1樓：教育領域
是真的，但是效果還是有限的，屬於保健品。
溼氣這東西，在體內就是要慢慢調理的，逐漸清除的。屬於頑固性的那種，嘗試過很多方法，效果最明顯的還是一些老字號的貼，畢竟非物質文化遺產的榮譽不是誰想獲得就能得到的。
身體有溼氣對身體的傷害非常大，溼氣的種類的非常多，溼與寒在一起就被稱為是寒溼，溼與熱在一起就被稱為是熱溼，溼與風在一起就被稱為是風溼，這些不同的溼氣型別則統一被稱為溼邪。
溼氣對人體的危害
身體有溼氣，傷害是非常大的，中醫認為茯苓性平，是天然的利水祛溼之良藥，可用於體內溼氣過多引起的肥胖，失眠，盜汗，乏力等症狀。不論是寒溼、熱溼、風溼，均可搭配其他的中藥，祛溼效果翻倍。
溼氣大頭髮喜歡出油，一天不洗就會有很多油，臉部也非常容易出油，即便是剛洗過臉也會出好多油。容易失眠，但是如果睡著的話，會流口水，有的會打呼嚕。
以上內容參考：龍香化溼貼官網——產品介紹。
2樓：最愛自由魚
**，龍香化溼貼，就是騙人的，一開始會跟你說，無效退款，等你用了，就會給你各種理由不給你退款，不相信的就買去試試吧，騙不死你，也得騙窮你，**不得好死。
3樓：帳號已登出
說實話，溼氣這東西，在體內就是要慢慢調理的，逐漸清除的。我是屬於頑固性的那種，嘗試過很多方法，效果最明顯的還是這龍香化溼貼，畢竟非物質文化遺產的榮譽不是誰想獲得就能得到的。
4樓：匿名使用者
我用過，有改善效果，貼的第一天肩膀感覺輕鬆很多，第三天感覺排便很順，到現在貼了有半個月了肚子周圍熱熱的，人很清爽。
5樓：帳號已登出
龍香化溼貼(龍香化溼貼)說明書 作用**及效果 【龍香化溼貼】多少錢，使用方法，**格【龍香化溼貼】效果如何，是真的嗎，真的有用嗎，【龍香化溼貼】的有效果嗎 ，產品資訊，廠家是**的，全國統一**。
6樓：來自梅花山甜美的龍眼
河南那邊是搞這些的窩，騙不死你，她們會一邊數錢，一邊罵你傻，好騙沒有使用品，沒有售後，沒有無效退貨，最好是不要惹這些網上江湖**。可恨至極的，同病相憐的親們不要相信他的網上瞎吹。
7樓：我修電車
也許是騙人的，因為溼氣是除不盡的。
8樓：豪橫
無語啊！河南的東西都是假的！
9樓：欒採
不知道是不是真的有效果，現在騙錢的人很多，如果真的有效果應該各大藥店都可以賣呀，為什麼只在網路上賣呢？
10樓：夏蟬兒
我也想知道，到底效果怎麼用？
11樓：網友
是真的，前段時間買了三盒，效果挺不錯的，我之前是面色蠟黃那種，沒有氣色，看著可顯老的那種，而且臉上還老是出油，用了一段時間這個化溼貼，同事都說我氣色變好啦，人也神清氣爽的，超開心的！果然這個貼非物質文化遺產真不是蓋的，昨天趁著搞活動又入手了幾盒送爸媽。
12樓：時間石
我多少年的溼氣就是靠貼它才好，起初的時候也是懷疑，查了一下確實是非物質文化遺產就放心多了，後來堅持貼3個療程就恢復的很好了。
13樓：米緹蠟燭
我就是鄭州的，是真的，非物質文化遺產還能有假？我溼氣挺嚴重，貼了一個多療程很有效果啊。
14樓：網友
挺好用的，身邊有人用。
日常生活中保健養生要注意什麼
15樓：孫朝朝呢
日常養生需要注意什麼呢？
16樓：文學嘗試
一、食飲有方。
早晚食物、喝飲料要有規律、有節制。吃喝總的要求是：飲食結構合理、主餐按時定量、飲水及時充足。
按時定量：一日三餐，早吃好，中吃飽，晚吃少。
每天定時喝5－6次水，每次半斤為宜，總量保持4斤最好（含粥、湯等的液體）。多喝粥，適量飲茶，春飲香菜，夏飲緣茶，秩飲普洱、烏龍，冬飲紅茶。
二、起居有常。
1、按時作息，睡「子午覺」
2、講究衛生：每天及時洗漱，經常打掃衛生，勤洗勤換衣服，適時敞開門窗。
三、適度運動。
動則不衰，生命在於運動。「世衛」組織提出健康的四句 言是「最好的醫生是自己，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行，最好的藥物是鍛鍊」。
四、心態平衡。
情緒過激地波動，導致體內氣機逆亂，五臟功能失調而致病。「怒則氣上」就傷肝，「若則氣緩就傷心，」悲則氣「就傷肺，「恐則氣下」就傷腎，「思則氣結」就傷脾。
17樓：xl微博陰山遊牧
《關節筋骨內臟保健養生》
（李君輝/微博：陰山遊牧李-君-輝）
#養生##保健# 保健養生分為旋轉活動關節4個動作、八段錦舒緩筋骨8個動作、按摩保健內臟6個動作，3個部分，每個部分3組，每組每個動作10個。
#養生##保健# 1，活動腳腕手腕關節、膝關節、髖關節和肩關節。1，腳尖著地來回旋轉，雙手對握來回旋轉。2，雙腿彎曲旋轉膝蓋。
3，單腳站立，另一腳彎曲提起，來回旋轉大腿。4，雙手放在肩膀上，肩膀來回旋轉。
2，八段錦分為上舉、扭腰、握拳、拉弓、搖頭擺尾、單舉、下腰、下顛。1，上舉理順內臟氣息。扭腰緩解腰、肩膀、頸椎疲勞。
握拳增長力氣。拉弓增加血液迴圈有利於肝臟。2，搖頭擺尾去心火，是蹲馬步時身體從一隻腳轉到另一隻腳，按壓脊柱穴位，固腎水中和心火，頭也轉一圈按壓頸椎穴位清熱解心火。
單舉健脾胃，一隻手上舉有利於脾氣血往上，一隻手下按有利於胃氣血往下降。下腰強固腰腎。下顛有利於強化脊柱，同時振動每個內臟，強固內臟。
