得了腹瀉吃什麼好

1樓：啟迪智謀學子心

若無傳染病或感染症，只須在自家安靜休養。

腸的黏膜發炎，且急劇下痢、腹痛、嘔吐、噁心及反胃，是急性腸炎。

最主要的原因是暴飲暴食及睡覺著涼，屬一時的不適；不過，也有可能是食物中毒、大腸菌等細菌感染、腸傷寒或霍乳等傳染病。

高燒、便中有黏液或血時，極可能是傳染病或感染症，要儘速接受醫生診斷。

若是因睡覺受涼或暴飲暴食而發病，須先禁食，讓腹部保暖，保持安靜，等待症狀消失。下痢嚴重時，可能會有脫不現象，須多喝開水或粗茶補充水分，待症狀逐漸減輕，再開始吃些營養價值高、且容易消化的食物，趁早**。

食物纖維可預防「憩室症」

憩室症即指大腸向外鼓起。

腸壁已脹到腸外為真性憩室，僅只黏膜鼓到腸外為假性憩室。發生在大腸的大多為假性憩室。

原因是氣體產生，腸內壓力增高，粘膜從肌肉的裂縫鼓起。雖然未必是便秘引起的，但許多便秘者都患有此症。70歲以上的老年人產生退化性變化時，也會形成憩室，是因腸壁往往由於老化而鬆弛下垂，大便及氣體容易堵塞，造成腸內壓力增加而形成憩室。

憩室症會引起其他併發症。

僅是憩室，是沒有症狀的。若腸內東西進入憩室，則會引起併發症，出現症狀。腸內東西積聚憩室底而發炎是為憩室炎。整個憩室發炎則為憩室周圍炎，會發燒、腹痛，因患處接近，易和盲腸炎搞混。

患憩室炎時，腸內壓力突然增高，會造成穿孔，引起腹膜炎。特別是老年人用力在排便時，極容易發生腹膜炎，範圍一旦擴大就很危險。

黏膜從腸壁的肌肉空隙鼓出鼓脹後形成憩室；此部份往往會貫穿血管和肌肉，因此當憩室發炎時可能傷害到周圍的血管；所以憩室也會出血，形成血便。