1樓：妙妙系列悍
本段]低血壓如何預防 平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。 低血壓患者入浴時，要小心防範突然起立而暈倒，泡溫泉也儘量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。 有直立性低血壓的人： 可以穿彈性襪。
夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。 晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓症狀，常淋浴以加速血液迴圈或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：
雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。 [本段]低血壓飲食 宜：葷素搭配。
桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。 低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、忌廉、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上公升。 忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。
千萬不要吃玉公尺等類降血壓食物！ 症狀： 1、低血壓與高血壓交替發生，或低血壓發生於高血壓之後；年輕人或兒童出現高血壓；病程中有陣發性心悸、蒼白、出汗及陣發性高血壓或血壓皮動幅度較大；或排尿或大便時引起高血壓發作或暈厥 2、多尿、煩渴、多飲、多食、乏力，易伴繼發化膿**染 3、近期移居3000公尺以上高原地區者，血壓持續偏低，可伴有有睏倦無力、頭暈、頭痛、眼花、失眠或嗜睡、記憶力減退、食慾減退、四肢麻木等，待轉至平原後不經**可恢復正常 4、常於晨起出現低血壓，站立時訴頭昏眼花、腿軟乏力、一過性黑蒙、眩暈或昏厥，甚至不能保持站立數分鐘以上而需長期臥床；昏厥時不伴面色蒼白、出汗、噁心、心率改變等；直立位較臥位的收縮壓下降超過，舒張壓下降超過 5、血壓顯著下降發生於從平臥位轉變為直立位，或長時間站立時；體質瘦弱的女性，可伴頭暈或暈厥；無器質性疾病或營養不良。
低血壓怎麼防治？
2樓：登梅花仍娟
首先明確低血壓的概念：血壓〈90/60mmhg。一般會有頭暈、黑朦、眼冒金星、心悸等症狀。
應該查明**，如甲狀腺功能減退、各種原因導致的迷走神經或交感神經功能異常、血容量減少等均可導致低血壓。一般除了對因**外，可以補充水、鹽攝入量、加強鍛鍊。藥物可選擇鹽酸公尺多君管用。
還要多吃好的東西：如，魚，肉，蛋，都是可以讓血壓生起來的。
低血壓形成的原因和**方法？
3樓：小熙猶如花美嗎
低血壓形成的原因和**方法，根據不同的原因來選擇不同的**方法。1、心臟性疾病，當罹患心功能不全、心肌梗死、大動脈瓣狹窄時，都會引起心臟搏出量減弱，導致心臟輸血量減少，從而引起低血壓的發生，這個時候就要針對心功能不全、心肌梗死和大動脈瓣狹窄進行針對性的**。2、末梢迴圈擴張，因為細菌或毒素侵犯末梢血管，使得血管失去收縮功能，導致血管擴張、血壓下降，就要抗細菌、抗毒素來進行**，同時用一些公升壓藥物來抵抗進行性的血壓降低。
3、暫時性的大失血，外傷的大量出血使得體內迴圈的血容量驟減，引起暫時性的低血壓，這個時候就要進行積極的輸血來糾正低血壓。4、甲狀腺功能低下，當甲狀腺功能減弱時，會出現氣力減退、身心疲憊、血壓降低等等這種情況，這個時候需要積極的控制甲狀腺功能，最好服用甲狀腺素來提高甲狀腺功能的情況，從而公升高血壓。5、阿狄森氏病，這個病可以導致副腎皮質荷爾蒙的分泌，出現**變黑、噁心、嘔吐、低血壓，這個時候要積極控制副腎皮質素，才能控制住低血壓。
6、營養不良、女性月經增多，這種情況也可以導致低血壓，就要積極控制貧血，補充造血原料來進行糾正貧血，糾正低血壓的情況。
低血壓有什麼症狀，怎麼**
4樓：內科醫生王
1、爛衡低血壓的症狀主要有頭暈、乏力、疲倦、四肢發涼等。
2、**主要是多運動，飢沒做堅持鍛鍊，察拿提高心臟的儲備能量和血管的彈性扥。
3、**還有要加強營養。
4、症狀明顯時可以靜脈補充能量和生脈**。
5、平時可以用中藥調理，西洋參等泡茶飲用等。
預防低血壓有什麼好的方法？在飲食等方面需要注意什麼？求大神幫
手機使用者 低血壓患者往往有頭暈 眼花 疲倦 頭痛 健忘 心慌氣短 睡眠欠佳等不適感覺。醫學研究表明，隨著年齡的增加血壓略有增高是正常現象。而老年人表現為低血壓反而對健康不利，因為往往會促進缺血性中風的發生，成為間接危險。注意事項 1 對體質虛弱者要加強營養 對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊 因藥物...
低血壓會有什麼症狀，低血壓會引起什麼疾病？
侍璇珠嬴語 低血壓通常沒有什麼症狀，少數人會感到頭昏，往往蹲下站起來，會覺得頭暈，眼花。 闢秋芸赧苓 這個我也很懂，應該會有頭暈目眩，四肢痠軟 乏力，胸悶 心慌氣短的感覺吧 劉海青醫生 低血壓主要是由於心功能降低所導致的，建議你最好是去醫院做個彩超看看。如果不方便去醫院的話，象你這種情況可以用生脈飲...
低血壓的食療方法有哪些
低血壓病，飲食 也是有力措施之一。方法適當的話可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力與心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而使血壓逐步上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。方法一 烏骨雞1只 約重1500g 將雞去毛剖肚洗淨，將當歸頭60g，黃芪50g，紅糖150g，米...