1樓：段幹韻
衰老是人類生理發展的必然結果，是人為不可逆不可控制的，當身體開始衰老的時候，會出現哪些跡象呢？<>
一、頭上開始出現白頭髮。
這是一種非常明顯的肉眼可見的身體衰老跡象。因為當機體開始衰老時，人體生產黑色素的細胞會出現一定程度上的衰退，而當黑色素減少時，頭上自然而然就出現了白頭髮。當然這並不是說，只要出現白頭髮就是變老了，也有可能是短時間內人體承受的精神壓力過大，這樣的情況下也會長出白頭髮。
二、 臉上出現皺紋。
因為當身體開始衰老的時候，人體的**衰老是最先從面部開始的。我們在生活中可以看到，上了年紀的人經常會出現**鬆弛，出現褶皺，沒有光澤的特點，這就是身體衰老的訊號，除此之外，面部**還是身體健康的訊號，如果你最近生活作息和飲食不規律，那麼面部也會向你傳送一些訊號，比如說長痘。
三、不能熬夜。
我們不難發現，自己年輕的時候熬一次夜根本不算什麼，第二天起來照樣生龍活虎。但是當我們過幾年就會發現，之前稀鬆平常的熬夜現在都實現不了了，現在只要熬一次夜，都要兩三天才能緩過來，而且剛熬完夜的那天還會覺得自己體內空虛無力，頭暈眼花，所以當身體開始衰老的時候，是扛不住熬夜的。
四、記憶力下降。
身體開始衰老時，腦細胞的活躍度會下降，出現細胞老化，也因此記憶力會慢慢衰退，所以我們經常會發現，一些上了年紀的人，總是會出現忘事情的現象。
衰老不可逆，但我們可以通過日常護膚去延遲衰老。<>
一、 經常性地運動。
長期地保持規律性的鍛鍊身體可以延緩衰老的到來，因為運動會使得人體提高人體的免疫力和抵抗力，並且可以加快新陳代謝的速度，改善機體器官的功能等，我們經常可以看到，喜歡運動的人擁有更好的活力，精氣神比較好，運動是可以從內而外地改善乙個人精氣神的方法，可以從本質上緩解機體機能的衰老和下降。
二 、多吃抗氧化，抗糖化作用的食物。
經常食用富含維生素c，e的食物，比如說鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子等水果，蔬菜中也會富含維生素。經常食用富含膠原蛋白的食物也能延緩衰老，因為膠原蛋白在經過分解之後會產生氨基酸，會有利於保持**年輕化。<>
三、用抗氧化的 緊緻的護膚品。
需要使用抗皺、抗衰老的精華液了，修復肌膚受損的細胞，緊緻肌膚，提高肌膚的新生能力。
2樓：網友
開始出現白髮，因為出現白髮是標誌著自己變老的關鍵。應該注意飲食，因為只有注意飲食，才能讓自己延緩衰老。
3樓：柏昳夢
**變差，脫髮，想要護膚延遲衰老那在於要合理護膚，首先要早睡早起，保證睡眠，其次，要堅持運動鍛鍊，不要讓自己受涼，營養均衡，飲食多吃蔬菜水果也可以起到護膚抗老的作用。
4樓：阿離
人開始衰老的跡象是出現皺紋，在日常生活當中想要延緩衰老，需要注意日常的防曬，不要攝入過多糖分。
護膚真的能夠延遲衰老嗎？如何護膚才是正確的？
5樓：陽陽小答主
護膚是可以延遲衰老的，但是護膚的話一般不可以每天都塗抹一些化妝品，而且在用完護膚品之後，每天早上和晚上最好是洗一次臉，睡覺的時候再塗一點護膚霜和爽膚水，以達到護膚的最好效果，保持充足的睡眠是最好的護膚了。
6樓：花花就是我
護膚確實是能夠延遲衰老，那麼就應該要挑選適合的護膚產品。
7樓：彩虹巧克力糖豆
護膚確實能夠延緩我們的衰老，要想正確的護膚就需要知道我們到底是怎樣的膚質，然後去適當的維護我們的**就可以了。
護膚品真的能延緩**衰老嗎？對此你是怎麼認為的？
8樓：困呼呼的湯圓
我覺得護膚品可以起到延緩衰老的作用只是輔助，人的衰老是不可控制的，如果真的想要延緩衰老的話，可以去做醫美，但是那也不是永久的得要一直去做，其實自然的老去也是挺好的，我們不要和自然的規律去做一些抵抗，心態好就會顯得更加年輕了。
9樓：行樂樂樂行
是可以的，而且塗抹了護膚品之後就可以使得容貌更加精緻，而且**也會更加緊緻，然後也可以減少皺紋的出現。
10樓：小雪小往
是可以延緩**衰老的，而且貴有貴的道理，況且能用昂貴護膚品的人家境肯定也不錯，不為金錢過分愁苦，自然也不容易衰老。
11樓：夫小月
對於有些成分肯定是有這個功能的，但這個**肯定不低，堅持的時間也要長，短時間坑定是不見效的。主要還是自己的生活習慣，狀態，護膚品只是輔助。
12樓：花花就是我
好的護膚品確實是能夠延緩**衰老的，而且要挑選到適合自己。我覺得還是應該找到適合自己的。
13樓：懶得可愛的小李
是可以的，只要選擇適合自己的護膚品就可以達到這樣的效果，而且也能夠防止膠原蛋白的流失。
14樓：傾慕世間繁華
當然了！通常情況下，在20歲前，**組織代謝旺盛，修復能力強，即時**受到損傷，肌膚也可以自我調節修護的。但隨著年齡增長，女性在25歲左右，**狀態就開始走下坡路了，如果不做好護理，很可能加速肌膚老化！
護膚品雖然不是萬能的，一開始用護膚品可能也不會有太明顯的效果，但是長期堅持護膚，**能夠保持乙個良好的狀態，能最大程度減緩肌膚老化！
護膚品真的能起到延緩衰老的作用嗎？
15樓：乾萊資訊諮詢
能起到延緩衰老的作用。
人的**的衰老是不可抗拒的，但延緩衰老完全可以辦到。過去的護膚品只是能在**表面起作用，但現在隨著護膚品功能新增成分的增加，護膚品美容作用日趨明顯。
護膚的需求主要與**的乾燥程度、日曬程度、油不油、是否敏感、脆弱程度、有沒有長痘痘有關，與年齡沒有必然的聯絡。許多年輕女性的**非常乾燥，也有很多上了歲數的人**很油，還有長痘痘。
所以說女人到了一定的年齡，就會忽然讓自己的膚質翻天覆地，必須要找到一款應對當下肌膚問題的產品。
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