1樓：匿名使用者
山藥，蓮藕，蓮子，馬蹄，大白蘿蔔，虎尾輪，
藥食同源的食品有哪些？
2樓：匿名使用者
藥食同源遠遠超過87種！凡是食物都有藥用價值，只是功效不一。包括：
動物肉類和皮、骨、內臟、血液、部分結石、角；穀類；多種植物--根、莖、葉、花、果實、種子；礦物；海產品、昆蟲、飛禽走獸、各種水、甚至泥土、氣味。
3樓：匿名使用者
一般的消化道不適，平時可以多吃一些有助消化、藥食同源的食物，如山藥、橘皮、雞內金、麥芽、紅薯等，此對於消化功能較差的孩子日常可以選擇一些調養腸胃的食品如：開奶茶、消食沖劑等，可以起到調理胃腸道菌群、改善腹瀉、便秘、脹氣、消化不良症狀的作用。症狀較明顯的小孩可以在醫生的指導下選擇一些**腸胃的藥物，如蒙脫石散、媽咪愛等。
藥食同源的食品有哪些？
4樓：188月亮
藥食同源的食品主要有：
1、小麥：可用小麥與大棗、甘草同食，體虛自汗、盜汗者，宜用浮小麥(為未成熟的嫩麥，淘洗時漂浮於水面）與黃芪、大棗同煎湯服。
4、大豆：大豆有豐富的營養。
5、蘿蔔：對身體極其滋補，此外還有黑木耳。
藥食同源指什麼？
1、「藥食同源」指，許多食物即藥物，它們之間並無絕對的分界線，古代醫學家將中藥的「四性」、「五味」理論運用到食物之中，認為每種食物也具有「四性」、「五味」。
2、「藥食同源」是說中藥與食物是同時起源的。《淮南子·修務訓》稱：「神農嘗百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。當此之時，一日而遇七十毒。」
5樓：匿名使用者
茯苓，枸杞，山藥，黑豆，紅棗小米。黃豆。山楂，糯米等。
6樓：匿名使用者
多了我不知道，但是枸杞子和松花粉都是藥食同源的。
7樓：青春不下線雙魚
這個麼太多了，瑪咖，松花粉，枸杞，當歸這些都是。
8樓：營養雜談
這個很多，應該有一百多種。樓主去搜搜……
藥食同源的食品有哪些？
9樓：藥都和醫師
今天我們聊聊藥食同源，什麼是藥食同源呢？簡單地說既可以**疾病，也可以平時食用。比如說薏仁、赤小豆等等。本期分享給大家四種藥食同源的食物。
10樓：小馬哥
中藥是以草本植物為主，很多藥物**於食物，可以藥食同用。常用的有生薑有發汗解表，溫中止吐，溫肺止咳的作用，可以**外感風寒導致的頭痛鼻塞，也可以**胃寒嘔吐。白芷有解表，祛風燥溼，消腫排膿的功效。
可以**外感風寒導致的頭痛鼻塞，也是調味品十三香的成分。淡豆豉就是黑豆種子發酵而成。有解表除煩的功效，可以**熱病胸中煩悶失眠。
87種藥食同源食物(要全的)
自古以來，中醫理論強調“藥食同源”中醫指五穀雜糧的四性五味是什麼
湦湦不惜 寒涼性五穀雜糧的作用 具有清熱 瀉火 消炎 解毒等作用。適用於夏季發熱 汗多 口乾或體質偏熱的人 以及急性熱病 發炎 熱毒等。 五穀雜糧中的四性，中醫根據吃完食物後對身體產生的作用,將食性分為寒,涼,溫,熱,四種屬性。五穀雜糧的五味 中醫將食物分為酸,苦,甘,辛,鹹五種滋味,此外還有淡味,...
哪些食物含豐富的磷脂，含鐵豐富的食物，哪些食物含鐵高
動物腦髓 動物的腦都含有大量的腦磷脂和卵磷脂。其中又以魚腦髓為最佳。因為魚腦中的魚油含有兩種不飽和脂肪酸 二十碳五烯酸 epa 和二十二碳六烯酸 dha 這兩種物質，也就是所謂 腦 這些物質是人體大腦營養所必不可少的，對大腦細胞，尤其是腦神經傳導和突觸的生長髮育有著極其重要的作用。人腦中如缺少dha...
燒烤食材有哪些，適合燒烤的食材有哪些？
燒烤食材有肉類 海鮮 蔬菜 水果等。1 肉類 牛肉 羊肉 骨肉相連 雞排等。2 海鮮 生蠔 鮑魚 河蝦 魚等。3 蔬菜 玉米 土豆 青椒 茄子 黃瓜等。4 水果 香蕉 蘋果 橘子等。燒烤分類 燒烤分為直接烤制和間接烤制兩種。直接烤制又有明火闇火之分，間接烤制也分為鐵板，石板，銅板等多種。而對木炭地要...