1樓：匿名使用者
你好，我買食品很少會去看它的成分表，並不相信那個表，因為三 鹿奶粉的成分表它是不會寫上三 聚 氰 胺的。謝謝。
2樓：單身戒嚴令
一般來說買食品應該主要是還看看這個成分表，看看都是什麼組成的，主料是什麼？配的是什麼，然後保質期啊，用的糖多少拿多少，這都是很關鍵，對人來說吃了以後對人身體是有影響的，所以說買**時候會有疑惑，無意看這些東西的，這是主動想去看的。
3樓：網友
會看，因為我看得懂，而且很有用。
基本上一個食品看一眼配料表，心裡對它的製作工藝、營養價值、是否值得購買就有數了。
就像你買手機電腦不看引數嗎？
一樣的。現代人在網際網路上個個都是人才，說話又好聽，很多人一說起 iphone、相機、電腦，各類引數如數家珍。但是對自己每天要吃要買的食品，卻一點也不上心，或者有的人雖然很在乎健康，但又沒有正確的分辨能力，天天一聽說這個新增劑那個新增劑就怕得不得了，莫名的緊張，恐懼。
我強烈建議大家，如果真的在乎自己的健康和食品安全的話。
真的應該花一點點時間學習如何看包裝食品的成分表。
我覺得在包裝食品這麼普遍的現代社會，【會看食品成分表】應該相當於古代的【識五穀】
你看，你不認識五穀，對生活根本沒任何影響，我也認不全五穀。
但是你看不懂食品營養成分表，你逛超市，買東西基本只靠肉眼，拿到包裝翻來翻去只會看個生產日期。。。這麼說吧，肉眼根本靠不住，可以說處處是陷阱。為什麼不瞭解瞭解你每天吃的食物呢？
我認為這個知識是食品科學裡最最急需普及給大眾的，也是需要儘快教給小孩子的。（我甚至覺得應該加入義務教育教材）
4樓：記錄c生活
有的時候是會看的像，比如說有一種防腐劑叫做亞硝酸鈉，下午我們吃的火腿腸，還有一些肉類製品的包裝袋上往往都會寫這個，雖然說這個東西是在合理的範圍內，不會對人體造成很大的傷害，但是這樣的東西儘量還是少吃，如果你多瞭解一些有關化學方面的知識的話，可以有效地保護好自己，控制自己的飲食結構。
5樓：理財小能手康娃
幾乎每一個食品包裝的後面都會有這個食品的成分表，這個表裡面標註了這個食品的用料、營養成分都資訊是非常重要的，但是我們平時在選購食品的時候還是很少看這個表的，一方面是因為沒有這樣的習慣，還有就是因為看了也看不懂，下面就教大家如何看食品包裝後面的標籤。
我們在拿到一個食品的時候，在它包裝的後面通常是有兩個表的一個是配料表一個是營養成分表。
先來看配料表。
配料表就是把食品裡用的原料詳細的寫出料，這樣人們在買東西的時候就可以看到它到底是什麼原料做的，裡面有哪些新增劑。關於配料表最需要了解的是——配料表裡各項成分的排序是按照它在這個食品裡所佔比例多少的多少來安排的。
6樓：友愛的峰蘭
你買食品時會有意或無意的看成問表嗎？會的會的，買食品必須要看成分表，配料含量，各種配料的含量，保質期這些都是必須要看的，為了自己的身體健康，為了家人的能吃好，必須要看這些東西，我家裡有過敏人員的話，看這些東西非常的重要，我家裡有老人的話，更應該看一些食品的標誌，有些東西老人不能吃的，堅決不能給他買。
7樓：葉孤友易
無論有意還是無意，我都會看一下的，因為有的成分，對人會有過敏成分在裡面，所以每次買食品，我一定要看一下成分，這樣買的也放心吃的，安心。不但要看成分，還要看生產日期，這是我們消費者應該做的事情。
8樓：匿名使用者
必須滴！首先，我們先來了解一下這個表中不同部分內容的含義。我們用一個簡單的營養成分表來做示例。
大家可以看到，最左邊一列是分別寫著能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉這五項營養素的名稱，因為這五項內容與我國居民的主要營養問題以及高血壓、高血糖等疾病密切相關，所以是國家強制要求必需標註的。當然，除此之外有些食品還會標註其他的營養素，這個是根據自身產品的特點選擇性新增的。
我們再來看中間那列，這是每單位食品所對應相應營養素的含量，一般都是以 「每100ml」或「每100g」或「每份」的含量來表示。其中，能量單位那裡大家需要注意，營養成分表中能量的單位一般都是千焦（kj），這和我們平常說的「千卡」或者「大卡」不同，需要除以換算一下。
