人能不能每天一次長期吸氧?

時間 2025-01-03 07:50:25

1樓:網友

生命離不開氧,吸氧的保健功能已經被越來越多科學研究證明。堅持吸氧主要有以下好處。

1 、消除疲勞、提高智力和工作效率。

人腦耗氧佔全身 20 %,且對缺氧特別敏感。供氧不足,則引起體力不足、體力不支、頭昏、失眠、記憶力下降及食慾不振等疲勞綜合症,影響人的智力和工作效率,吸氧後可以明顯改善上述症狀。

2 、提高身體抵抗力、祛病防病。

吸氧可增加人體細胞,組織和器官的物質代謝,增強各器官的功能,提高機體免疫力,對腦供血不足、腦梗塞、冠心病、哮喘、神經衰竭等常見病有很好的防治作用。據德國醫學專家研究,吸氧對防治腫瘤有絕對的醫療作用。

3 、吸氧有助於美容養顏。

吸氧可增強人體細胞的有氧代謝,加強**營養,使松馳的**增加彈性,減少皺紋;**細胞的代謝功能增強,可減少黑色素沉著,使淤斑減退,美化肌膚;吸氧還有助於改善毛囊營養,促進毛髮生長,預防脫髮。國外有人舉辦專門吸氧的 " 青春診所 " 認為可使人容光煥發,青春常駐。

4 、經常吸氧能抗衰老。

隨著年齡的增長,血管硬化及肺功能減退,體內動脈血氧分壓逐漸下降,吸菸者更為明顯,吸氧可明顯提高氧分壓,預防不少老年病的發生,吸氧可提高超氧化物歧化( sod )的生物活性,抑制體內有害自由基對細胞的損傷,從而對老年性痴呆症等多種老年性疾病有防治作用。

5 、有助於改善男子性功能。

氧保健是一種高階強身方法,吸氧可增強視力,改善老花眼;吸氧亦可提高和改善男子性功能,保持旺盛精力改善生活質量;吸氧還可以促進運動後體力的恢復。

6 、有益胎兒的生長發育。

胎兒需要的氧氣是通過胎盤從母親的血液中獲取,因此孕婦吸氧可保證胎兒獲得足夠的氧氣,使胎兒更好地發育,預防早產或痴呆的發生。

每天吸氧多長時間為佳

2樓:充昊天

1、每天吸氧多長時間比較好,並沒有明確的固定時間,吸氧的時間要看患者的疾病,以及患者本人的身體器官缺氧狀況來確定。如果是一些心腦血管缺血性疾病,肯定是長時間持續低流量吸氧是比較好的。

2、如果是呼吸系統疾病,特別是慢性阻塞性肺病這樣的疾病,不建議長期持續的灶罩穗大量吸氧,因為這樣反而隱卜容易導致二氧化碳儲留,應該給予無創呼吸機來進行低流量的吸氧,並且是間斷吸氧,這樣才能避免出現二氧化碳瀦留、加重病情。因此每天吸氧多長時間比較好,要根據每個人的不同情況來決定,並沒有固定的時間或者是悶滲固定的吸氧流量。

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