1樓：猴子
很多人對這個問題一直抱有疑問，也曾經有很多人問過我。 雖然這個問題並不屬於籃球深層的知識，但還是可以一定程度上幫到一些不知道的籃球愛好者，使他們更好的認識籃球規則，和幫助自己提高籃球技術 事實上，籃球規則中，罰球時雙腳是可以起跳的，但是為什麼我們看電視轉播的比賽中，球員罰球全都是原地投籃而不跳投呢？ 這是因為，幾乎所有的專業球隊教練都會告戒隊員：
罰球時不要起跳！ 原因是站立時罰球投籃比較容易掌握力量和身體動作的連貫性，也比較容易保持身體的平衡和出手的柔和，如果起跳的話，保持控制身體與球的連貫性和協調性的難度會增加很多，最終影響到罰球的命中率。 最後提醒各位球友一點：
雖然罰球時，規則上是允許起跳的，但是在跳起落地後雙腳不可以在罰球線以內，也就是說即使跳，也不能跳過這條罰球線，否則按照關於罰球的相關規則，你會被裁判認為提前進線，即使球罰進也會無效的。 希望大家都明白為什麼罰球時儘量不要起跳比較好了 ^_
2樓：崇採楓
可以起跳，nba的那些球員之所以不起跳是因為他們上肢力量足夠大。另外，他們個子高啊。你想想讓你投一個2米7或者2米8的籃你也不需要跳，弧線就夠了。
3樓：匿名使用者
當然能跳，只不過因為跳起來穩定性不高，所以球員們都選擇立定罰球！
4樓：楓迎袖
看你和誰玩，朋友就可以，正規比賽不行。
5樓：劇文彬
不可以，nba是不許雙腳離地發球的。
6樓：怕暗
不能 正規的根本就不能起跳。
7樓：手機使用者
大多數可以，個別不可以。
8樓：凝帝系列
可以啊，只是他們都不跳。
籃球比賽時罰球可不可以起跳？
9樓：乾萊資訊諮詢
籃球比賽時罰球可以起跳。fiba 的官方規則中，對於罰球動作是這樣規定的：罰球球員可以適用任何方式進行罰球，將球投入籃筐。
nba 官方規則中關於罰球的規定：罰球球員要在 10 秒用一種投籃方式完成罰球動作。不管是國際籃聯 fiba 或是 nba 中，都沒有對罰球的動作加以限制，所以，罰球時球員可以採用跳投方式。
罰球規則：1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈；
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。
籃球比賽在罰球的時候，可以起跳嗎？
10樓：匿名使用者
籃球規則裡沒有規定罰球的時候不能起跳罰球。職業球員由於身高普遍比較高達，站在原地罰籃也不用太過費力，而業餘玩家通常受限於身高以及投籃力量，原地站定的罰籃難度會比較大，因此在業餘籃球比賽裡，普通球員是可以通過起跳罰球的方式來進行罰籃的。
11樓：灰灰慧闖天涯
籃球比賽罰球的時候是可以雙腳起跳的，但是在這些比賽上面，其實很少可以看到籃球比賽罰球的時候，雙腳起跳的運動員。
12樓：小豆子子梓
我認為不可以一起跳，因為這是不符合比賽規則的，而且也是違規的現象，所以我們一定要注意這方面的問題。
13樓：巨集盛星辰
不可以。在打籃球的時候，如果被罰球的話是不可以起跳的，需要在原地投三分球。
籃球比賽時罰球可不可以起跳
14樓：在九侯山講西班牙語的滿月
籃球罰球可以起跳。
罰球時，可用任何方式罰球，並且以這樣的方式使球從上方進入球籃或球觸及籃圈。可以雙腳離地，但在球進入球籃和觸及籃圈前不得接觸罰球線或限制區。在任何時候，一旦一方作出投籃動作，另一方對其犯規，都可以罰球，並且罰兩次，當然防守三秒違例（nba）和技術犯規也可以進行罰球。
其中有一罰一擲，兩罰一擲等，需要注意的是，三分線外投籃犯規需要罰三次。
15樓：唯一的
籃球比賽中球員進行罰球時是可以起跳的，只要不違反罰球的規則要求和籃球比賽的規定，任何動作都是被允許的。
罰球規則如下：
1，罰球隊員需要在罰球線後半圓內就位。
2，可用任何方式投籃，球在被別的隊員觸及前需要從籃框上方進入球籃或觸及籃圈。
3，當裁判員將球置於罰球隊員可處理時，在5秒內應將球出手。
4，在球觸及籃圈前罰球隊員不得觸及罰球線或罰球線前的地面。
5，不允許做假動作罰球。
6，不允許在球飛向球籃的途中觸及球。
根據罰球的規則，在罰球時是可以起跳罰球的，只要在球觸及籃圈前罰球隊員落地時不觸及罰球線，此次罰球即算有效不違例。
比較有代表性的例子：
一、裡克·巴里，也就是布倫特·巴里與瓊·巴里的老爸，他是最年輕得到50分的球員，作為勇士隊的核心，巴里在75年奪得總冠軍。但是他的罰籃動作實在不敢恭維，怪異到了極點。巴里保持著最古怪和最不可思議罰球姿勢的頭銜。
他那招俗稱「端尿盆」的罰球方式，nba尚無人敢挑戰。然而這一醜陋的罰球姿勢命中率居然高得驚人。他在10個賽季的職業生涯中保持著恐怖的九成罰球命中率，其中包括連續兩個賽季罰球命中率高達94.