3，按摩內臟主要是各內臟對應的身體部位進行活動和保養。1，閉眼呼吸揉耳，閉眼養肝，腹式呼吸養肺，揉耳養腎。2，踮腳尖有利於養腎和加強小腿肌肉。
3，肋下到腹部按摩，脾胃在肋下和腹部的左邊，膽肝在肋下和腹部的右邊，有利於保養脾胃和膽肝。4，按摩腹部，大腸、小腸、腎都在腹部，按摩腹部有利於保養這些內臟。5，手到肘按摩，心的經脈從雙手通過，把兩手搓熱，一隻手從另一隻手的手掌按壓滑向手臂的肘部，有利於養心。
6，按摩腳趾和頭，腳趾和頭對應身上全部器官，用手按摩腳趾或者用腳趾抓鞋底，用手輕按摩頭部。
18樓：古方紅糖
飯後養生，①吃得太油膩的時候，喝杯芹菜汁；②吃火鍋後喝點酸奶③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水；④吃方便麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足；⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。
2.常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。
常吃枸杞子可以美容。
3.夏日養生菜之豆腐，豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白。
一般來說，春多吃綠(椰菜、黃瓜等)，夏多吃紅(胡蘿蔔、番茄)，秋多吃白(白蘿蔔、銀耳)，冬多吃黑(海帶、黑芝麻)，四季吃黃(南瓜、植物種子)。
19樓：
冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保健康。
生活 保健養生
20樓：匿名使用者
寒性的食物有：馬齒莧、蓴菜、蕨菜、仙人掌、蘆薈、黃豆芽、苦瓜、金絲瓜、甜瓜、柚子、桑葚、荸薺、草菇、石花菜、兔肉等。寒涼的食物不宜攝入過多，特別是女士。
性涼：粟米（小米）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。
性涼： 水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉（田雞）、魚、鮑魚。性寒：
鴨蛋（性微寒）、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺螄、蚌肉、蜆肉（河蜆）、烏魚、章魚。
性涼：蘋果（性微涼）、梨、蘆柑、橙子、草莓（性微涼）、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。 性寒：
柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
生活-保健養生
21樓：匿名使用者
含鉀高的食物有很多，黃綠色水果鉀含量高。由於鉀在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了減少鈉的攝入之外，多食用一些含有鉀元素的食物，將大大降低患癌症的概率。新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維生素和人體必需的微量元素。
柑桔和香蕉中的鉀元素含量最高，不妨經常食用。
含鉀較高的食物：玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等，每百克食品中含鉀量在270～500毫克之間。
含鉀很高的食物：各種豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等，每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉鬆、鰻魚等，每百克食品中含鉀量在500毫克以上。
22樓：匿名使用者
多吃點含鉀的食物，鉀可以它能防止中風，維持正常的肌肉收縮，與鈉共同維持體液平衡。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。
23樓：匿名使用者
玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、
24樓：匿名使用者
水果中要多吃橙子和香蕉，飲食當中要多吃海帶和紫菜。
日常生活中的養生和保健
25樓：匿名使用者
護頭髮有很多方法 你可以試一試 首先把分叉的修剪一下有利於頭髮生長。
1.洗頭，三天一次，每次洗頭髮，請把洗髮精打成泡沫後再洗頭，不要用頭髮打泡沫。洗兩遍，按摩頭皮3分鐘，然後用清水清乾淨，再用護髮素關閉毛鱗片，最好別用吹風機，用的話也要隔遠一點。
吹到8成幹。
2.平時，出門記得噴營養液或者防曬效果的，保護髮質免受太陽傷害。噴的時候，用手指順時針卷頭髮。讓毛鱗片充分吸收營養。
3.睡覺的時候，用絲巾代替枕巾。減少摩擦對毛鱗片帶來的傷害4.
