1樓：匿名使用者
不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉，不要吃蘇打餅乾等，少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物。
近幾天總放屁怎麼回事
2樓：網友
除了吃一些容易產生氣體的食物，例如大豆、紅薯等，腸道容易產生氣體，就是腸道內菌群失衡，滋生氣體！還有可能是著涼！
特別多，這兩天一直放屁是怎麼回事
3樓：轉角的曖昧
- 指導意見：你好，這兩天經常放屁，可能是吃了一些容易產氣的食品，比如說豆製品。洋蔥。湯麵類的食。
我這幾天老放屁、是怎麼回事啊？
4樓：檸檬愛美
1、飲食習抄慣。在**襲期間不少的**人士都會刻意的減少進食，這回導致身體出現排便減少的問題，而這個時候身體還是會存在氣體的，所以肥胖人士在**的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。
在**的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關係的， 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體，這個時候就會頻繁的放屁。雖然**放屁對於人體沒有任何的影響，但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題，為了減低傷害建議大家在生活中多加註意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在**的過程中注意自己的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，少吃會產氣的食物，這樣才能幫助得到大家減低放屁的幾率。
另外，如果想要**運動是十分必要的，雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁，但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
5樓：此心詠卟變天枰
你好可能是攝人過多的澱粉類與蛋白質類的食物(如洋蔥，生薑，生蒜，薯類，甜食，豆類和麵食等),或進食時狼吞虎嚥，以及習慣性吞嚥動作過多。
6樓：開封嬰之寶
您好！原因有1、吃飯太倉促 2、乳製品吃太多 3、便秘 4、激素分泌改變 5、溼氣重 ，希望幫到您。
7樓：天總有會變的
這是人正常的生理現象。
我這幾天老是放屁，特別多，為什麼啊？怎麼調理？
8樓：拓跋秀榮鞏寅
放屁是一種正常現象，說明你的腸胃是通暢的，沒有什麼病變，但是，經常放屁多是與吃的東西有關，如：大祘、豌豆、胡豆、綠豆等，注意飲食為好。請採納。
9樓：匿名使用者
正常吃飯，少吃難消化的食物，比如說肉之類的，還有吃蘿蔔和豆子也會放屁！
10樓：匿名使用者
我是過來人，感覺最明顯的就是發胖容易放屁，我前兩年瘦的時候還不會這樣，最近兩年胖了，經常時不時想放p，而且有時候憋都憋不住！！真是急死~！還有患有腸胃病的人也是這樣的，經常放p，但是又不臭，我們家稱之為「環保屁」（我爸爸就是，從小就這樣）
我覺得還是日常飲食問題，健康飲食最重要了！
11樓：網友
季節的問題！
有可能近來的飲食（如：喝酒）也會引起！
最近這幾天老是會放屁，也不知道是出了什麼問題
12樓：廊橋夢者
總是放屁大多是由於胃腸道功能差、腸道菌群失調引起的消化不良導致的，需要及早的進行藥物、食物進行**進行改善。
需要服用健脾胃促消化的藥物、益生菌調理腸道的菌群，而且要忌食油膩的食物，多行運動促進胃腸道蠕動以改善，避免熬夜、勞累。
最近幾天大便總帶血，但是不痛，是怎麼回事
看到你的症狀，我就像看到我的影子了。我近20年的混合痔 肛裂，前段時間手術了，因為到了極限，不做手術也是無法生存。你目前的狀況和我6 7年前的症狀差不多，所以你還算有的救。不過這個病我太瞭解了，不是一朝一夕得的，自然不會幾天就好，你也甭想一小段時間就好。痔瘡的發病原因就是總是保持一個姿勢，運動少，尤...
青島最近幾天氣溫怎麼樣
小小de魚 7月30日 陰間多雲有雷陣雨,沿海有霧 25 29 南風4 5級 7月31日 陰有小雨 24 27 南風4 5級 8月01日 陰有雷陣雨 24 27 南風4 5級 8月02日 陰轉雷陣雨 24 27 南風4 5級 8月03日 多雲轉雷陣雨 24 27 南風3 4級 這種天氣還是不錯的 沒...
醫生你好，最近幾天老是失眠多夢的，也不知道怎麼回事？一睡著就
幸俊能 病情分析 主要考慮頸椎病。由於頸椎的錯位或者增生導致壓迫了神經所以就出現疼痛手麻的情況.頸椎病的主要原因跟長時間低頭工作有著直接關係 指導意見 上建議 鍼灸推拿 理療等 平時避免長時間低頭工作和長時間一個姿勢久坐。運動建議 羽毛球 游泳 放風箏等運動。你好！醫生，問一下，最近老失眠，感覺困，...