1樓：sky桃梨橙柿
上車之前防暈車的飲食原則：
1.我們知道要坐車的時候，吃飯一定不要吃的太飽。平時我們吃8~10分飽，那一天最好只吃5分飽，而這個量你可以是你平時吃的飯量的一半左右。
2.不要吃的太油膩，這樣會增加腸胃的負擔。如果胃裡不能很好的消化食物，會很容易導致暈車。
3.不要吃產氣的食物，比如牛奶，豆漿，含糖類比較高的食物。這些食物會讓我們的腸胃有不舒服的感覺。
1暈車的人，應隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現象便能大大減輕。
2將新鮮桔皮裡側朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。
3風油精 乘車途中，擦點風油精在太陽穴或者風池穴處，可有效改善暈車。另外，也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精，用傷溼止痛膏敷蓋，有明顯的效果。
4食醋，乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中就不會暈車了。
2樓：528保時康
用萬金油摸太陽穴，還有就是聞桔子皮，會好很多。
3樓：撒范德薩
就是聞桔子皮，會好很多。
預防暈車的妙招
預防暈車的小妙招
4樓：花為誰栽
1.吃得適量穿得寬鬆
暈車的人可能都知道，不吃飯或吃的太飽都更容易暈車。因此我們在出遊前，要清淡飲食，不要吃得過飽。也不要穿過緊的衣服。臨行前養精蓄銳，休息好，同時保持好心情，這樣能減少暈車概率。
2.聞一些能止暈車的'味道
行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。
可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
3.塗抹風油精
乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
4.喝食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
5.貼傷溼止痛膏
乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
6.掐內關穴
當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。
防止暈車的小妙招有哪些？
5樓：二十二立
隨著當今社會的發展，很多朋友出行量也變多，但是包括我在內，很多朋友都有過暈車的經歷，暈車的感覺真的非常難受，頭暈噁心不說，還想嘔吐，嚴重影響自己的形像及心情。暈車是一件很痛苦的事，你別把它看做一件小事，有很多人拿它沒辦法，但解決暈車有竅門，那你知道怎麼做才能讓你更享旅途之樂。下面讓我們具體來看看吧！
步驟/方法：
1、 新鮮的橘皮汁可防暈車橘子皮也有很好的功效，坐車前，帶幾個新鮮的橘子，吃肉後把皮留著，坐車時有暈車症狀，可將橘子皮的汁液擠向鼻子人中穴或者一直放在鼻子處，效果也比較明顯。而且適量的吃些橘子能減輕暈車時噁心不適的情況，對於防止暈車有一定的幫助。
2、 我坐車的時候就會坐靠前一點的，正所謂暈車的人開車時不暈車，所以暈車的人應該坐在車的前排座位，把自己當成司機，眼睛看前方的路便不會暈車，因為這樣你就能知道車子怎樣行駛，自己的身體也可以提前做好相應的準備，最好是靠前靠窗位置。
3、 鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。
也可以坐車前先用生薑片，敷再內關穴，並用膠布包好即可。用此方法：可以有效防止暈車，並且不會有***。
姜的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。
乘車前要保證足夠的睡眠，不要讓吃得太飽、太油膩，不要吃冷凍食品，買合適的暈車藥多喝水。乘車時坐車時產生暈車症狀，可以嘗試用手指捏住兩個鼻孔，閉住嘴，使勁鼓氣，能夠有效的防止暈車症狀加重。
6樓：9張發財
1.橘子皮：乘車前將新鮮橘子皮對準鼻孔用力擠壓，橘子皮噴出的水霧能抑制噁心的症狀。
2.姜：將新鮮的薑片放在鼻孔下面聞，把辛辣味吸入鼻中。它能吸收胃酸，阻止噁心。
3.檸檬：暈車初期會分泌大量的唾液，這個唾液滴入胃裡會產生噁心的感覺。這時吃點檸檬能產生鞣酸，使口腔乾燥。
4.醋：途中暈車時喝點食醋也有助於緩解噁心、嘔吐。
5.切記乘車前過度勞累或睡眠不足。
6.過飢或過飽也容易暈車。
7樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
8樓：生活達人妙招小妹
坐車前半小時，生薑片貼肚臍上有效防止暈車。新鮮橘子皮，坐車時感到噁心，聞一聞神清氣爽，將風油精塗在太陽穴和肚臍上，就不會暈車啦。
9樓：睿爸育兒記
如何防止暈車？#星知計劃#
10樓：小玉觀世界
防止暈車的小竅門，你知道嗎？
11樓：hellobaby蔚藍
如果暈車，可以自己帶上含酒精的溼紙巾，時不時的聞一下它的味道，也有助於自己緩解暈車的情況。或者在上車之前就吃上暈車藥，等上了車之後直接睡一覺，就不會感到暈車了。如果是坐轎車的話也可以自己開車，一般開車的人就不會暈車。
