1樓：藏紅花養生
藏紅花的服用方法：
藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，續水3至5次後連花絲一同吃下。
藏紅花酒泡製方法：藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一週後飲用，每日20毫升。
藏紅花粥的做法：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥。
你要購買藏紅花，建議你到當地大的藥店或者中華老字號藥店購買，比如同仁堂，同仁堂藏紅花每克70～100元，各地情況略有不同，雖然**較貴，但是能保證是**，其他小藥店，沒有藏紅花或者沒有真的藏紅花，很多小藥店拿草紅花充當藏紅花賣，還有一些直接就賣給你摻假的藏紅花。
如果你熟悉網路購物，推薦你到**上看看「藏紅花美容養生堂」，他們有8年藏紅花行業經驗，有自己的藏紅花種植基地，所**的藏紅花質優價廉，每克伊朗進口特級藏紅花25元，每克國產特級藏紅花35元。你可以去看看。
2樓：輕冰唉
可以泡水喝，一次3到10根就行。但是經期和孕婦禁服用。
3樓：楚玉健康坊
藏紅花應該怎麼使用？
藏紅花怎麼喝？
4樓：曹老師聊中醫
藏紅花是個名貴中藥材，怎麼喝？誰能喝，誰不能喝，聽聽中醫專家這樣說。
藏紅花的功效與吃法？
5樓：有錢哥哥
藏紅花是一種名貴的中藥材，具有強大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，有鎮靜、祛痰、解 痙作用。
藏紅花可以泡水喝。
準備材料：藏紅花10根、枸杞20粒、溫水適量步驟：1、準備好材料。
2、把枸杞和藏紅花放入杯子裡。
3、倒入溫開水。
4、等藏紅花沉澱之後就可以喝了。
6樓：孤舟遠影
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝杯水，堅持使用，用於預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯，但貴在堅持。
2、單獨使用：可以採用直接煎煮的方法取汁服用，↑也可用沸水沖泡藏紅花，反覆沖泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月後每日服用。
3、藏紅花飯做法：先將米洗乾淨，加入3-5根藏紅花，3-5粒卡達們，適量水，煮熟後加入炸香的腰果、乾酪、鹽、椰絲拌勻，
藏紅花怎麼喝才正確？
7樓：甜更越
不要與藥物混合服用，儘量單獨服用，可以選擇煎服，也可以選擇泡水喝，但是每次不可以超過10克，用水沖服的話需要浸泡30分鐘左右，然後煮沸加熱即可。
8樓：星了
藏紅花的用量首先就要保證在一次一克左右，每次在杯子裡放1~3根藏紅花，然後用開水進行沖泡，這樣才能夠讓藏紅花的功效達到最大。
9樓：天德永相承
一次放3~5克，每天喝一次，或者隔一天喝一次，經期不能喝，也可以泡酒喝，用白酒泡一週後，每次喝20~30毫升。
10樓：happy薛醜醜
藏紅花應該泡水喝，不要泡的太多，也可以泡酒喝，也可以磨成粉之後泡水喝，有活血化瘀的效果。
藏紅花怎麼食用效果最好？
11樓：一天一個財務小知識
藏紅花炒米飯、藏紅花泡酒、藏紅花沖茶、藏紅花碾碎煮粥等方法。。
拓展資料。藏紅花的功效與作用有多種，那麼要怎麼吃效果才是最好呢？一般來說人們都是會泡服的，不僅僅食用會非常的方便，更重要的是效果也非常的好。
只要每天定時的取出一定量的（8根）藏紅花然後放在自己杯子裡面，然後倒入適量的開水進行浸泡。然後隔3天服用一次。如果說把他當成生活的一種習慣並且長期的堅持下去的話，對於人們的身體是能產生很好地保健的作用。
有很多的人為了預防自己身體產生嚴重的疾病，所以說都採取了這個辦法。並且不僅僅對於身體有很好的調養，對於**的幫助也會非常的大。但是需要大家注意的事情是，第一個堅持進行服用才有效果，如果說三天打魚兩天曬網的話不會有很好的效果。
第二就是要注意量的使用，儘量少量進行服用，如果說大量服用的話是會出現很多嚴重的***。
只要將它放在鍋裡面進行煎煮之後，然後再服用藥液也能產生很好的保健的作用。除了以上比較傳統的兩種吃的方式之外，其實大家還是有很多更好地選擇。比如說將藏紅花和白酒以一定的比例進行配比，然後在比較乾燥的地方進行儲存。
注意的是一定要密封住才行，只要等待半個多月以後就可以服用了。如果說要把它當成一種食物的話，那麼就需要把它碾碎煮成粥會比較好。
一般來說是需要和大米一起進行熬煮，並且放入適當的調味品。最後真的是會非常的美味的。以上就是對於藏紅花的一種不同的服用的方式，大家應該根據自己的實際的情況進行選擇。
雖然說不得不承認這種花卉真的是有清熱解毒的作用，長期的服用過後自己的身體的抵抗力可以快速的提升。但是不是任何人都適合服用，如果說想要服用的話是需要請教專業的人士進行指導。
藏紅花主要功效是化瘀，而沒有淤血可以化解的朋友們，如果太過頻繁的食用藏紅花，可以能回造成**容易出血不止的情況。
藏紅花作用，藏紅花作用
藏紅花，於地中海沿線的國家，鳶尾科的一種，味甘微寒，夏季花色由黃變紅時採摘，取花的乾燥柱頭，陰乾或晒乾，生用。除具有活血化瘀 通經作用之外，又兼有涼血解毒，解鬱安神之功效，力量較強，孕婦忌用。藏紅花又稱西紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。明朝時傳入中國，本草綱目 將它列入藥...
藏紅花與黑枸杞可以同時服用嗎，藏紅花和黑枸杞可以一起吃嗎
九葉藍茶業 這兩種不宜同時喝，淤血或者懷孕期間的女性不可以服用藏紅花，但是可以食用黑枸杞，所以這兩種還是有區別的，黑枸杞是家常滋補良品，適合泡水，泡水後還可以嚼著吃，像青海格爾木好的野生黑枸杞一次可以反覆沖泡四次 藏紅花和黑枸杞可以一起吃嗎 九葉藍茶業 藏紅花是活血化瘀的，二者當然可以一起吃的。一般...
藏紅花種子怎麼種植，藏紅花的種植方法
不丿言 一 種植方法 1 選種 藏紅花在種植之前，需要先選擇好合適的種子，選出肥厚充實的種子，篩除一些乾癟較小的種子。為了提高種子的發芽率，所以選好種子後，需要先催芽處理，將種子放在溫水中浸泡1 2天，這樣能使種子吸收水分膨脹，之後撈出來放在溼潤紗布上催芽。2 配土 合適的土壤能促進生長，種植前要配...