1樓：晏蘭夢
長期喝鮮榨果汁對身體沒有什麼壞處。每天和自己新榨的蔬果果汁是個很好的生活習慣。但是蔬果汁榨好了一定要在20分鐘內喝完不然其中的vc會被完全氧化。
同時要多吃些富含纖維素的食品，如芹菜，韭菜，玉米，紅薯，燕麥片。
據行業人透露，本月15號椰泰再推一款新品果汁飲料，椰泰果以鮮多肉系列。首發大瓶裝，面向家庭、宴席餐飲等場景，共有多肉芒果、多肉奇異果、多肉桃桃三款口味選擇。
除了包裝，最大的特點就是每一瓶果汁飲料均含超過100g的椰果粒。
果以鮮是廣東椰泰生物科技****旗下的一款果汁飲料品牌，自推出以來，受到了市場的普遍關注。行業資深評述員林郭旺先生稱，多肉果汁系列作為一個新的產品型別，目前在市面上頗受歡迎，特別是年輕人對於這類飲品有著特別大的需求。
椰泰這款果以鮮多肉果汁，目前一共推出了三個口味，分別是多肉芒果、多肉奇異果、多肉桃桃。下面我就來簡單認識一下這三款產品，看看是否具有好的市場前景。
果以鮮多肉芒果。
這款產品優選高品質的芒果原漿，果漿含量超過20%，口感清香綿軟、鮮嫩多汁。的大容量無疑讓它在多數場景下都很能打，定價不高，適合家庭裡囤著。
作為一款大眾飲品，它能夠符合一家人的飲用需求。
果以鮮多肉奇異果。
這款產品選用我國陝西高山地區獼猴桃打漿，搭配白桃果漿而成，果漿含量超過20%，口感嫩滑，口味新鮮。奇異果本身是含有很多維生素的，適合多喝，酸甜的口味也適合飯前飯後飲用。
越來越多的人，用鮮榨果蔬汁代替新鮮水果蔬菜，鮮榨果蔬汁營養的確不錯。進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素，如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基等排出體外，因此有解毒排毒、淨化機體的作用。
具有促進消化、增進食慾、美白肌膚、健美**的作用。對於病人、老年人和嬰幼兒來說，其胃腸功能較弱，胃腸蠕動緩慢，腸內乳酸菌較少，食物殘留在胃腸中難以消化，通過喝果汁來補充膳食中營養成分的不足是非常適合的。
2樓：睢喆
在這裡與大家分享一下長期喝鮮榨果汁好不好，鮮榨果汁是很多人都很喜歡喝的飲品之一，口渴了的時候喝一些，在外面逛街喝一杯，或者是在家，自己動手榨一杯，是很多。
鮮榨果汁是很多人都很喜歡喝的飲品之一，口渴了的時候喝一些，在外面逛街喝一杯，或者是在家，自己動手榨一杯，是很多人現如今都比較習慣的事情，鮮榨果汁雖然有好處，但是當我們在進行飲用的時候，也還是有許多事情需要注意的，那麼長期喝鮮榨果汁到底好不好呢？
果汁是我們大多數人都很喜歡喝的，尤其是鮮榨的果汁，新鮮的口感，豐富的口味，讓人們對於鮮榨果汁的好感，喝一口就多一點，果汁的營養成分還是比較多的，那麼很多人都想問，鮮榨果汁我們可不可以長期都飲用呢？長期喝鮮榨果汁到底好不好呢？在這裡要告訴大家的是，果汁裡面是有比較多的糖分的，並且這其中一部分糖分不能為人們所直接利用吸收，因此是需要從我們的腎臟排出來的，所以，如果我們長期飲用鮮榨果汁的話，就很容易出現「果汁尿」這一症狀，除此之外，攝入過多量的果糖的話，也比較容易出現酸中毒以及消化不良的症狀。
果汁還是很有營養的，但是也並不意味著可以毫無顧忌的飲用，如果喝果汁能喝到比較多的甜味的話，那麼其含糖量必然是等於或大於百分之十的含量的，所以，當你除了一日三餐之外，就還會多吸收一百六十千卡左右的能量，這相當於半碗米飯的能量。所以，這對於想要**的人來說，就更不是一個比較明智的選擇了。正常人要飲用鮮榨果汁的話，最好的量應該是一天最多一杯，並且是在三餐前喝，或者是兩餐之間飲用，糖尿病患者可以稍微喝一點低熱量的果汁，**的、高血壓高血脂的，最好是別喝。
3樓：匿名使用者
可以的，因為果以鮮多肉果汁是用真實果漿做出來的，品質比較放心。因為果肉很多，這個小孩子很喜歡喝，因此最好控制一下別喝太多，特別是晚上喝完要漱口。畢竟果汁類的飲料都是比較甜的，長蛀牙就不好了。
長期喝鮮榨果汁會怎樣
4樓：梓芯寶寶寶
經常喝新鮮果汁當然對身體好了，最天然的營養。
5樓：匿名使用者
長期喝鮮榨果汁很好，泰國就是。
長期喝自己鮮榨的果汁好麼
6樓：
