1樓：子夜零時
可以吃點頭孢氨苄片和三七片。
用花椒和鹽熬的水把腫的部位多泡泡或熱敷。
近期內不要做劇烈活動，不要走路，先靜養半個月。
2樓：匿名使用者
熱敷吧 我就這樣乾的 效果還行。
腳腫了怎麼消腫
3樓：匿名使用者
高度酒洗腳。
具體做法：1、在每天睡覺之前，可以用溫水泡腳，等腳洗乾淨的時候，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。
2、這時候你會發現**上面的酒很快就被吸收了。
3、然後就可以安心睡覺了，第二天起來你會發現腫完全消了。
小貼士： 最好每天晚上都這樣做，那樣效果會很好的。
按摩腳具體做法：
1、女孩子在穿了一天的高跟鞋後腳會很脹，很痛，腫起來，類似於這種情況可以先把腳先用溫水泡上半個小時，洗乾淨後，將腳擦乾。
2、自己按摩腳底，腳背部分，尤其是腳底中間部分的湧泉穴(將腳尖踮起來，在腳底中間部分會出現一個凹進去的地方，那就是湧泉穴位置)，將腳按摩半個小時後方可休息。
3、每天這樣按摩一下不僅能消除腳腫還有益於身體其他器官的健康。
泡腳具體做法：
1、每天晚上臨睡前堅持用溫水洗腳半個小時；
2、在洗腳的同時要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。
墊高腳具體做法：
1、每天晚上在休息前先用溫水泡腳，然後在睡覺的時候找一個物體，能將腳太高就行。
2、平躺入睡，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。孕婦很適用這樣的方法。
4樓：秦敬線香梅
扭傷的早期可以用冷敷的方法，減輕水腫的，超過了24小時，則可以用熱敷或者紅花油外用，促進消腫，另外一定先到醫院拍個**排除骨折和脫位。
腳腫怎麼辦
5樓：毛_虎乙
如果是腳部水腫的情況考慮是和身體的代謝有一定的聯絡的。那麼考慮是需要進一步的檢查，才能夠明確具體的原因。也有可能是和由於長期不運動，從而導致出現這樣的一個情況。
目前無法確診就是什麼樣的一個病症還是需要進一步的檢查的。
6樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
走的路太多了腳腫了，怎麼做可以消腫的啊？
7樓：變啦
每天泡熱水，睡覺的時候腳稍微墊高點，可以用熱水泡泡腳試試吧，應該可以緩解的！要多注意休息。
8樓：深夜車主
第一時間用熱水泡泡腳。啊？跑完腳之後，用手按摩按摩自己的小腿和腳部。
這樣可以促進腿部的血液迴圈。在走路時千萬不要穿高跟鞋或者鞋子比較小的些鞋，這樣對腿部的血液迴圈非常的不利。在走路時要純穿一些。
比較寬鬆的鞋，最好不要惹太遠的路。如果感覺累了，就要坐下來休息一下。腳腫了後。
注意要少走路。多休息休息。休息時可以把腳抬高一些。
這樣腳就很快消腫。
腳腫了怎麼辦
9樓：小桐說球
腳腫首先要明確**，一般腳腫都跟心臟、腎臟以及下肢的靜脈血液迴圈差有關係。如果是久坐、久站，還有勞累以後出現腳腫，考慮下肢靜脈迴流不暢等因素引起的，可以口服呋塞米利尿劑，來消腫對症**。如果同時伴隨有胸悶、呼吸困難症狀，考慮是右心功能衰竭引起的體迴圈淤血，從而導致下肢的水腫。
在應用利尿劑的基礎上，同時也要用保護心臟、強心擴管的藥物改善心功能。還有腎病的水腫，出現尿蛋白的陽性以及體內血白蛋白下降，從而會導致低蛋白性水腫，往往這種水腫是呈凹陷的。**主要是明確腎臟損傷的**，從而針對性的**，減少尿蛋白的漏出，是**的關鍵。
腳腫了怎麼辦？ 30
10樓：杭謹籍建
我不知道你說的腳腫是指某一部位還是雙下肢踝關節以下及足背，如果是某一部位的腫脹的話，應該是某部位的炎症反應或其他的病變。如果是雙下肢的腫脹那可能是腎臟疾病或心源性疾病。建議去醫院檢查。
11樓：匿名使用者
假如是外傷導致腳腫，不嚴重的話，可以前24小時冰敷，然後熱敷，另外可以去藥店買些跌打損傷的藥使用，假如是無誘因導致的腳腫，就要考慮腎病，心功能不全等原因，建議到醫院診治！
12樓：網友
要看看是什麼原因，如果是站久了或者走路太多那可以用熱水燙一下腳，如果是其它原因就觀察一下如果沒消腫的話就有必要去檢查一下。
13樓：譙古鳳任
朋友，你外公腳腫得原因應該是脫臼了，應該被逐了有氣在，這樣吧，用酒在點燃趁熱得時候在腫得部位揉，沒事多泡泡熱水。
14樓：過好每一天
晚上用溫熱的鹽水泡腳10~15分鐘，泡時用手紂稍微捏捏促進血液迴圈。睡覺腳底下墊個枕頭保持血液流通，消除疲勞。雖腫也要適當活動，不然溼氣更重，不利消腫恢復。
15樓：飛翔的小豬
有沒有扭傷的病史，如果有最好去拍個x線，沒有的話再觀察下有沒有其它關節的腫脹，必要時去風溼科就診。
16樓：迷人的蕭明月
一定要到醫院做相應的檢查，根據不同的原因進行合理的診斷，
