1樓：滄月楚歌
每個人在生活當中，多多少少都會遇到屬於自己的煩惱，沒有人的生活是一帆風順的。但是有的人卻能夠化解這種煩惱，讓自己的每一天都過得很快樂，有些人卻始終活在煩惱之中。既然我們沒有辦法避免煩惱的發生，那我們能做的就是儘量的，讓自己不被煩惱所困擾。
去做自己想要做的事情。
當我遇到一件讓我非常頭痛非常煩惱的事情的時候，我是不想去理任何人也不想去做任何的工作，去做任何自己不想去做的事情的，我會去選擇做一些自己喜歡做的，或者是想要做的事情，利用這些事情去分散自己的注意力也能夠讓自己慢慢地忘掉煩惱，這的確是一種逃避的方式，但是也是忘掉煩惱最好的方式。在你心情很鬱悶的時候，不論做什麼事情都會很難受，如果你調節好了心情，哪怕是去做自己不喜歡做的事情也能夠做得比之前更好。所以我覺得在你感到煩惱的時候就不要逼迫自己去做一件事情了，嘗試著忘記這件讓自己煩惱的事情多去做一些能夠讓自己開心的事情會大大的增加你做事情的效率。
和朋友們談談心。
當你因為一件事情真的覺得非常的頭痛，非常的煩惱的時候，你就不要一個人硬扛了，嘗試著把自己心中的鬱悶跟朋友們聊一聊，也許你覺得非常鬱悶無論怎樣都想不明白的事情，你的朋友們卻比你看得更透徹，能夠給你一個很好的解決方法也能夠讓你擺脫煩惱呢，很多人不願意把自己的煩惱告訴朋友，一是害怕被嘲笑，二是害怕麻煩別人。其實我們不要有這種顧慮，畢竟朋友就是用來麻煩的，如果他因為你遇到的一些問題就嘲笑你也只能說明他根本就沒有把你當作他真正的朋友。
2樓：淺影微涼
有很多種啊，比如找一些你熟悉的知心朋友去找ta發洩一下，要相信你們總會得到好辦法的，悶在心裡反而會更加鬱悶，放鬆心態，靜下心來仔細想想解決方法，方法總比困難多嘛，如果這件事並不重要，你就多聽聽**，跑跑步，不要把它當回事，把注意力集中在工作學習上……希望對你有所幫助，望。
3樓：對可愛負責
解決煩惱的方法，有以下幾種。
聽放鬆的**。
看搞笑的書或電視。
去買自己喜歡吃的零食。
出去散步。和別人玩耍。
去旅遊。爬山。
坐過山車。碰碰車等各種娛樂活動。
停止胡思亂想。放下過去。珍惜現在。
4樓：匿名使用者
解決煩惱的方法，首先是可以和最好的朋友去交流。另外一個也可以出去走走。
5樓：網友
那解決煩惱的方法多的很，那你是因為什麼煩，你就把那個問題給解決了唄。
解決煩惱的方法有幾種？
6樓：網友
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧。
7樓：印絲樓翰藻
心態好能容易解決，樂觀的看待問題，因為人的一生就是在不斷的創造煩惱和解決煩惱，沒有一個好的心態能把你煩死。
消除煩惱有哪幾種方法
8樓：嚕嚕嚕
可以上網去查，找出一種你認為最適合你的去做，方法不是最重要的，最重要的是一定要有一顆豁達的心。
9樓：匿名使用者
一 積極主動的方法：去找出煩惱的根源，找對了，自然就有了消除方法。
二 消極被動的方法：轉移注意力。
10樓：匿名使用者
你可以將自己的精力轉移，人的精力都是有限的，這個時候你就好在集中精力了，煩惱**想象，做一些運動，或是自己放鬆的事你就會消除煩惱了，祝你開心。
11樓：大老家
首先想，開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心，心情不好，就走出去，到外面轉轉，轉移自己的注意力，做一些自己喜歡的事。
12樓：匿名使用者
旅遊，多出去走走喝酒。
人的煩惱分為哪幾種？
13樓：匿名使用者
煩惱因原因不同而有多種，但歸根到底只有一種，為想不開造成的煩惱。想開了就沒有煩惱了。
14樓：匿名使用者
很多種，看是什麼年齡層的人。
小學生的煩惱主要有哪三種型別？
15樓：小研老師
