1樓：濟樂同
可樂的含糖量較高，小孩子容易產生肥胖、血糖增高、抑制食慾，導致對其它食物的食慾明顯下降，從而影響生長髮育；
2樓：匿名使用者
可樂屬於碳酸類飲料，喝這類飲料有好處也有壞處，好處包括可以振奮精神、補充能量和水分、提高食慾等；壞處包括可能會造成胃腸道不適、導致骨質疏鬆、影響人體對鈣的吸收、損傷牙齒、增加腎臟負擔以及導致肥胖等。
1、振奮精神：可樂中含有一定量的咖啡因，能夠振奮精神，喝可樂具有提高注意力、靈敏度，以及加速機體新陳代謝的作用；
2、補充能量和水分：可樂中有豐富的碳水化合物，而碳水化合物可以補充能量，適量的喝可樂可以消除疲勞、提神醒腦和補充體能。在炎炎夏日適量喝可樂也可以緩解口乾舌燥等不適，快速補充人體水分；
3、提高食慾：在飯前適量飲用可樂，還可以提高食慾。
但是部分人群如消化系統功能較差的人、鈣流失較快的中老年人、糖尿病病人、肥胖人群等不建議長期或大量喝可樂，以防可樂對身體造成傷害，產生嚴重後果。
3樓：一百**迷
喝可樂對身體沒有什麼好處。可樂只會給我們帶來口感上的滿足。所以儘量少喝這些飲料。
4樓：濟樂同
可樂裡含有大量糖分，進入人體後，會轉化為葡萄糖，可以為人體提供能量。
5樓：濯凝冬
可樂是很多人都愛的飲料，而可樂作為一種廣泛被飲用的飲料，它的好處有兩點，其一，它是一種飲料，能夠達到補水的效果。其二，由於在生產過程中新增了磷酸、糖以及二氧化碳氣體，可樂飲用起來酸甜可口，尤其是夏季喝冰鎮可樂，更能有一種解暑的爽快口感，可樂是目前比較流行的一種碳酸飲料，裡面含有一定的咖啡因，具有一定的清熱涼血、解毒降暑的功效。適當的喝一些可樂，可以有效的緩解火熱堆積而導致的咽喉腫痛現象。
裡面的咖啡因可以提神醒腦，能有效的緩解精神狀態上的疲勞，而且可以促進腸道內消化液的分泌，可以起到健脾開胃的作用。但是需要注意，可樂中的糖分含量比較高，有糖尿病的患者不建議使用。
6樓：情感導師元興
解渴除煩、提神醒腦、消除疲勞。
可樂能迅速為人體補充水分，緩解口乾口渴的症狀。可樂含有咖啡因，適量飲用有助於提神醒腦。並且，可樂口感較好，在飯前喝一些可樂有增強食慾的作用。
咖啡因，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，從而消除疲勞。
7樓：一百**迷
可樂對於身體健康來說沒有好處。這只是一種碳酸飲料，只能滿足食慾的需求。
8樓：戈含玉
可樂對身體沒有好處，反而會使小孩子提前發育。
9樓：匿名使用者
通常情況下，適量喝可樂有一定的好處，振奮精神的同時也可以為機體補充一定能量和水分。但在喝可樂的時候需要注意用量，不可以一次性過量飲用，以避免產生不適。
1、振奮精神：可樂屬於碳酸類飲料，含有一定量的二氧化碳，也含有一定量的咖啡因。因此，適量喝可樂，可以起到一定的振奮精神的作用；
2、補充能量和水分：可樂含有大量的碳水化合物，同時也含有一定量的礦物質、氨基酸以及糖等，均為人體不可缺少的營養元素。因此，適量喝可樂能為人體補充一定能量。
此外，在天氣較炎熱的夏季，適量喝冰鎮可樂，也可以起到一定的清涼解暑，以及補充水分的作用。
雖然適量喝可樂有一定的好處，但也需要根據個人體質適量飲用，儘量避免一次性喝太多，否則會加重胃腸道負擔，還可能由於其含有的糖分而造成血糖升高。尤其是對於本身患有糖尿病的人群而言，在平時應避免可樂的攝入。
10樓：匿名使用者
沒有什麼好處，可以造成骨質疏鬆糖尿病。
11樓：濟樂同
喝可樂能夠預防膽結石，能夠開胃助食，還可以改善肝臟功能，能夠補充能量。
12樓：濯凝冬
沒有好處，可樂對人體真的有害處可樂含有咖啡因，長喝上癮。可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。長喝會發胖，因為他含有糖。此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。
喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。
13樓：匿名使用者
沒有任何好處的碳酸飲料喝多了可以造成骨質疏鬆。
可樂對身體有什麼好處
14樓：嗯嗯
喝可樂的好處可能就是所含有對糖分能為機體快速補充一定的能量，但喝可樂壞處大於好處，因此不建議長期喝可樂。可樂是一種碳酸飲料，是指在一定條件下加入二氧化碳的飲料， 其主要成分包括酸性物質、香料、白糖，可能還包含人工色素、咖啡因等， 糖類能為機體快速補充能量， 但是充氣的碳酸飲料中幾乎不含營養素。需要注意的是長期大量飲用可樂對身體不利。
可樂含有較多磷酸，會降低體內鈣的吸收，損害人體骨骼，危害身體健康。可樂中大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用，容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。可樂營養低、熱量高，主要含有精製糖，長期飲用可樂容易引起肥胖，會增加糖尿病、齲齒、心血管疾病和骨質疏鬆等疾病的風險。
因此，不建議長期大量飲用可樂。
可樂對身體有什麼危害
喝可樂對身體有好處嗎，喝可樂對身體有什麼好處
可樂屬於碳酸類飲料，喝這類飲料的好處可以振奮精神 補充能量和水分 提高食慾等。下面介紹幾種好處 1 振奮精神 可樂中含有一定量的咖啡因，能夠振奮精神，喝可樂具有提高注意力 靈敏度，以及加速機體新陳代謝的作用 2 補充能量和水分 可樂中有豐富的碳水化合物，而碳水化合物可以補充能量，適量的喝可樂可以消除...
常喝可樂對身體有壞嗎？常喝可樂對身體有害嗎？
對，可樂是碳酸飲料，喝多了對身體不好。常喝可樂對身體有害嗎？有些骨骼疾病如關節炎 骨質疏鬆 頸椎病等是上班族的通病，對於要兼顧工作與家庭的女白領來說，體現得尤為明顯。更甚者，即便她們知道運動對骨骼健康很有益，也依然抽不出時間，只是依賴飲食控制與調理去改善自身健康狀況。有傳言說可樂影響骨骼健康，常喝可...
可樂對人身體有什麼傷害，喝可樂對身體有什麼傷害？
一 對牙齒不好。牙齒主要由碳酸鈣等組成，可樂是碳酸飲料，酸類對碳酸鈣具有分解作用，也就是把牙齒放到可樂中去做實驗，就會發現時間久了，牙就被分解了，到後邊就是木有牙牙了。二 對胃不好。長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛。三 導致肥胖。長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病 碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影...