1樓：網友
辟穀期間最好不要去汗蒸，因為辟穀期間人攝入的少，所以不過分的消耗身體能量。
2樓：網友
我認為辟穀期間不可以去汗蒸，因為辟穀期間是減少攝入和減少運動。汗蒸是要消耗很大的能量，這個時候如果去汗蒸會有暈倒的風險。
3樓：炎淼離坎
個人體驗初次或者辟穀初期的時候，會有一段時間的不適應，有些人虛弱，有些人犯困，有些人精神不錯，有些人運動不止，這都是正常的，幾乎沒有完全相同的辟穀體驗，你想去汗蒸，個人覺得還是取決於你自己，身體在辟穀時真實反應只有你自己知道，如果真想去，而且沒有什麼不適，那就去，不要糾結即可，辟穀的真髓就是順其自然，循序漸進，歡迎**，順祝健康。
4樓：溫柔的蠶寶寶
第一：排汗原理不同。
桑拿：利用高溫水蒸氣從外部作用於**，向身體內傳導熱量，強制性開啟汗腺排汗，屬於缺氧狀態的排汗。
汗蒸：利用託瑪琳所產生的電磁場，產生的負離子綜合作用於人體，使人體迴圈系統迴圈速度加快，產生熱量，汗腺由內而外自然開啟而排汗。
第二：溫度不同。
桑拿：可達到70—80度，人在這樣的環境中只能停留5—10分鐘，時間過長就會感到胸悶，氣短。
汗蒸：溫度在38—45度左右，經過40—60分鐘，體內小分子活性水派出過程中帶走有毒、有害物質以及雜質。
第三：汗味不同。
桑拿：桑拿結束後人排除的汗是臭味，發粘的必須蒸完後淋浴。
汗蒸：汗蒸過程中嗅不到任何氣味，汗蒸過後汗水會自動消退，並且蒸出來的汗沒有粘性，**會變得光滑，身體也會感到輕鬆暢快。
第四：洗澡不同。
桑拿：桑拿結束後必須洗澡以除去汗臭味。
汗蒸：汗蒸結束後6—8小時內不宜淋浴，因為汗蒸過後這時人體的毛孔都處於一個擴充套件的狀態，如果這時去淋浴會減損保健效果。
辟穀結束後能汗蒸嗎
5樓：匿名使用者
辟穀期間不能汗蒸。
中醫養生有句俗話說："餓不洗澡，飽不剃頭"。洗澡是一項耗費體力的活動，如果餓著洗，很容易低血糖，甚至突然暈倒。而剛吃飽半小時內也不建議洗澡，最好先休息一兩個小時再洗澡。
辟穀多日不吃飯，體內肝糖元儲備量很少了，如果此時進行汗蒸的話，由於需要消耗大量的能量，勢必會導致低血糖，進而引發一系列意外。
因此，辟穀期間宜安靜，不宜過多運動——這也是辟穀的要求。
6樓：網友
6．洛陽城裡見秋風，欲作家書意萬重。
辟穀可以洗澡嗎，辟穀期間能洗澡嗎？
熱愛健康生活的小米兔 辟穀期間是可以洗澡的。在辟穀中，體內的老廢毒素會透過 散發出來，會很髒，更有甚者會散發出臭味，為了保持清潔，洗澡是必要的。不過辟穀期間，只能用冷水 溫水洗臉，切忌洗熱水澡。洗熱水澡會加大熱能散失，使人眩暈，難以站立，易生弊端，應該避免。此外，不要使用化學洗浴品，用溫水洗即可。因...
頭暈也可以去學習喝風辟穀嗎，有點頭暈，還可以繼續學習喝風辟穀嗎？
小肥龍 頭暈是病態，應該去醫院檢查，自由修煉者才能去辟穀，一般人是不行的，所以不要去冒險。 老片新看 當然不可以了，辟穀一定要身體素質好才可以， 依念清淨 頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。為頭昏 頭脹 頭重腳輕 腦內搖晃 眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病...
汗蒸可以起到排毒的作用嗎，汗蒸可以去溼氣排毒嗎
禰的生活小幫手 可以。汗蒸其功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎 腸胃病 慢性支氣管炎等症狀，而且有美容作用，可使 光滑及幫助 汗蒸 通過腹部吸收，快速清除人體內的垃圾，提高消化吸收能力，作用於臟腑，調整臟腑功能，使臟腑功能陰陽平衡，改善脾胃消化功...