1樓：連名都不讓起了
又是心態學裡的，每個人有良好的心態很容易，但要保持良好的心態就困難了。
做人要耐的住寂寞，每個人都要有自己的路走 所以總有根老朋友們分散的時候。
就看每個人的觀念了，有的人就認為跟老朋友們暫時分開了給了更多的時間去結識些新的朋友，通過他們會認識些新的事物，會讓自己的各個方面都有所提高。
而有的人認為老朋友分散了，旁邊都是陌生人，感覺很壓抑，很寂寞，所以會很快消極下來。
害怕獨處是因為你以前身邊不缺少朋友，只是不習慣而已，或者是你就沒靜下心來。
隨著人慢慢成熟，人的思想觀念也隨著發生變化，不適應到適應只是一個過程。
建議lz平時多看些反映現代現實問題的傳記**等書，書是好東東~培養一個人的情操，能悟出很多人生哲理，lz肯定會深受益處，希望會對你有所幫助。
2樓：洱動乃
我獨處的時候，會把和朋友在一起美好的事情寫下來，寫一寫自己的感受。。。邀請朋友一起來聊聊。。。不斷地反省自己不是很好麼。
3樓：明溪源
首先、宣告一下，我不是為了那三十分而來；因為呢，我和你有一樣的問題，但是呢，現在我只能談談自己的看法、我覺得呢，想保持愉快的心境很容易，也很難，最重要的是自己內心的那片心園是否被打理好，是否是藍天白雲，青山綠水，小溪潺潺、、、謝謝你的問題～
4樓：嘉嘉
咱倆的感覺是一樣的，我就是和朋友在一起玩也好吃飯也好聊天也好都很開心，一到自己待著了就非常的鬱悶！！
我儘量自己做的就是聽**（班得瑞的，對心情的緩解是很有作用的）， 找事情做，聊天，弄空間，看論壇，看書，收拾屋子， 反正儘量不讓自己閒下來。。 只要把腦子裡煩惱的事情忘掉，暫時的也可以。 開心的心情就會隨之而來的。
5樓：
我獨處的時候：
一個人走在路上，看路人匆匆而過，看每一個人臉上的表情或說著的話，讓我揣測他的來歷與身世。
一個人呆在屋裡，不說話把現實中實現不了的幻想到自己的際遇中，偶爾還會嘴角露出微笑，很享受的。
古人都說「君子慎獨」，我們怎麼樣才能做到保持心性與道德自覺？
6樓：匿名使用者
君子慎獨」是指一個道德高尚的人在獨處的時候，即使沒人看見也要警惕謹慎，在獨自一人時更應嚴格要求自己，防微杜漸，把不正當的慾望、意念在萌芽狀態剋制住，自覺地遵從道德準則為人行事。
7樓：邸衣
一個道德高尚的人在獨處的時候，即使沒人看見也要警惕謹慎，在獨自一人時更應嚴格要求自己。
8樓：網友
在獨自一人時更應嚴格要求自己，防微杜漸，把不正當的慾望、意念在萌芽狀態剋制住，自覺地遵從道德準則為人行事。
9樓：阿維子
德低下的人在私下裡放縱自己，無惡不作，品德高尚的人哪怕是在一個人獨處的時候，也十分謹慎。君子應內外一致，不自欺欺人，在任何時候都謹慎地嚴格地要求自己，形成自覺的高尚的品質。
怎樣保持愉悅的心情？
10樓：匿名使用者
想要保持愉快的心情，叫兩個字：角度。對待同樣一件事事情，你是站在樂觀的角度來積極看待，還是站在悲觀的角度來消極看待？
正如半杯水擺在你的面前，有的人看到會說太棒了還有半杯水，有的人看到會說怎麼只有半杯水。看待的角度決定了是否積極樂觀愉快。事情還是那個事情，正如硬幣的正反面，有的人看到了積極的一面，有人就只能看到消極的一面。
所以，這個世界你改變不了，你只能改變你自己看問題的角度，這不是讓我們自我麻醉的狀態來應對生活，而是保持那份積極向上的心態去過好這一生。