現在的小學生課業負擔比較重，除了完成學校裡的基礎性學習，還要依照家長的意願參加各種補習或者是特長班什麼的，所以多少都會有厭學心理。具體地講比如說，課堂上不能集中精神，聽不懂不會做；回家不能順利準確地完成作業；測驗不能答出滿意的成績；因為種種理由覺得自己在同學中間不受歡迎或者沒有朋友等等。
一：對學習的煩惱，隨著小學課程的日漸繁多和緊張，小學生的學習壓力總是伴隨這老師和家長對他們的期望的升高而增長。
二：作業的煩惱。如今小學的課程繁雜，作業量已經遠遠超過10年前的小學生作業量。
為了完成作業，有的小學生已經有抄作業的現象發生。最重要的還是老師和家長，不要在作業上逼得太緊。
三：對家長的煩惱：一般小學生由於伴隨年齡的增長，開始對父母的嘮叨和對學習上的催促產生了反感，如果家長只是一味的追求其學習上的成績，在生活中一直以自己的觀念強迫自己的孩子做事，會增長小學生的負面情緒。
更重要的是會阻礙他們對事情的處理能力。
16樓：劉傻妮子
不是啥啥型別。
主要有三種煩惱：
一，早上賴床，不起又不行。
二，達人沒完沒了數落自己。
三，作業太太太太太多！
17樓：匿名使用者
小學生的煩惱的話，可能就是說打遊戲打不過別人，然後還有作業寫不完，被老師罵，還有就是禮拜六禮拜天找不到朋友玩。
18樓：速凍小番茄
小學生的煩惱就是上學呀。只有這一類煩惱了，其他的就是各自家庭的煩惱了，沒有錢買好吃的或者是玩具啊之類的唄，或者是出去旅遊。
19樓：**張老師
小學生的煩惱主要有三種型別，一種是自身的煩惱，一種是家庭煩惱，一種是在學校裡邊的煩惱。
20樓：一尾金色小小魚
一，作業不會做又做不完 二，老師下課經常留堂，三，怕考試。
21樓：我的話就是我
學習學不好，沒有喜歡吃的東西，老是喜歡玩耍。
「煩惱」有哪些種類，佛教網
22樓：自然而然
煩惱就一種，那就是你不能客觀的面對現實。
如何解決生活中的各種煩惱
23樓：匿名使用者
心是被委屈撐大。
人的一生都是在悲歡離合、酸甜苦辣中度過。
只有甜，只有歡光的話，那就會安膩，沒有鬥志，沒有煩惱煩惱中生活中的一部門。
煩惱大會有壓力。
三種可能：1、放棄；
2、不得不面對，但老是逃避；
3、勇敢面對，尋找解決方法。
第三種可能是最難的，如果做到不光是說能解決要有個人承受能力，個人能力，個人智商、個人的心態與轉換思維。
比如：被人汙衊後，很委屈；而且又無奈，感覺煩惱；
你可以換位思考一下，假如你是他的話，你會什麼做。
然後，把各種結果考慮清楚。
自然，煩惱就不會那麼大的煩惱了。就會變成一種歷練因為歷練就是人的經驗。
是種生活中點點點滴滴積累的。
解決煩惱最好的方法，解決煩惱最好的辦法是什麼！
呈現出振盪 投入到另外一項活動當中去，比如說你的興趣愛好什麼的，儘量的投入，不去想那些煩心的事情！ 友思怡蒯琛 學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情 學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力 學會保證充分合理的休息 作息，能使你精力旺盛.我想,只...
煩惱煩惱煩惱煩惱，煩惱會解決煩惱
你有試著跟你爸爸溝通嗎？說過你心中的想法嗎？每個父親打從心裡做每個事，都是希望自己的孩子好，只是每個的的方式不一樣，例如早餐的事，他也怕吃少了餓著，對腸胃不好，才想叫你吃多點的，只是方式不一樣，要多體諒父母親，他們養你這麼大也不容易，你要想一下你在長大的同時，他們在慢慢變老，要多孝順他們。其實當爸媽...
怎麼解決煩惱？ 10，煩惱如何解決？
顯然，你正在為你所感受到的考試成績的問題而煩惱，你想擺脫這種煩惱，卻不知道如何去做。一切煩惱的根源都在於人的對自我的過分的關注。因而，擺脫這種煩惱的唯一有效途徑即在於忘我。當你以一種忘我的精神活著，將個人生活匯合於人類全體的生活之中，為理想 為信仰 為事業 為正義而獻身，為人類的不斷進步作貢獻，你便...