沒有吧，外面賣的加工的果汁你看配料都知道新增了很多化學的東西，而且真正果汁含量都很有限，哪比得上自己榨的原汁原味的好啊！
7樓：網友
非常好 真的 有的人專門不吃飯喝這個 6 7天飢餓** 使身體的有毒物質排盡 呵呵。
當然正常人可以試試 我不敢打保票好！
不過不會發胖 呵呵 哈哈。
8樓：甲魚能飛
影響健康的第一要素是心情。
9樓：匿名使用者
這樣很好啊。
反正我是這麼認為。
10樓：網友
不會有什麼壞處，就是容易發胖。
長期喝鮮榨果汁好嗎
11樓：剪羊毛的寶寶
我覺得這個沒有什麼問題啊，你是現扎的果汁，我覺得喝了根本就沒有什麼問題，但是最好不要吃，放的時間長的可能會滋生那細菌，對身體不好。
12樓：萬爾佛
長期和謝娜告辭是非常好的，因為現在果子很有營養，對外現在果汁的味道也是非常不錯的。
13樓：網友
要分什麼型別的水果，有的水果本來就是寒性的，不適合榨成果汁，喝多了反而對身體不好。還是吃原始的水果更有益。
經常喝果汁好嗎
14樓：營養師美真
人過中年，衰老加速！常喝1杯果汁，增強免疫力，不怕老花眼。
15樓：完廣英鹿淑
喝果汁不能代替白開水，實際白開水才是有美容功效的。喝多了果汁是會發胖的，因為果汁中的糖份，色素太多，不僅會發胖還會影響身體健康。喝果汁不如吃新鮮水果，還有什麼東西都要適量飲用。
16樓：
不是很好，建議還是吃新鮮水果。
但是如果要跟碳酸飲料對比的話，兩者都有害取輕的那個，就喝果汁吧。
17樓：言君化英朗
如果偶爾在請客吃飯或者赴宴的時候偶爾喝這樣的果蔬汁飲料，並不會對健康造成很大的負面影響，但是如果消費者誤以為這樣的果蔬汁飲料很有營養，和吃水果蔬菜效果等同，那就大錯特錯了。
18樓：蔡曉剛
喝果汁比較方便，但要從健康角度來講的話我認為不如嚼著吃水果好。
19樓：匿名使用者
經常喝果汁不太好。
雖然，水果是維他命的極佳**，鮮果汁有利於健康，只要輕鬆地喝些果汁就等於每天吃了兩份水果。喝一瓶二百五十毫升的果汁可滿足一天所需，但果汁無法像正餐一樣讓你覺得吃飽。而且，果汁中含有大量的熱量。
我們很少會一口氣吃下三個柳橙，卻可以在幾秒鐘裡喝下一瓶鮮果汁。如果一份果汁裡包含兩份水果，那麼這一天就不能再吃其他零食了。所以，還是要控制結果汁的量，經常的飲用就不太好。
另外，果汁不能補充纖維，所以要營養全面的話，還不如不直接吃水果。
我們最好養成以喝白開水為主的習慣，並經常吃水果，鮮果汁可偶爾當作健康的零食。
另外，從健康營養和食品安全方面考慮，即使是偶爾喝喝的果汁，也最好是自己鮮榨的果汁。
20樓：匿名使用者
看你喝什麼樣的果汁，如果是鮮榨的當然好，市場賣的果汁都有新增劑，天天喝對身體沒好處。
21樓：狅女秂_狒
好阿。但是有些熱的水果汁就要少喝。
不要定量只和一種。要鮮榨的～
這樣營養價值才不會丟失。
22樓：聖心
恩原汁原味的對身體才有好處。
23樓：匿名使用者
會胖的，對**應該是很有好處的吧``要鮮榨的才好。
經常喝果汁有什麼壞處？
24樓：張仁杰
1、在榨汁過程中，高速旋轉的刀片會把大部分果蔬細胞破壞，一些營養素會溶解到果汁中，例如鉀、花青素、維生素c等，同時具有生物活性的酶也會溢位來，破壞部分營養素。維生素c的損失率有時甚至高達80%。
2、美國兒科學會一直建議不要給6個月以下的嬰兒喝果汁，但越來越多證據顯示，喝果汁可能引發兒童肥胖和蛀牙，因此把不應喝果汁的年齡從6個月提高至1歲。
3、清晨空腹不宜喝果汁。因為睡了一個晚上，人體血液粘稠度會增加。所以，營養學家建議早上喝一杯清水，以稀釋體液。
但如果這個時候喝果汁，非但不能起到稀釋體液的作用，還會增加胃的負擔。
25樓：匿名使用者
因為人體對於所有的營養素都需要維持一定的比例，若攝取過多對人體並無益且可能有害，如短時間之內大量喝水就有可能產生鈉中毒。而果汁之中成份不一 故無法得知會產生那些後遺症 但可確定的是會造成營養不均衡。
果汁飲料中糖分含量過高，從飲料中獲得熱量，從而影響正餐，時間一長，必然造成蛋白質、維生素、礦物質和微量元素攝入不足；在正餐之外又從飲料中獲得過多能量，造成能量過剩，導致肥胖。 過量飲用害處多影響的身體發育。 導致缺銅貧血 果汁中糖含量很高，攝取過多不僅腐蝕的牙齒，還會擾亂消化系統功能。
