手上沒有月牙什麼原因？身體需要補充什麼？表現手指有豎條紋，無光澤
1樓：網友
注意食療 營養均衡 慢慢就好了。
手上沒有月牙是什麼原因
2樓：網友
月牙如何恢復：
中醫專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。
如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺、黑木耳、魚、蛋清、瘦肉等，丟失的月牙就能恢復過來。
儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。
3樓：門前門門門開
中氣不足，它隨身體的變化而變化。
手指沒有月牙兒是什麼原因缺什麼？
4樓：南宮柏
啥也不缺，月牙跟健康沒有關。
5樓：周鐵松
手指沒有月牙應該缺很多東西，有可能缺少維生素，也可能是長期缺鈣告成的，如果偏食或者長期睡眠不足也會缺少很多東西的。
6樓：網友
手上沒有月牙往往因為多種原因。手上沒有月牙有可能是正常情況，也有可能是因為體質下降，營養不良導致的，並不能完全說明是因為身體存在什麼問題。
中醫上講，手指甲沒有月牙屬於半月痕缺失，可能是由於鈣等微量元素缺乏、貧血、血液迴圈不好等疾病導致。另外壓力大、勞累、休息不好、長期精神不好等也可能會引起月牙消失，因此日常生活中需要注意作息規律，飲食健康營養，多加鍛鍊身體等。
手指沒有月牙真的是身體不好嘛？
7樓：老中醫養生
科普-指甲上沒有月牙就說明身體出了問題？這幾點一定要知道！
手指沒有月牙是怎麼回事
8樓：避雷櫃
指甲是身體健康的晴雨表，正常的指甲，紅潤，呈弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色，月牙白醫學上稱「甲半月」,身體健康的人甲半月大小適中，甲半月較小或消失的人一般消化功能稍差一些，身體較弱，容易疲勞。西醫上也稱「甲半月」為半月痕，半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，是不斷長出指甲的「床」,**指甲生長所需的營養，屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢，當人體血液迴圈**正常，指甲末梢供血充足，指甲生長速度較快，不斷的長出新的指甲。
新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間部分化較快，兩側生長速度遞減，就形成了乙個個半月形的影紋，生長快時則半月弧顯大，代謝低時則半月弧較小，甚至不太明顯。也有些人可能因為先天的甲基比較靠後或指甲的生長速度較慢(是天生，並非疾病導致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。通過觀察甲半月的大小的改變可以判斷自身的身體狀況(是跟自己以前的月牙比而不是你的月牙與別人不同！
但如果十個手指沒有月牙也不必太過擔心，對於這種情況有很多種說法和研究，沒有小月牙並不代表你不健康。誤區是很多人都認為沒有月牙或者是不明顯就覺得是一種身體不好的表現，於是很多就開始大補特補，然後補出病來得嘗失。其實在實際生活中，這種情況也有很多跟天生的體質有關，多數情況下是不能改變的，每個人一生下來都不可能是完美的，各種體質有各種體質的缺點，如果不伴有身體其他地方的不舒服的話，就不用理會了，但是如果你經常感覺頭暈眼花，嘴唇顏色比較淡，容易頭暈、失眠、多夢，特別是女同志，如果月經過多，指甲沒有血色，或是指甲沒有什麼色澤，或者是食慾不振，這些明顯的氣血不足的症狀的，你可以試著吃一些補氣補血的藥物，最典型的代表藥物就是八珍湯了，可以經常用黨參，黃芪，熟地，茯苓，淮山等煮湯喝，有一定的作用。
如果你是經常感覺食慾不振，或者是吃東西不消化、容易拉肚子、或者是便秘的話，可以找一些中醫通過醫診，看清楚你的體質，然後通過中藥調理腸胃，提高消化的能力，達到健脾益氣的作用。但是如果你現在身體沒有什麼特殊的不舒服的，而且十個手指沒有月牙，我建議你放鬆心情，注意休息和適當的鍛鍊才是最重要。
手上沒有白色的月牙、怎麼才會有？
9樓：頁夷
病情分析：您好，月牙白，又稱白月牙，也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
意見建議：您好，月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：
無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。此外，只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺，黑木耳等。
儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。判斷乙個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。
手指頭沒有月牙表示什麼？
10樓：肚大帥
指甲上沒有半月牙說明什麼？很多人都不懂，別忽視。
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