比如，上述營養成分表中每100g食品中含有275 kj的能量，也就是66千卡左右。
最右列的nrv%是「營養素參考值」，表示該食品中各種營養素的含量佔其營養素參考值的百分比。例如，表中每100g食品中含有蛋白質克，nrv%為5%，意思是，如果吃100g這個食品，大概能滿足一個普通成年人一天所需蛋白質的5%。
不過，因為每個人的身高、體重、體力活動水平等情況都不一樣，所以這裡的數值只能起到參考的作用，並不絕對。
食物營養成分表雖然內容簡單，在日常生活中卻有著不小的作用。比如我們在**期間想要選擇低熱量或者低碳水化合物的食物，便可以通過營養成分表來選擇我們需要的食物。比如下圖，是一盒黃油和一盒龜苓膏的營養成分表。
這兩種食品相同重量單位所含熱量天差地別，如果你正在**，該選擇哪種食物可想而知了吧。
9樓：鄭芬多老師
買食品我會看成分表，而且是肯定會看的選項之一。另外，我還會去看生產日期和配料表，這些都是跟食品的健康程度息息相關的，一定要看清楚。
10樓：匿名使用者
我一般會看。而且比較注意食品新增劑的成分啊，如果食品新增劑含量過多，一般就不會購買了。
11樓：匿名使用者
我在買食品的時候，會有意或者無意的看成分表，因為有些食品成分不是很好，都會誤導消費者，還有生產日期也是要看的，以防買到假貨或者過期食品。
12樓：liuen獅子
不會，因為買食品時都是有目的去的，而且是自己經常買的，大體知道成分組成。所以買食品只是看**和保質期。
13樓：壓買跌
買食品時不會有意看成分表，也不會無意看成分表，買食品時會看生產日期以及保質期。
14樓：卷枋茵
日常我買東西的時候都會翻看下外包裝，檢視生產日期、保質期以及食物成分表。
包裝食品上面的文字和圖表裡涵蓋了它的身份資訊，是食品的標籤，可以讓我們更好地瞭解該食品。通過包裝食品的配料表，我們可以瞭解該食物包含的原料有哪些，還可以瞭解它的主要原料是什麼。因為配料表的成分是按照新增量的多少排列的，也就是排在配料表最前面的原料，在這個食物中含量最多。
比如市面上很多偽全麥麵包，如果我們沒有看它的配料表很容易被誤導，很多所謂的全麥麵包，並不是真正的全麥麵包，它的配料表第一位是小麥粉。而真正的全麥麵包它的配料表第一位一定是全麥粉。所以通過看配料表，可以幫助我們更好的識別想要的食品。
另外，外包裝的營養成分表裡，我們可以看到關於100克/100毫升/每份該食品的能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉的含量。如果我們發現一個食物它的脂肪含量很高，鈉含量很高就要注意了。比如市面上比較火的無糖餅乾，本以為宣傳的無糖就可以作為**期的食物多吃一些了，但是我們通過營養成分表可以看到，它的碳水化合物含量不低，脂肪含量甚至高於了普通餅乾，所以熱量並不低噢。
所以，買食品的時候學會看包裝上的配料表、營養成分表很重要哦！
15樓：郝荏
我買食品的時候會。有意或無意的看成分表的，因為我買食品的時候我得知道食品裡面的含有哪些成分，然後這些成分有什麼作用，然後它能補充哪些營養補充哪些微量元素，所以說我在買食品時都會有意或者是無意的看成分表。
16樓：夜語無痕
買食品的時候，我會有意的去看成分表的，因為它有的食品當中還有新增劑，那些是對人體有害的，如果說遇到那種我就不會購買。
17樓：我愛蘇酥糖
我買食品的時候會有意看一下生產日期和成分表，一般超市賣的東西生產日期是***的，我會特有看一下成分表，如果是新增了很多的新增劑和色素的東西我是不會買的。
18樓：生活圈答疑老師
購買食品的時候很少去注意看成分表，一般都看了生產日期，沒有過期的就覺得可以放心購買了。
在買食品的時候，該如何看食品的成分表？
19樓：肖艾斯的旅行日誌
首先看食品的外包裝，然後尋找食物的成分表，再對照看脂肪、蛋白質、碳水等方面的含量即可。
20樓：幸福小豬豬
買食品的時候可以看食品包裝袋的側面，有一個食品成分表，成分表裡邊會寫著都有碳水化合物，麥芽糖等等之類的東西。
21樓：打咩先輩
買食品時要看營養成分表，其主要標註有5項：1.能量、熱量 2.
