1樓:情感與生活知識教育
在北上廣深這種大城市,下至一些縣級鄉鎮,以肯德基、麥當勞、必勝客為首的一些洋快餐店都隨處可見。還沒走進它們的大門,單單是看著廣告上漢堡薯條等的**,都似乎可以聞到香味了,非常誘人。
我們都知道,像漢堡、薯條、披薩、炸雞等都屬於高熱量食物,一般通過煎炸油燜做成,其中佔大頭的是脂肪和碳水化合物,對**人士十分不友好。
不過,痛風病。
友們飲食最看重的是嘌呤值,這些洋快餐的嘌呤值又是多少呢?
比如薯條,每一百克中含嘌呤76mg,屬於中嘌呤食物,痛風患者只能少量食用。再比如炸雞,每一百克中就有150mg嘌呤,屬於高嘌呤食物。
。而且經過油炸後大量吸收油脂,不僅熱量大增,嚴重影響**,還會產生致癌物質,不利於健康。
可以知道,出於食材本身和製作方式的原因,洋快餐除了嘌呤值高於一般食物外,熱量更是遠高於家常菜,很容易導致脂肪堆積,身材肥胖。在給身體帶來很大負擔的同時,也容易引發各種疾病。
肥胖會導致的八大疾病:
1、焦慮和抑鬱。
2、代謝併發症:糖尿病、胰島素抵抗、痛風等。
3、呼吸系統疾病:哮喘、睡眠呼吸暫停等。
4、消化系統疾病:非酒精性脂肪肝、胃食管返流等。
5、心血管疾病:高血壓。
、冠心病、卒中、充血性心力衰竭、靜脈血栓形成等。
6、生殖系統疾病:月經失調、不育、多囊卵巢綜合症、妊娠糖尿病、流產等。
7、尿失禁、骨關節炎等。
8、腫瘤:食管癌、腸癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌、胃癌、白血病。
、子宮內膜癌、宮頸癌。
、卵巢癌、絕經後乳腺癌。
、前列腺癌等。
之所以建議痛風病友們儘量少吃或不吃洋快餐食物,便是因為肥胖也會導致痛風。一旦我們的體重高於標準體重。
過多,就會引起胰島素抵抗,胰島素抵抗又會促進腎近曲小管的na-h交換,增加了陰離子的重吸收,從而引起血尿酸升高。
同時,肥胖相關性腎病可以導致腎小球硬化、腎小球濾過率下降,尿酸排洩減少。此外,內臟脂肪具有較強的脂肪生成與脂解作用,產生大量的遊離脂肪酸,合成過多的中性脂肪,加重胰島素抵抗。脂肪因子的內分泌作用通過影響胰島素對葡萄糖。
及脂肪的代謝作用,進而引起胰島素抵抗,最終導致尿酸的生成和腎小管對尿酸的重吸收增加,造成痛風。
所以,對廣大的痛風病友來說,色味俱全的洋快餐並不是一種好選擇呀。
2樓:老馬一馬論交
你好,痛風患者不能吃高嘌呤的飲食,比如說肉湯,肉類,動物內臟,海鮮,啤酒,肯德基和麥當勞的油炸類食品含有的嘌呤指數都是比較高的,不建議食用。
痛風能吃肯德基嗎?
3樓:匿名使用者
儘量少吃,畢竟肯德基高鹽,高蛋白,高脂肪高熱量。
4樓:僅代表自己
能,不要吃鱈魚堡炸蝦球或其他的海鮮產品就行。
5樓:芊芋約定
當然可以,通風只是不能吃海鮮而已。
6樓:網友
不吃為好!要清淡飲食。
7樓:啊擦司法
該吃的還是得吃,補補。
痛風能出肯德基不?吃的次數不多
8樓:杯酒清茶
簡單地說:痛風,菜比肉好、素比葷好、精肉比內臟好、內臟比海鮮好。。。
9樓:醜含靈
吃總比不吃好。死了想吃也吃不到。
10樓:在玄素洞探洞的百里香
最好別吃,燒,烤,炸,都要少吃。
痛風可以吃雞米花嗎,就是肯德基那種
尿酸高能吃肯德基炸雞嗎
11樓:小小花
尿酸高可以導致痛風尿路結石,少吃肯德基炸雞,因為舒服高蛋白飲食,平時需要多喝水,多吃素少吃肉和海鮮,少喝啤酒,可以促進**,如果持續不改善就需要及時遵醫囑藥物對症**有利於**。祝您早日**!
痛風可以吃炸雞漢堡嗎
12樓:旅遊最攻略
可以的,不過患有疾病的時候,最好不要吃那些亂七八糟的東西,以免給自己的健康帶來更大的危害。
13樓:北京新東方烹飪學校
漢堡上,下是圓麵包,中間夾著牛肉餅,雞肉餅,生菜,沙拉醬等食物,其中生菜,沙拉醬,麵包嘌呤含量低,不會升高尿酸水平。
但是牛肉,雞肉的嘌呤含量比較高,痛風患者食用後,會升高尿酸水平,容易誘發痛風急性發作,出現關節及周圍組織紅腫,劇烈疼痛,因此痛風患者不能食用漢堡,痛風的飲食應禁止食用高嘌呤食物,飲食清淡,少油少鹽,多喝溫水促進尿酸排洩。
14樓:櫻桃煎餅果
痛風患者應該控制嘌呤食物的攝入,而炸雞所含的嘌呤過高,會導致體內尿酸增高,痛風患者最好控制肉類的攝入。
痛風可以吃薏米嗎,痛風可以吃薏米赤小豆粥嗎
可以吃薏米。痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂導致尿酸鹽過多並沉澱於關節 骨骼 結締組織等處所引起的以關節疼痛等為主要臨床表現一種疾病。痛風病人是可以吃薏米的。同時可吃 穀類 其它蔬菜 水果 雞蛋 牛奶和適量植物油等。痛風可以吃薏米赤小豆粥嗎 痛風能吃薏米赤小豆粥,紅豆薏米是除溼的,嘌呤含量也不高,可以吃,...
痛風可以吃南瓜嗎?痛風能吃南瓜嗎
痛風是可以吃南瓜的。因為南瓜屬於低嘌呤的食物,是適合痛風患者可以食用的食物。痛風的人是可以吃南瓜的,因為南瓜的嘌呤含量是比較低的,所以吃南瓜對痛風患者的身體是沒有危害的。可以。南瓜的嘌呤含量特別低,所以不會對痛風患者造成任何的影響。可以吃南瓜。南瓜含有較豐富的營養素以及營養價值,含有的多糖類物質,對...
痛風可以吃蓮藕嗎,痛風能吃蓮藕排骨湯嗎
痛風是由於體內嘌呤代謝障礙或尿酸排出減少引起的一種疾病,由於尿酸升高,可以侵犯關節,腎臟等多種臟器,表現為關節痛疼,間質性腎炎等症狀,嚴重的可以引起關節畸形,主要是增加尿酸的排出,減少尿酸的生成,蓮藕不增加尿酸的生成,對痛風沒有影響 進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水。適當運動,提升整體...