7%和。二、2023年3月25日，nba常規賽火箭對陣山貓，比賽進行到第二節還剩1分03秒時，山貓隊邁克爾-基德-吉爾克里斯特在罰球時雙腳起跳罰中，吉爾克里斯特罰完球后同隊友擊掌鼓勵，裁判並沒有異議，罰球有效，然後吉爾克里斯特繼續雙腳起跳投中第二個罰球，仍然有效。
16樓：匿名使用者
罰球隊員應站在罰球線後，可用任何方式投籃，就是說可以跳投，打板。你那師兄下次再判你罰球無效你就拿球拽他。
具體規則：罰球隊員應站在罰球線後，可用任何方式投籃，並遵守下列規定：
a.每次罰球不得超過5s。
b.使球投中籃或觸及籃圈。
c.球出手至觸及籃圈前，不準踩罰球線或限制區地面。
d.不得假裝罰球。
罰球隊員違例，中籃無效。將球判給對方在邊線外擲界外球繼續比賽。
2.位於限制區兩旁5個位置區的隊員，應按規定站位，並遵守下列規定：
a.不得干擾罰球隊員，如搖手、喊叫、跺腳等。
b.罰球隊員球離手後，方可進入限制區。
c.要等球觸及籃圈才能搶球。
如罰球隊員的同隊隊員違反a、b等條款，中籃有效，違例不究；不中，由對方擲界外球繼續比賽。如對方違反a、b條款，中籃有效，違例不究；不中，重罰。雙方違例，中籃有效，違例不究；不中，雙方跳球繼續比賽。
如罰球隊員的同隊隊員違反c條款，中籃無效，對方擲界外球繼續比賽；
對方隊員違反c條款，無論中籃與否，均判罰球隊員得1分，還要判罰違例隊員技術犯規。
3.剩餘隊員應站在3分線喝罰球線延長線外，不得干擾罰球，要等球觸籃圈才能進入限制區。
如果執行一次以上的罰球，則只有在最末一次罰球發生違例時，才能執行擲界外球或跳球的規定。
在百科裡搜。
打籃球罰球可以起跳嗎?
17樓：幼稚園老三丶
可以起跳。
在球員進行罰球的時候，可以雙腳離地，但在球進入球籃和觸及籃圈前不得接觸罰球線或限制區。
但是為什麼很少看到有人罰籃起跳呢？罰球講究的是一個穩定，所以說在罰球的過程當中，很多球員都會慢慢的進行投籃，最終有一個比較高的進球率，如果在罰球的時候跳起來的話，身體會失去平衡，所以說罰球的成功率就不是特別高了。
18樓：扶柳逸塵
問過二級裁判員的，罰球時可以起跳的，但是落地後不能踩到罰球線。確定。
19樓：猴子去旅行
跳起來落下不能超罰球線哦，不然nba的發球全是扣籃了，一個跨步起跳都到籃圈了；可以跳的。
20樓：匿名使用者
可以跳。 可是落地時腳不能過罰球線。 nba的人不跳。
一是因為力大。 從半場不跳都ok..你看霍華德。
坐在半場都能把球扔過板。 二是因為跳起來身體不協調。 三是因為nba的人射球后。
腳都是習慣的往前踩。 所以怕踩到罰球線。 就不跳了。
21樓：勤奮的
可以的，例如夏洛特山貓隊的邁基吉，下次可以關注一下他發球，很搞笑的。
22樓：發黑的灰
可以跳，最好不要超過罰球線。
23樓：心丿灬葬
正規比賽：男籃不行，例如：nba。
女籃可以，例如：mnba。
24樓：葉氏小飛
不可以 罰球只能站定。
25樓：心情點心
街頭籃球可以，正規比賽不可以。
打籃球在罰球的時候，是否可以跳起來罰球？
26樓：哼唧咔咔
我個人覺得打籃球在罰球的時候是不可以跳起來罰球的，畢竟這種動作是不被允許的，很可能會導致罰球無效。
27樓：明昊學長
可以起跳，但是落地的時候落腳點不能超過罰球線，否則就算罰球無效。在nba中他們不起跳是因為掂投的穩定性更高。
28樓：何懼貳佰
可以，但罰球起跳不能跳過了罰球線，這樣就導致起跳罰球還不如站在罰球線上罰球的命中率高，但起跳罰球確實允許的。
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