1樓：匿名使用者
看錯了 以為是睡醒後。
2樓：杞恬暢
你的意思就是睡覺後還能及時醒來是吧！我告訴你個方法，就是把自己給弄緊張起來。睡覺前想著幾點一定要起床，或者有什麼人要殺你，之類的。
3樓：匿名使用者
你是不是睡後做亂七八糟的夢啊，如果是，可考慮去看心理醫生。
4樓：匿名使用者
我做夢的時候常常知道自己是在做夢。
而且能部分控制自己的夢。
當然，像你所說的在睡著後還能讓大腦保持非常清醒。
那個。還是很難的。
但不代表沒有辦法可以做到。
以我所知，催眠是可以達到的。
在你睡覺的時候大腦會非常清醒。
甚至有人在你旁邊談話時你也能聽清並記住他們談話的內容。
你可以在網上查詢有關這方面的資料。
記得湖南娛樂頻道《越策越開心》曾做過一期這樣的節目。
5樓：雙子星
我也想知道怎麼能做到，自己的經驗來說就是非常非常疲勞 比如通宵什麼的時候，會出現這樣的情況。本人也很想再次進入這種狀態，但這種狀態我覺得有兩面性，我對此狀態的解釋是人腦暫時中止了對身體的控制，讓一部分功能關閉，人進入一種入定狀態，暫時控制了人腦。
1必須控制好自己的呼吸 否則很容易猝死。
2學會適應和控制，讓生物計算機為你所用。 中國簡稱修真，國外稱為冥想。
試想一臺生物計算機為你所用，是何等的強大。效能上比世界上任何電腦都強，還能控制身體各個器官，甚至還能做各種模擬，至於更強大的功能我就不知道了。
而且觀察世界最聰明的人都去打坐，入定了。
6樓：此去前程似錦
睡覺是大腦的休息！大腦休息的時候是沒有思維的！睡覺的時候．大腦就像是電腦的硬碟休眠一樣，只是記憶住東西．但是沒有活動，不能取讀資料！
呵呵．不要嘗試了．只會對自己身體有害，弄得精神萎靡不振的！
願你身體健康！
7樓：聊唯識的老馬
首先，清醒時是大腦的意識思維為主。而睡著後，是身體的感覺思維為主，大腦思維變得陰暗而不顯現了，就象地球轉到了背離陽光的一面而變成黑夜一樣。所以，睡著後大腦是不能保持清醒的。
但是有一個辦法能夠做到類似「大腦清醒」的狀態。那就是建立新的人格部分。這個部分，可以同時觀察到睡著與清醒兩個方面。
具體辦法就是，觀察自己睡覺，不要參與睡覺和意識思維，僅作為觀察者。練習熟練後，就可以保持睡覺時依然清醒了。
8樓：墨汁墨汁
幹嗎刻求自己去做人類做不到的事呢？不要這麼緊張嗎，睡著了都要清醒，放鬆些。對自己好一些。
9樓：匿名使用者
睡覺不就是為了休息頭腦身體嘛。。。
10樓：匿名使用者
你怕睡著了被人偷襲呀。
可以讓大腦清醒的方法有什麼
大腦一直清醒無法入睡
怎樣才能讓自己時刻保持清醒 如何保持頭腦清醒
11樓：養生種草
1、良好的睡眠。首先，要保持清醒的頭腦，要有良好的睡眠，要先休息好了，這樣我們才會有良好的精神狀態，這樣才不會出現頭腦不清醒這樣的狀態。特別是對40歲以上的人群，論體力和精力你不是小年輕的對手。
有句話說得真是不假，就是一歲年紀，一歲人啊，真的，40歲人的體力和精力絕對沒有30歲的人的精力好，因此罵我們需要每天都要保證自己的睡眠時間，休息好，不要熬夜幹活。早睡早起。
2、注意生活規律。想要保持自己的大腦清晰的話，還需要注意自己的生活要規律，早睡早起，經常的參加體育鍛煉，規律進食，避免暴飲暴食，有良好的生活習慣，你對自己身體好，身體才會為你提供最佳的工作狀態，才會對你有回報。
3、好心態。保持自己的大腦清晰的話，還需要有一個良好的心態。不要因為自己周圍的環境發生了一些變化，自己就受到這些環境的影響，從而就會做出了一些錯誤的判斷。
因此要有一個良好的心態，遇到事情有條不紊的進行分析，大腦快速的做出一些判斷，提出解決的方案，快速的做出一些部署，這樣才是智者的表現。
