？飯後哪些壞習慣，正在傷害你的胃
感情幸福你我他 對於現在的人來說，其實是非常注重養生的，而且我們選擇面也會變得更加的廣泛，不再像以前那樣的單一，但是我們之所以依舊無法去阻止胃病的出現，我認為最最最主要的原因就是因為我們自己知道的小常識不多，導致自己只有想法，卻不去實踐，所以患上胃病的概率大大增加。因此，飯後的以下幾種習慣，會傷害到...
人到了五十之後，哪些習慣不要有，會遭人嫌的
年齡是人的分水嶺，一個人的形象也隨著年齡的增大，會在人的眼中形成穩重的形象。但是並不是每個人都是如此，有時候你的一個不好的行為便會讓人對你的印象大打折扣。前不久電視劇 都挺好 大火，居中兩兄弟一妹妹與老父親蘇大強的故事讓我們感覺到 倚老賣老 的真諦。雖然整部都在展現蘇大強到了中年時期的招人煩討人厭，...