11樓：成亦菡
培養一個愛好，最好是有利於身心健康的愛好，如：讀書，下棋，健身等等。有了這些愛好可以使無聊的時光充實，不給無事生非以機會。
與人為善，尤其是一起相處的同事和一切來往較密切的人，給自己制和諧的環境。不為無力達到的事情操心。不斤斤計較於蠅頭小利的得失。
家庭間的瑣事千萬不要非得分出你是我非來，家庭不是講道理論是非的地方，要講愛。營造一個充滿愛的避風港。天天對著鏡子笑笑，清心寡慾，不胡思亂想，清理心情，保持心的寧靜，平安，心存善念，多做舉手之勞的或隨時幫人的善事，多讚揚人和事，晴天真好，心亮彷彿也有了亮，陰天真好，彷彿醞釀什麼奇蹟。
12樓：辰星
我們生活中有太多事情，讓人煩惱，激起人的情緒，影響心情，但是我們可時常來個換位思考，也就心平氣和了。比如晚點到單位遲到了，被領導批評了，心裡肯定不好受，但是你反過來想，你是領導你也要這樣做，而且單位的制度不是對你一個人的，肯定不是你一個人遲到造批評的。這時你還要理解領導，他是必須這樣做，你也就能控制自己不好的情緒，不在生悶氣，心也能自然接受、心平氣和去開始工作了。
13樓：匿名使用者
我們對生活中的各種人和事，能以平常心去看待，如有人發財了、有人升大官了、有人買車了、有人蓋別墅了，這些事都是生活中正常現象，大多數人還是過著平常的日子，而且都是過的很快樂、很幸福。就是他們能保持豁達的心情，不太在意那些不切實際的追求、過高過遠的目標，充分享受自己擁有的東西，所以才有天天愉快的生活心情。
14樓：匿名使用者
心情不好是自己給自己增加負擔，哭是一天笑也是一天。為自己身體好選擇微笑^o^吧，找一種對自己發洩情緒有好處的行為去做，但不能選衝動傷害到自己和別人的事情去做，分散一下注意力，把心情不好的原因寫紙上，然後對摺，撕成碎片扔垃圾桶裡去。
15樓：7180滅韓車憑
心情愉快不是無本之木，不是假裝開心，不是對苦難選擇性無視，不是一輩子傻笑。所以 ，心情愉快總要有現實**，先把自己生活中的一些實際問題處理掉，無後顧之憂才能真的愉悅吧。開闊視野，站上高度，深層思考，跳脫庸俗。
16樓：暗受
一個人有積極的心態看待問題，他可以接受各種麻煩和挑戰，對任何事情都不會畏懼、抱怨，而總是從心裡把事情往好處想，並堅信自己一定能實現它。其次，要保持愉快的心情，享受自已擁有的東西，不要想太多盡善盡美。
17樓：寶寶16043次拖
每個人都可以保持愉快的心情，只要每天有一個好的心態對問題，知道每個人都不可做到完美，也不可能擁有完美，做到互相理解、冷靜對待，你就會心平氣和地做事了。
18樓：迪
家是充滿愛的地方，沒有對與錯，理與非。不成家也好，一個人吃飽，全家人不餓。有一首小歌，要想恣，打光棍，縫縫補補費點事，計化生育真得勁，沒了孩子沒咱的事，老了**管咱的事，你說得勁不得勁，一個字，真得勁。
日子是這樣，生活人生是這樣，內心的平靜，天天好心情，月月好心情，年年好心情，人的一生就是快樂的心情，愉悅的心情在自己把控，製造。
19樓：初桜
每個人對愉快的定義都不一樣，我認為知足常樂，就能保持愉快的心情！人生短短幾十年，不知道明天和意外哪個先來，不計較得失，不看重成敗。過好每一個當下！
怎樣保持愉快的心情?