蛋白質 3.脂肪 4.碳水化合物 5.
鈉。 購買食品時可以以營養成分表作為參考選購適合自己的食品。
22樓：匿名使用者
仔細看外包裝上標的食品新增劑以及熱量。食品新增劑關係到食品安全，一定要看清楚有沒有有害的新增劑，另外，現在很多人都十分注重**，因此也要看食品的熱量。
23樓：聊桃
買食品的時候肯定會有意的，看成分表，尤其是一些含糖量比較高的食品一般自己是不會買的。**的一般過程是從發現問題、提出問題開始的，發現問題後，根據自己已有的知識和生活經驗對問題的答案作出假設．設計**的方案，包括選擇材料、設計方法步驟等．按照**方案進行**，得到結果，再分析所得的結果與假設是否相符，從而得出結論．並不是所有的問題都一次**得到正確的結論．有時，由於**的方法不夠完善，也可能得出錯誤的結論．因此，在得出結論後，還需要對整個**過程進行反思．**實驗的一般方法步驟：提出問題、做出假設、制定計劃、實施計劃、得出結論、表達和交流．
科學**常用的方法有觀察法、實驗法、調查法和資料分析法等．觀察是科學**的一種基本方法．科學觀察可以直接用肉眼，也可以藉助放大鏡、顯微鏡等儀器，或利用照相機、錄影機、攝像機等工具，有時還需要測量．科學的觀察要有明確的目的；觀察時要全面、細緻、實事求是，並及時記錄下來；要有計劃、要耐心；要積極思考，及時記錄；要交流看法、進行討論．實驗方案的設計要緊緊圍繞提出的問題和假設來進行．在研究一種條件對研究物件的影響時，所進行的除了這種條件不同外，其它條件都相同的實驗，叫做對照實驗．一般步驟：發現並提出問題；收集與問題相關的資訊；作出假設；設計實驗方案；實施實驗並記錄；分析實驗現象；得出結論．調查是科學**的常用方法之一．調查時首先要明確調查目的和調查物件，制訂合理的調查方案．調查過程中有時因為調查的範圍很大，就要選取一部分調查物件作為樣本．調查過程中要如實記錄．對調查的結果要進行整理和分析，有時要用數學方法進行統計．收集和分析資料也是科學**的常用方法之一．收集資料的途徑有多種．去圖書管查閱書刊報紙，拜訪有關人士，上網收索．其中資料的形式包括文字、**、資料以及音像資料等．對獲得的資料要進行整理和分析，從中尋找答案。
你買食品時會或有意或無意地看成分表嗎？
無論有意還是無意，我都會看一下的，因為有的成分，對人會有過敏成分在裡面，所以每次買食品，我一定要看一下成分，這樣買的也放心吃的，安心。不但要看成分，還要看生產日期，這是我們消費者應該做的事情。買食品時，我還是會有意或者無意的看一下成分表的，畢竟現在人們越來越關注食品健康安全，特別是對於一些有新增劑的...
你買食品或化妝品時會有意或無意的看成分表嗎？
會的。尤其是買食品的時候，我總是會看配料表。還有保質期和生產日期。很多食品配料表裡面有很多食品新增劑和色素，我會很介意。我也會教會我的孩子怎麼看配料表，含有哪些成分的食品不健康。這樣會讓我覺得很有安全感。食品或化妝品得成分表代表了這些物品的 壞以及安全性，我會有意識得看成分表，並且會對有些成分進行查...
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