1樓：蛋蛋獸影視娛樂
軟化血管，預防高血壓，醋確實有軟化血管的作用，能夠在一定程度上起到預防高血壓、高血脂的效果。此外，高血壓患者通常要限制攝鹽量，這對吃慣了重口味菜餚的人來說實在是難之又難。這時，以酸的醋代替鹹的鹽不啻為一個極佳的轉換方式，在滿足挑剔味覺的同時，避免了鈉鹽的攝入，可謂一箭雙鵰的選擇。
有助鈣質吸收，提到醋與鈣的關係，首先映入人們腦海的恐怕就是骨頭在醋中慢慢軟化的情景。的確如此，在一定的酸性環境下，骨頭中的鈣離子容易遊離出來，這無疑會增加鈣的溶解度，有助於鈣質的吸收。從這個意義上說，在日常飲食中適當加點醋，對於補鈣是頗有好處的。
比如，在製作蛤類等海鮮時加點醋，可使貝殼中的礦物質更容易溶解在湯汁中，利於增加我們對鈣的攝取量。此外，在做魚時加點醋，同樣會有助於我們吸收魚體內的鈣質。
2樓：溫柔的女人
第1點能夠促進血液的這個迴圈能夠軟化血管對身體很有好處，第2點就可以讓你的**變得非常白皙亮麗，能夠把體內的這個毒素排出去，對身體很好，第3點就是經常吃醋的人，你會發現它的腸胃都會變得非常好，它能夠起到一個養生的效果。
養生醋的有什麼樣的作用？什麼樣的養生醋是最後食用的？
3樓：匿名使用者
我沒有用過你說的什麼養生醋，不過可以肯定的是，喝的時候注意濃度，不要太高。酸的東西是入肝經的，對肝有益。
保健醋的作用
4樓：xxp閃電的力量
保健醋可使食物中的水溶性b族維生素和維生素c的化學結構變得穩定，不易因烹煮而破壞，從而保證食品中的銅、鋅、鉻等微量元素的溶解和吸收。因此，說保健醋可以將水果中的各種維生素、無機鹽和其他微量元素較完整地保留下來，是有道理的。
由於新增了不同的果蔬，保健醋的營養作用也不盡相同。蘋果醋可補心益氣、生津止咳、健胃和脾；番茄醋則能清熱解毒、平肝、解暑、止渴；蘆薈醋有抑制心律、擴張血管、增長紅血球以及抗癌等效果。飲用時可根據自身狀況加以選擇。
5樓：網友
醋雙向調節人體代謝，補充營養，提高人體機能，是理想的保健食品，具有諸多保健功能： 美容、護膚、養顏；防肥胖，促進體內新陳代謝、提高鈣質攝取能力，促進人體毒素排出、防止脂肪、膽固醇在體內積累， 降和血脂、軟化血管預防心血管疾病，清潔血液、 解酒、醒酒、護肝、 防止亞硝酸鹽的形成，預防胃腸道腫瘤、抑制人體中導致衰老的氧化脂形成，預防衰老，延年益壽、清除疲勞及肌肉痠疼、消除便秘、清潔胃腸道等。
醋有什麼好處？
6樓：餘元容儲瑋
喝醋十大好處。
食醋大致可分為3種，即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明，釀造醋除含有5%-20%的醋酸外，還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質，維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以米為原料釀成的米醋，有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為，食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
7樓：毋鴻羲蕭朝
醋的營養：
1.醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛，消食化積；
2.醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行**冒和呼吸疾病；
3.醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管病人的一劑良方；
4.醋對**、頭髮能起到很好的保護作用，中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓、**的功效；
5.醋可以消除疲勞，促進睡眠，並能減輕暈車、暈船的不適症狀；
6.醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用；
7.醋還有使雞骨、魚翅軟化，促進鈣吸收的作用。
但胃潰瘍和胃酸過多者不宜食醋。
8樓：鄂欣悅伏卓
醋最大的好處是能開胃，在做魚時可以去腥味。被燙到了不是很嚴重兌換也可以用醋。晚上要適量食用，過多到了夜裡會胃酸過多難受的，我就犯過~~~注意這點。
陳醋有哪些的養生作用
9樓：天空騎士
1。 醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛，消食化積；
2。 醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行**冒和呼吸疾病；
3。 醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方；