為什麼睡覺之後 頭腦會清醒？聽聽科學家怎麼說
如何保持頭腦清醒
12樓：rei餜悕
保持頭腦清醒，要從以下幾個方面進行注意。1、在日常生活過程中，要有充足的睡眠，保證睡眠的質量。2、在生活、飲食、起居過程中要有規律作息，注意體力活動和腦力活動的均衡，避免腦力活動過度，在腦力活動過程中要適度的休息。
3、飲食結構要注意適度的清淡飲食，避免過食油膩和暴飲暴食。4、要保證每天充分的運動鍛鍊，每天的運動鍛鍊要保障30分鐘到一小時之間，這樣身體機能相對處於比較警覺的狀態，頭腦相對更加清晰。
13樓：帳號已登出
遇到任何事都要保持樂觀的心態，而保持頭腦清醒也很重要。
1.靜。遇到事情新冷靜三秒，讓大腦清醒才能思考應對方法；
2.冷水洗臉。
如果覺得自己頭腦不清醒時，用冷水洗下臉；
3.睡眠。想要保持頭腦清醒就要有充足的睡眠時間，成年人每天睡眠時間不低於6個小時，青少年每天睡眠時間不低於8小時。
14樓：匿名使用者
智商在生活工作和讀書中扮演了很重要的作用，智商高的人說明這個人很聰明，能力強，會獲得很多人的稱讚。提高智商也是有一定方式的。朋友，你可以用以下3個方式來提高你的智商：
1多聽**：**的旋律可以使我們內心平靜、心跳減緩，也可以提高大腦思維能力，變得更加聰明。**還可以幫助入眠，讓人的身心都得到適度的發展。
2吃魚類海鮮：魚類和海鮮中裡面有不飽和脂肪酸、dha、epa和微量元素能改善大腦智力，活躍大腦，多吃魚肉可以幫助保護大家的視力，還起到健腦益智的作用。之前在讀初一的時候，我的理解力不好，背公式總是記不住，致使各科的成績也非常差。
終於找到了一個能夠開啟智力的「特斯拉大腦潛能訓練」，看完之後，情況才開始得到改變。上課不再走神，成績也提升了很多。我的分享應該能給你帶來啟發，願你早點實現夢想，祝你好運。
3補充維生素c，e：這兩種維生素在大部分的蔬菜，水果中都能找到，它們可以抗氧化，防止大腦功能早衰，也能改善記憶力。
15樓：夙婕史和暖
遇到自己不感興趣的事情總會腦子懵住的，但是一個人如果沒有休息好的話也會出現這類事情。所以解決方法是對之產生濃厚的興趣，和充足的睡眠。我的小的建議是找個屬於自己一個人的小小「仙境」比如視野比較開闊的樓頂或搖椅上，深深的呼吸一下大自然賜給你的靈氣，那樣的你很放鬆很舒服，很清醒的！
16樓：匿名使用者
往 太 陽 穴 上 抹 點 風 油 精 保 證 讓 你 神 清 氣 爽 。
還 有 一 個 方 法 用 疼 痛 來 刺 激 自 己 讓 自 己 清 醒 （ 我 就 是 經 常 用 這 招 ， 而 且 又 是 三 急 的 時 候 ， 疼 痛 可 以 轉 移 注 意 力 從 而 降 低 緊 張 ， 就 能 憋 好 長 時 間 。
17樓：一個看電視的人
你指的是精神上還是身體上？也就是對待事物頭腦清醒，還是每天起床頭腦清醒？前者需要足夠的社會認知，這個要多讀多看多接觸，多交流，以保證遇到的任何事都可以看透徹。
後者則需要足夠的睡眠，強身健體，補充營養。
18樓：大蘿蔔葉子
可以喝點川穹決明子綠茶一起來熬茶喝吧。
19樓：邱凱
喝點咖啡，提神保持頭腦清醒。
20樓：謝老俠客
睡眠質量要好，情緒要穩定冷靜，遇事要沉著不能慌亂。
21樓：網友
睡眠要好，遇事冷靜。
22樓：網友
用花露水在太陽穴上擦點，在就是風油精。
23樓：好好看好好賺
心態要好，處事冷靜。
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