17樓：hzq秋水
去醫院找醫生檢查，找出原因才能對症**！
18樓：來自漁泛峰大氣的小溫鯨
熱敷 睡的時候把腳抬高 高過自己的心臟。
19樓：在五爪觀拉小提琴的花生
多吃些利尿的食物綠豆冬瓜。
20樓：段幹睢鳩
得分什麼情況造成的，外力作用的冰敷，內因的求醫。
21樓：在聖彼得教堂跳鎖舞的姜維
一看醫生！然後可以把腳太高一點架起來。
22樓：綠色無激素**科
年齡多大，到醫院去檢查。
腳腫了怎麼才能消腫
23樓：匿名使用者
腳扭傷後護理方法簡介。
扭傷是生活中難免發生的問題，尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位，一旦扭到，最直接的反應就是「痛」，然後才會依扭傷的程度，看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。對於這種傷害，許多人常不以為意，而常常舊疾未愈，新傷**，成為習慣性反覆扭傷，影響運動機能與日常生活。
腳踝扭傷，輕者只是區域性輕微疼痛，重者可出現整個足面瘀青、腫脹，甚至寸步難行。急性發作時，應立即休息，停止運動、比賽。
所以說，不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課，其次則是冰敷；可用塑料袋裝一些冰塊後，再加點水敷在受傷的地方，每敷十五分鐘後，休息五分鐘，這樣的動作可以重複。
一、二小時左右（約三天時間）。
切記不要施予不當的推拿和按摩，可能反而加重發炎反應。可考慮暫時使用腋下柺杖，以避免走路時足部不當受力，影響復原或再次扭傷。休息時，儘可能把腳抬高，可促進血液迴圈，降低踝部腫脹。
病人也應立即就醫，以排除合併韌帶斷裂、骨折等可能性。而復健**，對於消除疼痛、腫脹更有相當的療效。
腳踝扭傷的**，不僅在解決疼痛，更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。
場地、鞋子的不當選擇、甚至足部的異常構造(如扁平足)都可引起足踝扭傷。而受傷過的足部，更需加強訓練其柔軟度、肌力及本體平衡感，才能防止再次的傷害！
最後，再利用彈性繃帶包住受傷的關節；還有，每天要把受傷的部位抬高，以避免發生腫脹的情形。這種不必花錢又可以自行處理的方式，將對扭傷的關節有很大的幫助呢！
24樓：網友
說那麼多看也看不完，不厚道。
跟lz簡單的說，就那麼幾點。
1多揉一揉。
2如果是剛傷的水俘一下，或者冰也可以。
3晚上睡覺錢熱水泡泡。
4用一下肌肉扭傷的藥。
呵呵，經常會遇到的問題，祝樓主早日**拉～
25樓：網友
估計你的腳以前是嚴重扭傷，現在依然沒有痊癒，系統的**是最重要的。建議你平時用彈性繃帶固定傷腳，同時多穿運動舒適的鞋，另外應該集中一段時間做**，去看看中醫骨傷，按時的敷藥，理療，按摩等，還要注意休息以及日常的洗敷，揉搓，相信是可以**的。關鍵是休息和系統的**。
26樓：匿名使用者
先到醫院拍片檢查，以排除骨折；若沒有骨折，可用中藥內服、外敷**，效果較好。
27樓：匿名使用者
不要施予不當的推拿和按摩。
28樓：皮飇湛依凝
慎重提醒您，如果不是因為扭傷就無誘因的腳腫，一定要趕快去醫院查一下，因為有些腎病就是從腳腫開始。如果是普通的小外傷咱們就該擦藥就擦，但腎病可是大事，影響一生的，健康不是兒戲，運動會恐怕沒有一生的健康幸福重要吧！
腳上怎麼消腫。腳腫了怎麼消腫
首先，腳部受傷最好不要走動，這樣會引起炎症。多臥床休息，並且腳部高於心臟高度，這樣血液不會囤積腳部就消腫了。紅花油很好，但要用力揉，不是隻擦在表面。在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣 它呢？一 分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置 如果腳扭傷...
腳腫吃什麼食物消腫，腳腫吃什麼食物可消腫
腳腫腳痛尿酸高，玉米的2個部分煮水喝，疏肝利膽利尿消腫 你好！腳腫，是扭傷的話可以冰敷，在吃點三七分消腫。祝你早日 腿浮腫這種情況常見的要考慮心臟，肝臟 肺腎臟等原因引起的，尤其是腎臟疾病導致浮腫很可能是一些疾病的早期訊號，如腎病 心臟病 內分泌等，最好到醫院仔細檢查。營養原則 在日常飲食中，應儘量...
腳腫吃什麼食物可消腫
冬瓜，冬瓜含有豐富的維他命，可以消除廢物和毒素，有利尿清熱解毒的作用。我們可以用冬瓜熬製冬瓜湯飲用，可以消除老人的腳腫。香菇，香菇中含有豐富的蛋白質，可以有效的增進血液迴圈，消除腫痛，用香菇煮湯可以更好的吸收香菇中的蛋白質，對於緩解腫痛有較好的效果。豬肚，吃豬肚可以 水腫，對於老人水腫型的腳也有一定...