我兒子的胃不好，怎樣才能養好胃拜託各位大神
1樓：手機使用者
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。
即將高三的你，應該做哪些準備，高三了我該做什麼準備？
初三生考完中考,就只剩報志願和等待錄取了?沒有暑假作業 沒有考試壓力的這個假期，可以放下一切瘋玩了?這種想法要不得 在休息 調整狀態之外，你有想過怎麼利用這 多出來 的時間嗎?讀初中的時候學習成績在班上數一數二，一升到高中就直線下滑，甚至考過不及格。很多高一的學生都有這種感受，該怎麼儘可能的避免這種...
我高三了，平時不太人交流，成績不好，前幾天，高三分班我被分到了5班，和朋友小芳，可忽然有人把我叫了
你這種狀況，正印證了一句話 失去的永遠比得到的好。你陰差陽錯的去了4班，本來以為有個熟識的小紅，哪知天天在一起，反而越來越討厭天天愛叨叨的她，而且，隨著時間推移，感覺處處看她不順眼，反而對當初陌生的5班產生了無限遐想。這是人的本能反應。都說性格決定命運，這話用在如今的你身上，特別適合。以你的處事風格...
臨近高考了，作為高三的學生，現在最應該做得是什麼呢？因為成績多次不理想（較上學期有退步）心態
點點 1.不要再做難題,只把以學會的知識加深記牢，反覆多做。保證高考不出現大的失誤。某種程度上說高考比的是誰的失誤多。2.要調整好心態，瞭解高考只是人生中的一次機會，但不是你的全部。在人的道路上還機會。3.生活上不要做大的改變，包括飲食，坐息時間等。突然改變反到不適。4.只要你盡力了，就沒有遺憾。祝...