少燙染頭髮，每星期用雞蛋清做發膜。最好一星期一次雞蛋清，一星期一次蛋黃。效果值得期待的！
5 多吃黑芝麻 黑豆 核桃 黑木耳 海帶 紅棗 桂圓 保持**營養。同時保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，有助於頭髮的生長。 同時在每天梳頭時不要用塑料梳子；最好是木頭或牛角的，多梳理有利於血液迴圈；也利於快速生長。
26樓：匿名使用者
五穀養人，養生不僅僅是吃，不贊成以藥補身，關鍵是生活習慣和怎樣休息，藥是百病之源，不贊成以藥補身。
27樓：匿名使用者
蔥薑蒜都可以，想提高哪方面的生活質量，我個人建議你多參加戶外有氧運動，例如：徒步、爬山等。
生活養生具體怎麼做
28樓：獨立團吧寵
生活養生可以考慮在飲食上選擇營養價值高的食物吃，然後患者也可以做做瑜伽啊，打坐啊，培養自己學學茶藝啊，都是可以的。
29樓：薔薇騎士
早睡早起，按時吃飯，就是最簡單的養生。
30樓：使用者
養生不是具體怎麼做，要看你養成什麼習慣。 人的一輩子很簡單，並不是大魚大肉就是幸福一輩子，可是誰知道會有富貴病？也不是天天吃菜會長壽，只要你合理的搭配便可以。
養生這個話題，你只要早睡早起，多運動，合理飲食便可以。
日常生活有哪些心養生保健方法？
平常生活的健康養生方式有哪些？
31樓：無味館
平常生活的健康養生方式，就是少睡早起，多吃青菜，多運動。
32樓：不彗
早睡早起 多運動 少吃垃圾食品。
33樓：新河雪山飛狐
早睡早起，多鍛鍊，多吃素對身體好。
34樓：小不懂呀小不懂
早睡早起、泡腳、足療、保持適當的運動量，放鬆自己的內心和大腦。
滾雞蛋去溼毒是真的嗎
史學家發兔 很多人都說，把剛煮好的雞蛋放在臉上快速的滾動，就可以祛除體內溼氣。但是兔子就想不明白了，人體內的溼氣就這麼好祛除嗎？溼氣它不要面子嗎？雞蛋在臉上滾一滾，它就立馬出來了。用熱雞蛋滾身體 真的有去溼毒的效果嗎？ 皮蛋粯子粥 沒有。據實驗結論滾雞蛋祛溼毒無科學依據 滾雞蛋祛溼毒的依據是，把剛煮...
足貼真的可以去溼氣嗎？足貼去溼氣是真的嗎？
足貼除溼氣靠譜嗎 除溼一般足貼都有用。1 足貼是通過促進身體排洩，從而利用身體自身排洩功能除溼的。2 竹酢足貼成本最高效果最好，姜粉和艾草次之，一般可以用姜粉和艾草泡腳，配合使用竹酢足貼效果更好。3 溼氣是中醫說法，把引起身體病痛的一切邪氣統稱為溼氣，如果身體免疫力和抵抗力強，一般都會通過自身排洩溼...
我這個玉豬龍是真的嗎，我這個玉豬龍是真的嗎？
陶心齋主 玉豬龍，真品是紅山文化時期的風格，時代特徵比較顯著 真品收藏價值十分高的 真品有一定市場潛力的。 看似有年頭了，最好找專家看看，不然小心被騙 我這隻玉豬龍是真是假 殷主任鑑寶 這個造型是c型龍，赤峰市紅山文化出土的產物。這個是仿製品，一般都是遼寧省岫巖縣做的，以岫玉製作居多。 dd石頭 假...