產後多久可以吃雞最好
1樓：網友
產後一般要一週後才適宜喝雞湯，如果過早飲用的話，容易造成奶少、無奶或者回奶等情況，不利於寶寶餵養。
一般來說，可以在產後一週給產婦做燉雞湯。主要是產婦分娩後體質虛弱，胃腸功能還沒有完全恢復。而且在分娩過程中，產婦體內損失大量水分，產後第一天宜吃流質食物，多喝高熱量的飲品，如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。
第二天則可吃些稀軟的半流食，如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。雞湯不宜過早喝。
此外，也有人認為老母雞湯營養價值更高，有利於產後恢復，但產後是不宜過早喝產後喝老母雞湯的。因為分娩後，產婦體內血液的雌激素濃度會大幅度降低，這時催乳素就會發揮作用，以促進乳汁分泌。而母雞越老含的雌性激素自然越高，如果過早、過多地喝燉母雞湯，會增加血液中的雌激素，使催乳素的作用減弱甚至消失，影響乳汁分泌。
產後一週，可以選用公雞或仔雞來燉湯。
坐月子為什麼要吃雞
2樓：網友
因為雞肉溫和，不溫不火，營養也豐富，所以成為了月子的首選，但是那是指的原來家養的雞，現在市場的成品雞由於用了激素飼料的原因，已經沒有那麼多營養了。
3樓：網友
雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，孕婦是可以吃的，有助於產後恢復。
雞肉蛋白質的含量頗多，氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。
產後多久吃雞
4樓：皆有可能
生產後有很多的事項要注意，這是因為生產後就步入到了月子，在這個階段需要嚴格的注意營養物質的補充，攝取足夠的營養物質才可以讓身體恢復的更快，雞湯是典型的補品，那麼產後多久可以吃雞？
產後需要補充營養物質，很多人都會選擇雞湯，雞肉這款補品。但是產後並不能夠立即吃雞，需要帆凳過一段時間才能夠補充營養，通常情況下都是在產後一週後才會開始吃雞肉和雞湯來補充體內所需的營養，所以每一位產婦都需要注意，不要吃的太早。
生產時會消耗大量的氣血，所以產婦的身體普遍都比較虛弱哪手，所以在產後一定要均衡的攝取各類營養物質，除了雞湯之外，還可以多吃一些富含蛋白質的瘦肉，海產品，另外蔬菜和水果也是餐桌上必不可少的食物。
在產後要注意認真的調理身體，除了要注意營養的攝取外，還態緩旅需要注意做好保暖工作。如果產後著涼，那麼很容易讓產婦留下月子病，月子病不容易**，甚至會伴隨產婦一生，所以在產後一定要儘量調理身體，讓身體快速的恢復，保持健康。
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