果汁中還含有幾種不能吸收的糖類，易引起腹瀉，並且果汁中的果糖會妨礙人體對銅的吸收，缺乏銅會影響血紅蛋白的生成，從而導致貧血。 妨礙神經活動 攝入過多的糖分也會讓人的脾氣變急躁，這是因為蔗糖會在體內轉化為葡萄糖，而葡萄糖在氧化分解過程中需要含有維生素b1的酶來參與。如果攝入過量糖分，就會消耗掉大量維生素b1，最終影響葡萄糖的氧化，產生較多的氧化不完全的中間產物，如丙酮酸、乳酸等。
這類物質會妨礙人體中樞神經系統的活動，表現出精力不集中、愛發脾氣、神經過敏、肌肉僵直等。
引起食慾不振 一些「果汁」含有人工色素、香精和防腐劑等。過量人工色素進入人體後，容易沉著在消化道黏膜上，引起食慾不振和消化不良，而在體內蓄積的色素還會干擾體內多種酶的功能。嗜喝果汁飲料的人常常表現為食慾不振、多動、脾氣乖張、骨格脆弱，體重偏輕，有的還會有過敏反應，如哮喘、鼻炎、蕁麻疹、**瘙癢、神經性頭痛等。
果汁水果大不同 每天喝的果汁應控制200克以內。為了身體健康，應以喝白開水為主，輔之以1到2杯牛奶或果汁。尤其要注意的是，不要在吃飯時飲用果汁飲料，以免造成食慾減退。
果汁的營養和水果有相當大的差距，千萬不要把兩者混為一談，果汁不能完全代替水果。果汁裡基本不含水果纖維素，搗碎和壓榨的過程會破壞水果中某些易氧化的維生素。因此，對於能夠食用新鮮水果的人來說，整個的水果永遠是最好的選擇。
26樓：匿名使用者
理論來說，沒什麼壞處的。
不過，你還是要剋制住。
畢竟什麼東西吃多了，也不好。
27樓：匿名使用者
果汁裡含有很多糖類，而且有防腐劑，抗氧化劑，而且果肉的天然維生素在加工中丟失很多，廠家就用新增維生素．最重要的一點，果汁沒有果膠，植物纖維．
經常喝果汁有好處沒？
28樓：gay多姿osb味
果汁可能是最接近純水果的東西，但是，有時，果汁與我們的希望相差十萬八千里。對於果汁，有些真相，你是必須要知道的。 1.
果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素c也被大大減少了，而維生素c是你必須大量攝取的。
如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那麼，在這個過程中，維生素幾乎被祛除的一乾二淨。 2.含有較多營養的水果通常製成的果汁營養也較豐富。
比如柑橘類的水果。但是，有時，在果汁中會被人工新增一些營養物質，比如維生素c。請仔細看標籤，弄清楚裡邊含有些什麼物質。
可能一些牌子的蘋果汁或者葡萄汁就含有你所需的維生素c，但可能其他牌子就一點也沒有。 3.容器的尺寸能影響果汁中的維生素含量。
吹噓說"100％果汁"是沒有必要的。果汁中總有一些處於調味作料地位的東西，他們通常沒有什麼營養，事實上味道也不怎麼樣。 5.
在所謂"果汁食品"，"果汁飲料"中，你找不到太多的水果。裡邊最多的是水和高含量的玉米糖漿。不過，也有例外，一些酸果蔓植物果實的果汁是富含維生素c的，他們相當有營養。
6.一旦開啟，果汁就開始喪失營養，所以，在冰箱裡不要儲存的太久。用柑橘，柚子，菠蘿等製作的無菌果汁的營養可以儲存7－10天。
其他低酸性的果汁，象蘋果，葡萄，在開啟後能儲存一週。如果你買的是未經高溫消毒的果汁，即使你沒有開啟，一週內你也一定要吃掉它。 7.
未經高溫消毒的果汁可能是不安全的。最近，食品和藥品管理局要求在這些果汁外貼上警告標籤。這些果汁對於健康成年人來說，危險不大，但是，對於孩子，老人和其他免疫力低下的人群來說，最好不要喝這樣的果汁，在這種果汁中一些有害菌沒有被殺死。
在超市內賣的果汁幾乎全是高溫消毒的--當然新壓榨的不算。而農貿市場，小生產商則未必。所以，你要注意，多問。
8.如果你在家榨果汁，先在冷的流水中清洗水果，以祛除表面的細菌。每次在榨之前，用水果洗劑和熱水再洗一次。
9.如果你要最營養的果汁，請堅持購買未經混合的果汁，比如柑橘和釉子。或者試試其他柑橘類的果汁，它們一般都富含維生素a、c、e，或者鈣。
10.不要對果汁過分依賴。如果你廣泛閱讀與選擇，那麼果汁可能對你的飲食會有些幫助。
但是，吃點水果其實很簡單，而且它確實比吃果汁強多了。