1樓：丁丁丁車
為什麼不願意，尤其像模特這種，她們本身就是需要；控制自己身材，既然選擇了這條路，肯定是知道的，必須嚴格要求自己，畢竟是要賺錢吃飯的。
2樓：木目學長
我個人覺得，我沒有必要像模特一樣來嚴格控制自己的飲食，因為我比較在飲食方面控制的十分隨意，都是餓了就吃。
3樓：蘇格拉底的維
不太願意，因為模特的飲食管理特別嚴格。每天精確到各種物質應該攝入多少，如果是這樣的話，人生活著該有多累呀，好吃的東西吃不到，生活是沒有意義的。
4樓：職場百事露露
當然不能控制飲食，我就是一個吃貨。每個月都會花很多錢再上面，這樣就可以吃個夠了，特別的享受的一種做法。
5樓：體育怪獸
不願意，我覺得那樣的飲食方式是不健康的，而且就算控制了一段時間，也很容易**。
6樓：龍貓小淘
我挺願意跟模特一樣的，但是我感覺我的自律性沒有那麼好，很可能會半途而廢。
模特應該怎樣控制飲食
7樓：匿名使用者
低糖，低熱量，低脂肪少吃。
：模特們都是怎麼保持身材的？她們吃什麼？
8樓：匿名使用者
他們不是吃什麼。而是不吃什麼。親愛的朋友；
您好：我是浩泰健身的一名私人教練。關於「**」有一點要確認，多胖是屬於肥。
這是根據人體身高體重脂肪含量來確定的。通常簡單的測量方法是男性可以用身高減去106.女性用身高減去110.
**首先要減的健康，不能把身體減出疾病來。一般**帶來的疾病是低血壓，厭食症，**。等等。
在私人教練課程中，**是飲食與運動相結合的。飲食分為早餐，中餐晚餐，早餐必須要吃的，這對你**的效果有很大關鍵。儘量吃高蛋白的食物，比如雞蛋牛奶豆漿等。
午餐以高能量為主，米飯，牛肉魚肉等。晚餐可以以素食為主，儘量少油少鹽。也可以用水果代替，黃瓜西紅柿等。
下面要說的就是運動了，什麼運動減脂效果最好呢。答案是：有氧運動。
什麼是有氧運動呢。：跑步：持續的保持身體大部分肌肉參與並保持心率在最大強度的60%到80%。
最強心率你也可以用220減去你的年齡來算。時間是20分鐘以上，一般效果最好是40分鐘。跑完了後最重要的是拉伸，這是防止你腿部變粗的最好辦法，放鬆腿部，壓腿就可以。
為了達到更好的效果，可以在跑步前做點力量練習。快速卷腹（仰臥起坐）高抬腿，深蹲都可以。
我的學員按照這樣的程式，堅持2個月，至少會減10斤。
生命在於運動。！祝你有一個你理想的身體和身材！
浩泰健身銀領國際會館。
9樓：匿名使用者
瘦子是天生的，反而很多胖子是「故意被養壞」的，這樣就長不高了。有目的的。
模特怎麼保持身材的？吃什麼？
10樓：夫依心阮舞
女性的膳食結構對於她們是否能夠一直保持苗條健美的身材至關重要，那些經常吃蔬菜和水果的女性較之以肉食為主的女性更容易免遭超重或肥胖的困擾。
研究人員對700多名就體重而言全部符合健康標準的女性進行了調查，對她們食用145種食物的情況進行了跟蹤記錄。結果發現，那些以低脂肪食物，包括蔬菜、水果、奶製品、穀類、魚、精瘦肉和豆類為主要能量**的女性在12年之後體重超重的可能性最小。
我想知道模特的食譜是什麼，還有他們平時做什麼保持身材？
11樓：sign丶
食譜：早餐 燕麥堅果豆奶1份、麵包1個、煎蛋1只午餐 清炒油菜1份、宮保雞丁或青椒牛柳或紅燒魚1份、米飯1份晚餐 新鮮蔬菜1份、靚湯1份、清蒸魚1份、米飯半份保持身材方法。
要想保持身材達到模特標準，需要堅持做到以下幾點。
1、保持全面充足均衡的營養，但也要注意適度節食以免肥胖或者體重增加。
2、積極參加體育鍛煉和塑身訓練。
3、堅持進行各部位的按摩，還可以輔以護膚、**產品使用，效果更好。
4、保持生活作息規律，早睡早起，保持充足良好的睡眠，保持良好情緒狀態。
這些模特是怎麼保持身材的呢
12樓：洛淺
美女模特保持身材有妙招，這個飯量是標準，能忍下來的都不一般！
用英語說你願意嫁給我嘛？，回答yes,i do。那問的時候應該怎麼說
骷髏小豬豬 用深情的眼神，單膝跪地，右手舉起戒指 marry me！麥瑞，米 肯定的語氣！這樣夠男人！然後她就 yes，i do 祝你求婚成功！ 你的問題本身有問題！不管用漢語還是用英語，回答都需要根據問題。問的是 你願意嫁給我嘛？回答，要麼答 是的，我願意。要麼答 不，我不願意。英語就會是 yes...
《我願意為你》的歌詞，歌詞 我願意為你, 我願意為你 是什麼歌的
歌名 我願意 原唱 王菲 填詞 姚謙 譜曲 黃國倫 編曲 nathan wang 迷 歌詞 思念是一種很玄的東西 如影隨形 無聲又無息出沒在心底 轉眼 吞沒我在寂默裡 我無力抗拒 特別是夜裡 想你到無法呼吸 恨不能立即 朝你狂奔去 大聲的告訴你 願意為你 我願意為你 我願意為你 忘記我姓名 就算多一...
各位，你願意接受裸婚嗎，你願意裸婚嗎
如果可以的話，會有幾多個人願意祼婚，哎，生活所逼姐 檢視原帖 滿意請採納 依家的裸婚指的是 無車無樓無存款。其實真正的裸份 無車 指小車了，無存款 指一萬以上的存款，無樓 指系出邊租屋或住瓦屋 看怕只有百分之一的人願意咯！檢視原帖 我就是裸婚的,嫁個時我老公沒房沒車,仲是有屋企人等於沒個種,但是我相...