1樓：匿名使用者
如果你不是要有啥重要的事，比如工作或者帶孩子，還是別熬夜了，身體最重要了，沒有好身體，其他都是0，雖然你可能天天熬夜覺得身體沒啥變化，但這是日積月累的，身體在慢慢的受到傷害。
該不該熬夜學習(說明理由）
2樓：歐木歐木
第一影響長高，最好在十一點之前睡覺，第二影響健康，第三影響面容（長黑眼圈，**變壞等）第四影響第二天的生活。
3樓：八朝元老·豆芽
我覺得不該阿，但是又沒辦法，白天不能安心學習，只有到晚上了才能高效的學習，再說了，如果晚上不多花一點時間，成績會跟不上。
4樓：匿名使用者
不要，影響第二天的上課學習。
5樓：匿名使用者
\(^o^)/好的呀。熬夜時頭腦清醒嘛。
年輕人該不該熬夜 辯論
6樓：網友
經常熬夜對人身體的危害是非常大的，首先會導致人出現**上的改變，比如**出油嚴重、痤瘡、膚色暗沉等症狀。除此之外，還會引起人內分泌失調的情況，內分泌失調是導致人肥胖、脫髮的重要原因，所以熬夜是會導致人出現體重增加以及脫髮等症狀的。經常熬夜，容易造成肝臟損傷，嚴重者可能會造成神經興奮等，所以不可以經常熬夜，應該早睡早起，平時晚上休息應該少玩手機，睡覺前可以喝杯牛奶，有助於良好的睡眠，如果肝功能受損，還應該服用一些保肝藥物，另外平時要適當的進行鍛鍊，這樣有助於肝臟的恢復。
7樓：夢璃
年輕人我實在不建議長時間的熬夜。因為熬夜的話對身體真的是非常危害的。只是你現在身體年輕健康沒有感覺到但是一旦發生疾病那麼都是非常嚴重的所以千萬不要認為自己年輕。
就不顧自己的身體。
8樓：騎項
不論年輕人還是中年人或老年人，都不該熬夜，熬夜除非有特別的急性工作或事情，平時不要熬夜，容易影響身體健康。
9樓：匿名使用者
熬夜等於熬命，無論哪個年紀，都應該儘量早睡不熬夜。
該不該熬夜學習 30
10樓：
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。熬夜不可以是常態，方法調整與驗證很重要，找到適合自己的方法，並持續堅持，勞逸結合。
11樓：定3103555148位
現在沒有應不應該 只有如何考高分 上好大學 就業好 掙錢多大概就是這樣的宗旨了 你學習好就不用熬夜了 如果還有提升空間 那建議還是苦苦這大半年吧。
12樓：網友
根據自己實際情況 找到適合自己地學習方式 提高學習效率 不一定非要熬夜。
13樓：久久麼麼
熬夜，如果有用的話還是可以用的 就如果學不進去哦也是白搭的。
14樓：風兒兔兔
要想辦法提高自己的學習效率，並不是一味地延長學習時間。
15樓：圖見天下
呃～我給你科普一個東西吧。
你知道人為什麼要睡覺麼？
簡單的跟你說哈。
人腦內有種東西叫做腦脊髓液，腦脊髓液負責將大腦活動時產生的能量廢物排出。
那麼腦脊髓液裡有什麼呢？
只告訴你一種，叫做乙型澱粉樣蛋白酶。
這種黴是什麼玩意兒呢？
科學家不知道，我更不知道。
但科學家知道的是，這東西是引發老年痴呆的重要成因。
大腦需要排出腦脊髓液，但腦脊髓液不是隨隨便便就可以排出的。
調查發現，睡覺的時候，腦脊髓液排出的速度比清醒時要效率高的多的多。
而排出的時間是多久呢？
8小時～你明白了吧？
16樓：萬御琪將
反正我高中是不熬夜學的。
該不該天天熬夜工作
17樓：律華採
不該天天熬夜工作，對人身體健康不好，你可以識當的調整一下工作時間和休息時間，保證睡眠！
熬夜該不該睡覺
18樓：玄丹亦
人類在進化過程中形成的日出而作，日落而息的規律，是任何人都要不能違背的，尤其是處在發育階段的年青人，更應該養成按時睡覺的習慣！理由是：1、晚九點到早五點，是睡眠最重要的時段，是許多臟腑完成其功能的時間，尤其是肝膽，若長其缺失睡眠，將引發肝膽疾病。
2、年青人的身體發育、腦下垂體生長素的分泌，都需要在睡眠狀態下實現。不睡覺會嚴重影響身體發育。3、睡眠需要注意使快波睡眠和慢波睡眠有合理的比例，許多學生四體不勤、肢體活動量太少，因此促進身體發育的慢波睡眠很少，不但影響睡眠質量，而且容易引發失眠症。
這是學生中普遍存在的問題。4、由於健康教育滯後、教育制度不夠完善，學生的學習負擔太重，許多學生佔用了應該睡覺的時間，成為影響當代學生正常發育的重大問題。需要社會給予認真的關注！
19樓：花暖如玉
熬到現在睡不睡白天都是困。
20樓：貴族
肯定是睡，調鬧鐘，能睡多少算多少，真的。
21樓：匿名使用者
必須要睡，不然容易老。
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