胃疼吃點什麼養胃，胃痛吃什麼食物養胃

1樓：鍾離南軍修

基本上如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西，都不要過量的吃（注意是不能『過量』）。因為相當人數的人都有胃疼的毛病，所以如果真「戒食」什麼什麼的話真的很難受，而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。

另外還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯後半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。

切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬。

不必刻意戒食什麼，只要記住胃只這一個，是你自己的就好。祝你早日**。

胃痛吃什麼食物養胃

2樓：憂僂

氣滯胃痛顆粒還可以，我吃過有效果，再有就是平時可以喝些薑糖水或超市賣的蜂蜜生薑茶都有暖胃的作用，不是要沒***好喝又方便。平時飲食注意不要等到太餓時再吃，我有一陣吃東西也痛，不吃也痛。後就一天吃4到5頓每次都不吃太多，加上注意少吃涼、少吃辣的過了10天左右就好了。

希望能幫到你！

經常胃疼怎麼辦？吃什麼食物可以養胃？

3樓：匿名使用者

現在人的生活壓力大，工作都非常忙，很難能夠規律的去吃一日三餐，所以大多數人都或多或少的受著胃病的困擾。特別是在天氣轉涼的時候，很容易因為受涼而引發胃疼。經常胃疼，首先要給自己一個好的心態，積極面對身體出現的問題。

然後找下醫生，找出**，配合**。其次，在飲食上合理地搭配食物。

那胃不好的人吃什麼比較好呢？平時吃什麼東西可以養胃呢？

1、小米粥。

相信小米粥的養胃功效就不需要我們過多介紹了吧，每個人都知道胃不舒服的時候喝點小米粥比較好，因為這種食物很容易消化，不會給腸胃增加工作量，能夠有效緩解胃部的不適。在煮小米粥的時候可以加入適量的蘇打粉，可以對胃酸進行中和，對胃部健康有很大好處。

2、西紅柿。

西紅柿當中含有非常豐富的有機酸，能夠有效緩解胃部的不適感，也能夠減輕胃炎的症狀。如果有胃部疾病的話，每天都可以吃兩個西紅柿，或者是把西紅柿打成汁飲用也可以，對保護胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃飯的時候吃的太過油膩，感覺胃部不舒服，也可以吃一個西紅柿，症狀很快就會得到緩解。

3、山藥。經常吃山藥對於脾胃功能有非常大的好處，而且還能夠促進食物在胃裡面的消化和吸收，對於胃壁也有很好的保護效果。如果胃部經常不舒服沒有什麼食慾的話，就可以多吃一點山藥，這一症狀很快就會有所改善。而且山藥也是一個不錯的養生食物，非常適合老年人食用。

4、香蕉。香蕉是一種非常軟的水果，很容易被消化吸收，不會給腸胃增加任何負擔。而且適當的吃香蕉也能夠緩解胃疼的情況，同時也能促進腸道蠕動。如果經常有便秘的情況，可以多吃點香蕉，不僅能夠緩解便秘，而且還能夠幫助體內廢物排出。

5、牛奶。牛奶是一種鹼性的飲品，可以起到中和胃酸的作用，能夠有效緩解胃痛。但是喝牛奶需要注意一點，一定不能空著肚子飲用，不然不僅不會養胃還會傷胃。如果有胃痛的情況，可以吃一些食物之後喝點牛奶，這個時候食物在胃部進行消化，牛奶也能夠在胃裡停留比較長的時間，可以讓胃酸得以中和，從而達到緩解胃痛的作用。

其實能夠養胃以及緩解胃痛的食物有很多，平時可以多瞭解一下。如果自己有胃部疾病的話，平時一定要多加重視，規律一日三餐，防止胃部受到更大傷害。

4樓：來自獨樂寺爽朗的黑鳶

可以喝蘇打水有利於養胃，中和胃酸健胃風作用。

5樓：爆炒大螃蟹

燉稀飯，稀爛稀爛的哪種。

6樓：我是阿呆噠

身體有恙最好去問專業的醫生，可以把問題如實告訴醫生，醫生會幫助你！

胃痛時吃什麼可以緩解，吃什麼可以養胃

7樓：桃子姐姐說養生

胃是人體一個非常重要的器官，很多人平時大吃大喝或者飲食不規律，等到胃出問題之後才想起來要養胃。那麼當胃病犯了開始胃痛了該吃什麼好呢？就讓桃子姐姐來告訴你吧！

8樓：網友

丁香茶是暖胃養胃最好幫手，丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人。現在人們經常喝的就是稀健丁香茶。

9樓：匿名使用者

平時可以每天喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，中醫認為，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。

10樓：網友

平時煮粥時加點小米，長期吃可以養胃的。

11樓：深圳海之聲

多吃五穀雜糧可以養胃。

12樓：健康取決於每個細節

胃部常常隱痛？老中醫教您什麼該吃什麼不該吃。