20樓：公西駿奇愛齊
心情這bai個嘛應該保持。
自然~~du~~
只是zhi你想要保持愉快心情的話，那dao我也版有個方法：就是每天早晨感謝權那些幫助過你的人，你的家人，你身邊的朋友等；即使是那寫你不喜歡。
討厭的人，也可能讓你懂得很多東西。就是這樣，每天早晨保持感恩，感謝那些你身邊的人，讓心中充滿愛，就會每天保持快樂的心情。
21樓：況學岺睢庚
一個人的。
心情的bai好與壞完全du在於你自己的心態，一zhi個人的快樂並不dao在於他是什麼人，他擁有多專少的財產和擁有多屬大的權利，而在於他的內心，如果你真的想讓自己過得快樂，那麼你就會很快樂，而不會把那些無聊的鎖事而擾亂了自己的心情，更不會為了這些小事而耿耿於懷，只要自己擁有一顆平常的快樂的心，只要你自己想開心，你就可以隨時的保持著快樂的心情。。。
22樓：匿名使用者
！保持心情愉快的方法。
（1）至少要有一種愛好：一個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。
（2）能嘗試新事物；人的生活陷入單調沉悶的「老一套」時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴充套件生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。
（3）自己爭取多做事：在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。
（4）交幾個知心朋友：友誼有助於身心健康，空閒時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流資訊，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。
（5）不要鑽牛角尖：看任何事物都不能認準死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。
（6）學會寬容大度：在生活中，即使是與自己關係很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，「日久見人心」，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嚐到人際關係融洽帶來的歡樂與快慰。
（7）樂於承認失敗與缺陷：一個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，應記住哲學家威廉·詹姆斯說的一句話：
「當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。」
（8）建立合適的期望值：對此，應記住這樣一句忠告。「快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。」否則，就是在自尋煩惱。
（9）堅守信念：堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。
要想得到快樂，在現實生活中還必須做到：樂於接受別人的建議、幫助和忠告；必須誠實和富於正義感；熱心幫助別人，善於寬恕和同情地人，給別人以歡樂和幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。
23樓：帥6子
人之所以有煩copy惱、壓力或心情不好在於有過bai多的執著du，把很多東西看得很重zhi
24樓：暮然念一束花敗
每個人bai都希望自己每天。
du擁有一個愉快的心情，但是在zhi生dao
活中往往都會碰到一些回讓自己不答順心的事情讓自己開心不起來，那麼有方法能讓自己開心起來呢？甜甜的味道本身就能讓人心情愉悅，再加上濃郁的巧克力味道讓你從口感到心理都得到極大的滿足。每天四盎司的黑巧克力能夠對你的身體帶來以下好處：
降低血壓，增加血流量，提高「好」膽固醇水平。忙碌的工作讓你錯過了平時的鍛鍊。不用擔心，在你**喜愛的電視節目的同時，做一些簡單的伸展運動也能讓你的心情獲得愉悅。
伸展運動可以緩解肌肉疲勞，增加身體靈活性，還有舒緩壓力的作用。
25樓：繩恭富詩
自己在生活中要有一顆平淡的心態，什麼事情都不要患得患失。有時候可以站在別人的角度去思考問題。這樣你就不會總是不愉快了！不是有一句話嗎：我為人人，人人為我。
君子蘭開花的花出不來怎麼辦？君子蘭開花的時候，花總是被葉子夾住長不出來是怎麼回事？應該怎麼辦？
君子蘭會出現花卡在兩側葉片中間出不來的現象。這種情況一般是溫度或者營養等問題引起的，所以花期前就要做好避免夾箭的準備。遇到君子蘭夾箭問題也不要覺得沒救了，採取適當的措施還是能挽救的。溫度溫度不適是君子蘭 夾箭 的原因之一，當溫度低於 時，君子蘭便生長不良，花葶難以抽出。當君子蘭開花前，應經常觀察盆株...
怎麼評價二戰時的保盧斯元帥，為什麼保盧斯不突圍與曼施坦因回合？
成都小夜 從戰爭的角度來說，保盧斯自己的罪惡也不小 戰爭罪 陰謀罪 破壞和平罪。任德軍副參謀長期間，他參與策劃和制定了多場侵略戰爭。侵略蘇聯的巴巴羅薩計劃他是主要參與者和制定者。他如果沒有在斯大林格勒當俘虜，那按照他的性格肯定會繼續為希特勒作戰到底，直到戰爭結束。他對希特勒忠心耿耿 他在蘇聯關押了一...
保時安氣體報警控制器怎麼安裝和除錯
聊輝 保安洛特怕熱特色葡萄酒，crap不懼他，asset八戒酷兔兔，聊幾句圖圖他，jj兔兔考慮考慮路，保時安氣體報警控制器怎麼安裝和除錯。 僑芫 引入行動式可燃氣體報警後完成了電路組成,來到了校準和除錯過程中,根據每個檢測瓦斯 下限,我們針對校準,如氫氣報警,我們第一個標準的氫氣。氣體敏感元件或應用...