另外也可以買一瓶風油精擦在太陽穴上，或者是感到暈的時候就聞一下。生薑片也是一個非常好用的方式，既可以貼在肚皮上也可以直接吃。
12樓：努力的
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中不會暈車；乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著；當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間；在上車前先買盒口香糖(最好是薄荷味類比較清爽口味的)可以嚼一嚼口香糖，口香糖的味道也可以掩蓋汽車內難聞的味道，也能讓人感覺氣爽。
13樓：東籬微風吹
緩解暈車症狀的方法還是很多的。暈車主要是因為車顛簸得比較厲害，或者聞到汽油味造成的，如果平時愛暈車，在坐車的時候就得儘量坐在前排，前排顛簸少一點，並且坐靠窗的位置，把窗戶開啟，讓風吹進來，就不會總聞到汽油味，就不容易暈車了。也可以在乘車之前先準備一點薑片，在坐車時拿著，經常放到鼻子那裡聞一聞，可以幫助防暈車，或者是在坐車之前直接就把生薑切片，然後貼到肚臍上面。
這些方式都可以有效地緩解暈車的情況。
14樓：可愛的我
1桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
2鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。
4 風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
15樓：波妞小哈尼
暈車的人最好在車上不要玩手機，很多人不知道防暈車的一些小技巧，所以最普遍的就是買暈車藥，但是要知道的是暈車藥是不同的，暈車藥的時效是不一樣的，所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。不玩手機不看報紙雜誌上車儘量不玩手機，不看報紙雜誌等，這些都容易導致暈車的。
16樓：蓮塘賈斯汀
一定不能空著胃去坐車，是最容易暈車的，所以坐車前要吃飽，但是不能吃太飽，不然腸胃蠕動消化，更容易產生暈車。坐車前喝加溫水的醋，坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。保持愉快心情與人聊天不要過於緊張，放鬆心情儘量跟別人聊聊天，排除坐車暈車的心裡障礙。
預防暈車的十大妙招
17樓：匿名使用者
可以在車上看電影或者看**，和其它能轉移注意力的東西。
18樓：匿名使用者
經常坐車，練就你永不暈車的絕世武功。
防止暈車的好方法
19樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
20樓：小玉觀世界
防止暈車的小竅門，你知道嗎？
21樓：匿名使用者
實在沒辦法的時候就上半身向前靠，最好是趴在同伴的腿上！保持空氣流通就可以了！我暈車是都是這樣的！還有就是把雙手交叉放到肚子上，按著空腹的話就不會吐了！
22樓：網友
1.可以口含陳皮或酸梅。
2.不宜太飽。
3.怕暈可以站著，很有效， 坐著比站立更容易暈4.座前面或中部， 後面比較振， 容易暈。
5.後背不要貼椅背， 那就比較不容易暈。
6.不要害怕車上的氣味， 要當它是正常的空氣， 正常地呼吸。 暈者覺得這空氣有害， 就會潛意識裡閉氣或吸氣過少， 時間久了便會頭暈想吐。
暈車藥不宜長期吃。
23樓：什身
提前喝醋，大口，大口的那種，想吐都要喝，什麼醋都行，我喝的是陳醋平時多坐車，多練，吐的死去活來，吐完就舒服了就好，其他，我覺得都不管用，我試過很多種，什麼肚臍貼薑片啊，手脈上貼膏藥，等等都不管用，肚子不要太飽也不要太餓，保持好心情，實在不行，就吃暈車藥，提前半個小時（一定要提前半小時），上車就想睡覺，暈車藥沒有***。我暈車的程度，是明天要坐車，今天就想吐的狀態，坐上了車，把黃疸都要吐出來了，那種，所以也不輕。
現在已經好了，坐車做多了，練的，現在自己開車都沒有任何問題了。
24樓：睿爸育兒記
如何防止暈車？#星知計劃#
防止暈車的幾個小妙招？
25樓：睿爸育兒記
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26樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
27樓：小玉觀世界
防止暈車的小竅門，你知道嗎？
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茶苯海明片，坐車前一小時吃 年輕最好別吃藥 請問 暈車 暈船有什麼好辦法或特效藥嗎？有沒有 暈車，暈船的藥 您好！有藥物的。建議您發病時患者宜閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。通風要良好。同時可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物 氫溴酸東莨菪 茶苯海拉明 暈海寧 乘暈寧 鹽酸倍他...
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