1樓：丘黎昕
從生理的角度去解釋：人的眼皮的自然狀態是下垂的，即當人的大腦不再控制眼瞼（眼皮）肌肉的時候，人的眼瞼是下垂的，即人的眼睛是閉著的。在人睡眠的時候，大腦的高階神經中樞是受到抑制的，所以，控制眼瞼的肌肉必然是受抑制的，失去了對眼瞼肌肉的控制，所以人睡眠的時候是閉著眼睛的。
從生物與環境相適應的角度來解釋：生物和它所生存的環境是相適應的，在睡眠時，人對外界環境的防備是有限的，而對動物而言，眼睛的作用是無與倫比的，閉上眼睛可以對它起著保護作用。並且，人的眼睛需要水分潤溼，否則會使角膜變的模糊，甚至失明，而閉上眼睛可以使它保持足夠的溼潤。
而且在人睡眠的時候，視覺中樞是處於抑制狀態的，這樣即使睜著眼睛，物體在眼睛中成像，大腦仍然無法感知，張飛被殺前就是這樣。
從生物進化的角度說吧：陸生動物，從青蛙都有眼瞼了，其它的爬行動物、鳥類、哺乳動物都是這樣，它們在睡覺時都是閉著眼睛啊！人類當然毫不猶豫的繼承了啦！
2樓：農夫果園
神經衰弱。多運動吧。
生活要有規律。
可以緩解。
睡眠很充足啊，最近總是感覺眼睛不舒服
3樓：糊塗就好
有時雖然睡眠充足，也沒有過度用眼，還感覺不舒服，可能是肝火旺盛， 最好吃點清肝明目的食物，可以吃點魚肝油啊 ，也可以喝點菊花茶之類的。
4樓：網友
眼睛不能長時間盯著一樣東西，特別是近視眼，盯了半天下來，眼睛就已經很累了，而且又幹又澀，特別現在又很多人都對著電腦，眼睛痠痛不已，經常起來活動活動，往其他東西看看，特別是往遠處綠色看看，或看一些活動的物體，消除一下眼疲勞。
5樓：羅子青
多半是啦，買點無***的滴眼液，前段時間我也這樣，滴下眼液、貼下眼貼膜、切記少化妝、做下眼保健操，萬一不見效，就去醫院吧！
6樓：網友
做眼保健操。
眼睛進行遠眺。
7樓：網友
應該是用眼過度了，還是要多點休息。
最近眼睛不舒服,常有很想睡覺的感覺,這是什麼毛病?
8樓：介珍
問題分析：
你好，這種情況應當屬於視疲勞，視疲勞是目前眼科臨床中的常見的一種疾病，患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀等，意見建議：
建議減少近距離用眼時間，每隔一小時左右就休息十分鐘，做做眼保健操，看看遠處，多眨眼，多動眼球，多到戶外活動。相信會緩解。
睡得不好，眼睛特別不舒服，有什麼好方法
9樓：網友
1、眼睛不舒服得注意肝的維護，特別是春天，早上可以用桃木梳梳頭，睡前3小時不要吃東西。晚上最好再9點之前睡覺，最晚不要超過11點。
2、睡前可以吃個鈣片，或者喝杯牛奶，與第一點不衝突。
3、眼睛不舒服可以做個眼保健操，最好能做到眼睛癢癢的，熱淚盈眶最好（可不是因為感染引起哦）早上起來可以先看看遠處綠色。其他別人已經回答。
10樓：韻澤經絡**
不要熬夜，有空到養生店做做肝膽經疏通。全身經絡疏通把你的失眠都能調好。買點決明子，枸杞，菊花，泡茶喝。
11樓：一路上飛馳
用熱茶燻眼睛，裡面放點苟及和菊花。
12樓：揚雅辰
按壓睛明穴還有風池穴。
睡覺時，感覺腿不舒服，是什麼原因
張醫源 您好，您應該是不寧腿綜合症 不寧腿綜合症，發病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出現 主要表述有酸脹，蟻行感，發癢，疼痛，發熱或是說不出的感覺，運動或是拍打能夠緩解症狀 但是 睡覺之後症狀又會出現 如果已經影響到睡眠質量或者工作，建議您積極 中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺...
晚上睡覺時為什麼腿怎麼放都不舒服？
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為什麼睡覺的時候眼睛會轉動，人睡覺時眼珠會不停地轉動嗎？為什麼？
你好，睡眠分為兩種狀態 非眼球快速運動睡眠 又稱正相睡眠 慢波睡眠 同步睡眠 安靜睡眠 nrem睡眠 和眼球快速運動睡眠 又稱異相睡眠 快波睡眠 去同步化睡眠 活躍睡眠 rem睡眠，還稱雷姆期現象 二者以是否有眼球陣發性快速運動及不同的腦電波特徵相區別。眼球快速運動睡眠階段，出現混合頻率的去同步化的...