1樓：北域名醫
洗鼻的幾種方法 :
1、先吸口氣用力將鼻內物質噴出，然後以棉花棒蘸溫鹽水清潔鼻孔；
2、洗臉時，雙手捧溫鹽水至一鼻孔處，吸入後，部分水會由後鼻孔進入口腔，由嘴巴吐出，或者輕輕用鼻子吸進去再撥出也可以；
3、用乾淨眼藥水或滴鼻液的空瓶吸取一瓶淡鹽水，仰頭屏住呼吸，將淡鹽水衝進鼻腔，開始時可能會嗆進口腔，多慢慢練習幾次。
4、使用專業洗鼻器，借用一定壓力將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病及汙_排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。
2樓：奕羨泥納
意見建議：鼻腔清洗法：用溫生理鹽水等，最好是放入吊瓶內插入輸液管，有開關可以調節，面前放盆，低頭左手拿輸液管出水端（拔掉輸液針頭）放入鼻孔，右手開啟開關調節水流速度，有節奏。
地吸。呼氣流讓水流入盆內。每日1-2次。
鹽水洗鼻的正確方法
3樓：碧蓮盛
①將配置好的溫生理鹽水注入專用的洗鼻器中；
患者坐位或者站位在水池邊，開啟洗鼻器的開關，一手持洗鼻器，將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上，頭略偏斜並前傾；
囑病人張口自然呼吸，洗鼻期間不要有屏氣和吞嚥的動作，以免耳朵感到不適；
兩側交替進行沖洗，先沖洗鼻腔堵塞較重的一側，再衝洗對側。否則，沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻，而灌入咽鼓管。有自動洩壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點，另使用比較高階的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位；
洗畢，頭前傾，讓鼻腔內殘餘鹽水排出，然後一側一側分別輕輕擤鼻，切忌擤鼻過猛過急，或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻，而導致中耳感染。
怎樣用鹽水洗鼻
4樓：北域名醫
堅持早晚各洗鼻一次。
5樓：大愛空間
鹽水洗鼻的方法：
1、你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是塑料瓶的，開口處可以擰開的。你把它用熱水清洗乾淨後就可以用了。去買幾瓶500毫升的的氯化鈉注射液（即生理鹽水）。
把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可，然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡，擰好就可以用了，直接對著鼻子噴就可以。一天噴個四五次，每次2——3噴就可以，當然使用次數越多效果越好些。每次使用每次都要加熱。
如果時間很緊張，那麼早晚各一次或只一次，但要多噴。
這是鹽水洗鼻最簡單的，注意的是這個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達鼻竇和上、中、下三個鼻道的所有部位。
它基本上適合所有型別的鼻炎，能夠改善一下鼻炎症狀，有一些過敏性鼻炎來說可能會收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些。
2、鹽水洗鼻第二種方法也可以找一個小的茶壺，最好壺嘴開口細一些，壺嘴是直的而不是彎的。可以用它盛加熱後的鹽水，把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裡倒。水一般是從另外一個鼻孔流出來，有一些是流到口腔裡，吐出來就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻擋了水流，容易進入耳朵，容易脹疼。
這個方法是基本上可以到達所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到達鼻竇。市面上好象已經有這種類似的專用洗鼻工具，不妨買一個來用。
3、比較高階一些的專用工具，國外分三大類，一類是上面介紹的洗鼻壺，靠水自身的力量流動的，一類是手壓式，靠手壓提供一定壓力的，還有一類高階些的是電動的，壓力比其他都大，所以效果好些。電動的又分兩類。一是電動脈動水柱式的，他的方法與2相似，不同的是他的水柱是有壓力並有頻率，清洗效果好並能起到按摩作用，因為有壓力所以據說也可以到達鼻竇。
但因為是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一種是電動壓力噴霧式的，使用起來更舒服些，因為霧體有壓力，能夠到達所有鼻道和鼻竇，鼻塞的人也可以用，因為他的水量很小，雖有時候也脹，但不會很難受，也不會進入耳朵。
其實鹽水洗鼻**鼻炎的效果是直接和洗鼻的工具、姿勢、方法，還有最關鍵的是堅持，都有很大的關係。
可以用鹽水洗鼻子麼，沒有鼻炎可以用鹽水洗鼻子麼
鹽水洗鼻是很早就有的，比如印度瑜伽的捏涕，對於單純性的鼻炎效果還是不錯的，但是鹽水洗鼻 鼻炎的效果會直接和洗鼻的工具 姿勢 方法，再一個就是堅持，都會有關係。因為不是藥物，所以見效會慢一些，但只要堅持會有效的。這種方法屬於物理 是用生理鹽水洗鼻，沒有任何的 至於你說的無碘鹽加純淨水，這個是可以的，也...
鹽水洗眼睛有什麼好處，用鹽水洗眼有什麼好處？
夏一陣風 你好，眼睛本身就有清潔的作用，所以最好少清理 指導意見 如果是清洗的話，可以用醫用的生理鹽水，這樣衛生又保證，不過在焊接的過程中，做好防護，還是可以有效的防止電弧的紫外線影響的，最好是靠眼睛的自我清理，若是眼睛乾澀，可以適當的用電滴眼液 漢經鄺白薇 你好，正常人沒有必要用鹽水清洗眼睛。進入...
用鹽水洗臉有什麼作用，用鹽水洗臉有什麼好處
一般是可以得 的確可以清潔 但是用後 會有點緊繃,其實你可以這樣的,效果更好 食鹽一勺 白醋半勺和半杯溫開水衝兌,這樣用來洗臉會更潔淨,而且還能防治痘痘 效果不錯的,沒有 比市面上許多護膚品健康多了不會傷害 建議你試試,我用了感覺挺好的 這裡補充一下 美容專用的鹽叫浴鹽,在各個賣護膚品的商店都可以買...