現在很火的各種0糖代糖飲料，糖尿病人能喝嗎？

1樓：木易手繪情感**

0糖是裡面新增了甜味劑，喝這種0糖飲料時，大腦接收到甜味訊號後，發現血糖沒有上升，反而會增加對真糖的渴望。

代糖的話有的代糖會升高血糖，有的代糖對血糖沒有影響。比如天然代糖，如甜菊糖、羅漢果甜苷，這些是從天然植物中提取，甜度高，是蔗糖的幾百倍，也較為安全健康，像一些糖尿病病人專用餐中就加了天然的甜菊糖。而有的是2 糖醇，如赤蘚糖醇、木糖醇、麥芽糖醇、山梨醇等。

這些有天然的，也有從糖類加工而成的，甜度是蔗糖的60%-70%，熱量幾乎可以不計。還有一些是人工代糖，如阿斯巴甜、安賽蜜、糖精等。這些是工業合成的，雖然**低廉甜度高，但是長期服用會破壞腸道菌群，輕則影響胃腸道消化功能，出現腹瀉；重則導致體內葡萄糖調節能力惡化。

因此，不建議食用。

2樓：一語隨言

糖尿病人並不能喝這種零糖代糖飲料，裡面還是還有輕微的糖量，容易造成他們病情惡化。

3樓：爆爆麻麻

現在各種0糖代糖飲料，很多都只是概念和字面上的0糖。糖尿病人因為對攝入糖分比較嚴格，最好還是遵醫囑，在醫生的指導和允許下，再看是否能夠喝這些飲料。

4樓：零攝氏度

糖尿病人不能喝。現在的各種飲料雖然說是0糖的，但是裡面還有各種色素，還有其他的糖，會影響糖尿病人的身體健康。

5樓：帳號已登出

既然是無糖的飲料，對於糖尿病來說是可以飲用的。因為它不含糖。對糖尿病來說可以說是一個非常最佳的飲料。

6樓：柳葉眉梢心兒俏

能喝，因為代糖是不會像蔗糖那樣轉化為身體的血糖，我也不會使自己的血糖升高。