4。 醋對**、頭髮能起到很好的保護作用，中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓、**的功效；
5。 醋可以消除疲勞，促進睡眠，並能減輕暈車、暈船的不適症狀；
6。 醋能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用；
7。 醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化，促進鈣吸收的作用。
一般人群均可食用。
脾胃溼盛、外感初起者忌服；胃潰瘍和胃酸過多者不宜食醋。
醋的保健作用
10樓：匿名使用者
1．首先天然純釀造醋中含有較豐富的氨基酸。18種遊離氨基酸在醋中都有，其中包括人體自身不能合成，必須由食物提供的8種必要氨基酸。身體結構除了水以外，蛋白質算是體內含量最豐富的成分。
2．醋中含有糖類物質，如葡萄糖、果糖、 麥芽糖等；糖類物質是人體活動的重要能源。
3．釀造醋中的有機酸（酵素）含量較多，有機酸以醋酸為主，還有乳酸、丙酮酸、甲醋、萍果酸、檸檬醋、草洗乙酸、琥珀酸等十多種。（勾兌醋不含有機酸，入口即酸，無香味，只留下淡味和苦味。選醋時搖一搖，純釀造食醋會產生白色泡沫，且不易腿掉），天然的有機酸（酵素）是優良的「建築施工管理者」。
4．醋中含有維生素b1、b2、c等，維生素是人體新陳代謝程中酶的輔助酶，在生命活動中起重要作用，b2可促進酵素活性化。
5．醋中的礦物質也非常豐富，有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷等等，礦物質是人體促進新陳代謝必要能源，可平衡血液的酸鹼值，防止疾病的發生。
6. 經常飲用醋，可以有效地維持人體內ph值的平衡，從而起到防癌抗癌的作用。
像華滋佐味系列的保健醋，對以上所述有更好的功效！
用醋怎樣養生
11樓：大玉王子
1、醋的作用可以消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。
2、醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡。
3、醋的作用可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。
4、醋的作用可以預防衰老。
5、醋的作用可以增強腸胃道的殺菌能力。
6、醋的作用可以增強肝臟機能。
7、醋的作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。
8、醋的作用可以增強腎功能。
9、醋的作用可以健美**。
10、醋的作用可以美容護膚。（這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。
11、醋的作用可以防癌，日本金澤醫科大學和京都大學聯合研究小組近日通過老鼠實驗證實，以糙米為原料的黑醋具有防癌效果。
12樓：英子
製作醋蛋液，150-200ml米醋加一個洗乾淨的雞蛋，侵泡二十四小時後。將雞蛋和醋充分混合，每天取20-30ml加蜂蜜加水稀釋服用。功效很多哦！
13樓：匿名使用者
白醋 洗臉 對**好 **光潔 白醋洗腳 除菌 醋泡花生 可以降血壓 同時 常吃醋 對心腦血管疾病有預防 但是 醋吃多了 會影響鈣的吸收 任何食物有利有弊 祝福您 不要過量 物極必反。
14樓：可可的語文課堂
每天吃些醋，可以將血脂。
白菜是很普通的蔬菜，它都有哪些功效？
白菜原產於我國北方，是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜，通常指大白菜，也包括小白菜以及由甘藍的栽培變種結球甘藍，即圓白菜或洋白菜。白菜中含有多種營養元素，具有美膚養顏 生津養胃 消脂 的功效。白菜能夠養胃生津，除煩解渴，利尿通便，清熱解毒 還能夠增強人體的免疫力。同時也能夠加速身體的新陳代謝，為 補充水分。也...
最好看的高智商犯罪電影是哪部（些）都有什麼
沉默的羔羊 看不見的客人 這些都是高智商犯罪的經典影片。沉默的羔羊就不說了，老片了，今天我們來談一下看不見的客人。豆瓣評分8.7，號稱反轉次數最多的電影。一個精彩的黑色懸疑故事，將 謊言 發揮到了極致。男主角是一個成功人士，在外他有自己的公司，在家他有女兒和妻子，但他卻與一個女攝影師有著不正當關係。...
室內兒童樂園都有什麼專案 最好是新穎些的
室內兒童樂園的專案按系列來分有幾十種，按產品來分有上千個品種和上百個款式，比如淘氣堡 地墊 搖搖車 滑梯系列 積木系列 碰碰車 蹺蹺板 球池 水池 水床 轉動系列 蹦蹦床等 現在開室內兒童樂園比較新穎流行的經營專案有 各種風格各異的淘氣堡 勇者大闖關 泡泡屋 真人cs 搖搖船 迷你穿梭 室內投幣電玩...