1樓：愛健身的小柒
吃黑芝麻可以生髮這個說法是沒有科學，因為人的頭髮本來是由遺傳基因來決定的，而且黑芝麻含有氨基酸，是人體所需的營養物質，過多的吃黑芝麻，會導致公升高血脂。
2樓：愛小樹苗
這樣做並沒有什麼幫助，黑芝麻主要是的作用是防脫固發，對生髮並沒有什麼作用。想生髮，具體還是要確認脫髮原因，對症下藥。
3樓：抱香蕉睡覺
拍芝麻沒有效果，想要生頭髮可以多吃芝麻，芝麻食用起來促進頭髮生長。
黑芝麻可以改善頭髮的髮質嗎？有哪些科學依據嗎？
4樓：時崎佳度
引言：黑芝麻的功效有很多，對人體是有益的。很多人都說黑芝麻可以養頭髮，其實這句話是有一些科學依據的，黑芝麻能夠改善頭髮的髮質問題，接下來跟著一起去看看為什麼黑芝麻能夠改善頭髮的髮質吧。
其實人們的頭髮能夠反映人們的乙個健康狀況，當人們的頭髮比較黃的時候，這個時候就說明身體裡肯定缺少一些物質或者一些方面有所虧欠。而且在中醫的角度上來講，一些黑色的食物是能夠幫助人們補腎的，當人們吃了這樣的溫補食物，對腎臟是非常有益的。並且有很好的滋補效果，很多人都可以吃，腎臟是人們比較重要的乙個器官，它的代謝能力是很重要的，當人們的代謝能力變好，身體各個器官才會變得越來越健康。
所以當人們吃黑芝麻的時候裡面就會有比較豐富的蛋白質，還有一些糖類或者是一些維生素類，鈣鐵元素都非常重要，都是對身體非常有益的一些微量元素，可以滋養我們的腎臟。當我們提供了這些有營養的物質，給身體身體裡面就會有很好的乙個調節，從而有乙個美容養顏的作用，我們的頭髮也會有所改善，所以這個時候我們頭髮變得烏黑髮亮。
而且黑芝麻的吃法也有很多，我們可以將黑芝麻磨成糊，這個時候就變成了黑芝麻糊在裡面加一些比較甜的糖，口感會比較好。我們每天吃一碗黑芝麻糊對我們的身體幫助非常多，因為黑芝麻的做法也是比較容易的，很多人都能夠學得會對身體的，補鈣效果也是比較好的，而且吃黑芝麻可以幫助人們養頭髮，當你頭髮比較黃或者是有白頭髮的時候，就可以多吃一些黑色的食物。而且黑芝麻有著固發養顏的一些功效。
吃黑芝麻能生髮嗎
5樓：
摘要。吃黑芝麻是能生髮的。因為黑芝麻當中的提取物是能夠增強人體的b16黑素瘤細胞中的黑色素生成，因此只要促進黑色素生成，就能夠達到預防白髮和生髮的功效。
想要生髮的一般可以在醫生的指導下口服養血生髮膠囊、當歸補血顆粒等進行**。如果是因為雄性激素分泌旺盛所導致的脂溢性脫髮，可以在醫生的指導下口服非那雄胺片、螺內酯等進行**。
吃黑芝麻能生髮嗎。
吃黑芝麻是能生髮的。因為黑芝麻當中的提取物是能夠增強人體的b16黑素瘤細胞中的黑色素生成，因此只要促進黑色素生成，就能夠達到預防白髮和生髮的功效。想要生髮的一般可以在醫生的指導下口服養血生髮膠囊、當歸補血顆粒等進行**。
如果是因為雄性激素分泌旺盛所導致的脂溢性脫髮，可以在醫生的指導下口服非那雄胺片、螺內酯等進行**。
黑芝麻（semen sesami nigrum）是胡麻科胡麻屬植物。芝麻的黑色種子，也叫胡麻，油麻，巨勝，脂麻，分佈於安徽、湖北、貴州、雲南、廣西、四川等地。黑芝麻的黑色來自一種黃酮類物質黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用及烏髮、美容等功效。
網傳芝麻可以養護頭髮，這是真的嗎？
6樓：鄒到服務
首先，從中醫的角度說，「血為發之源、腎為發之華」，簡單來說就是如果血虛腎虛就會體現在頭髮上，頭髮就會枯黃脫落，而黑芝麻的中醫功效就是滋補肝腎的，所以從中醫而言黑芝麻確實有養護頭髮的功效。
其次，我們的頭髮是需要營養**的，尤其是鈣、鐵、蛋白質和各種氨基酸，看看現在很多洗髮水都新增蛋白質和氨基酸成分，就可想而知這些營養對頭髮的重要性。而黑芝麻別看它身材小小，它所富含的營養剛好適合頭髮所需，所以很多養髮護髮的食品中都有黑芝麻這類食材。
再有，就是黑芝麻的「黑」有利於頭髮的黑色素形成，對於一些白髮也有著調理功效，而且據相關資料記載和統計，黑芝麻的黑髮效果還不錯呢。
那麼日常生活中該如何吃黑芝麻呢，最簡單的辦法就是蒸公尺飯的時候撒入一些，如果想喝飲品，可以在豆漿或者奶昔里加入黑芝麻一起調和。想做黑芝麻糊也不難，可以在豆漿機里加入黑芝麻、糯公尺粉、紅棗和水，機器完成操作即可呈現一碗粘稠香濃的黑芝麻糊了。
所以，網傳黑芝麻可以養護頭髮，這確實是真的，但是黑芝麻雖好卻過猶不及，脂溢性脫髮的患者就應該適量服用黑芝麻，因為黑芝麻油性偏大，容易加重頭髮出油的情況進而加重脫髮。對於黑芝麻的養髮功效小夥伴們瞭解了嗎？如果小夥伴們想吃黑芝麻養髮，一定要持之以恆，堅持服用才會有效果，小夥伴們記住了嗎？
7樓：娛樂休閒談天論地
黑芝麻對人的頭髮是有一定的好處的，裡面的黑色素對細胞增殖、黑素生成有一定的激勵作用。
8樓：戀人的蜜語吹過
這是真的，芝麻有使頭髮變得烏黑的效果，所以很多洗髮水裡面都會新增芝麻這一成分。
9樓：阿狸樹洞
的確是真的，尤其是黑芝麻有護髮的作用。特別適合於少頭白的人服用，但具體如何服用，還要諮詢相關專業人士。
10樓：過冬
芝麻確實有一些養護頭髮的功效，因為芝麻中含有的營養物質是頭髮生長所需要的，
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