我大姨媽每次都提前5 7天,正常嗎

時間 2025-01-13 15:40:09

1樓:取個暱稱挺費勁

月經每次都提前5-7天,很規律就是正常,不要擔心!

2樓:過晚的藍調

正常,我也是這樣,乙個禮拜之內都正常。

3樓:網友

月經推遲7天以內屬於正常。

4樓:網友

只要有規律就正常。

5樓:恭嫣御

這個考慮是月經不調了,月經是女性一種正常的生理現象,由於它受體內外各種因素影響,因此,每個人的月經表現形式也不盡相同,而且由於病理原因,常常表現為月經異常。月經不正常需要看是否有先天性發育不良還是有內分泌異常,積極對症**,單純激素藥物**是治標不治本的。除了藥物**也可以通過以下方法進行改善:

1、保持心態平衡。

不急不躁不憂鬱,要有良好的情緒,如果情緒波動較大會影響內分泌,心態的平衡收益的是自身。

2、學會釋放壓力。

當人長期處於壓力下時,副交感神經興奮,會促進激素分泌,卵巢等內分泌器官亢進,就會引起內分泌失調,當感覺自己壓力較大心情抑鬱時,要常與旁人說,或出門散心,都是很好的方法。

3、藥物調節。

內分泌失調可以吃些金巢安,可以平衡體內激素的水平,幫助調節內分泌系統,使其內分泌恢復正常。

4、保持良好的睡眠。

人的大腦在深度睡眠中會有褪黑素釋放,幫助穩定內分泌,如果經常熬夜或晚睡,**就會直接顯現出來,對內分泌也有非常不好的影響。

5、均衡飲食。

除了著重補充一些幫助調節內分泌的食物之外,還不應挑食、偏食,對每種食物都應攝入,少油少鹽少膽固醇,多食蔬菜水果,保證各種維生素的補充。

6、運動改善。

經常運動出汗能夠幫助身體排毒,促進血液迴圈,也會改善人的心情,建議有內分泌失調的女性可以定期運動,多參與集體活動。

6樓:以義尉媚

您好!女性正常月經週期一般在20-30天,提前或推後一週是正常的。機體內部和外界許多因素如精神緊張、環境氣候、藥物以及全身性疾病,均可通過大腦皮層和中樞神經系統影響下丘腦-垂體-卵巢軸的相互調節導致月經失調。

不必緊張,日常生活注意保持心情愉悅,生活規律!

例假每個月都提前五到七天,這樣算正常嗎?七天完全乾淨,

7樓:網友

每個人的例假週期都不同的 我就是每個月都會推遲2到3天到 但只要有規律 來潮時間也比較穩定的話 就沒有問題的~放心吧。

為什麼我每次來月經都會提前5到7天?

8樓:甘蕾道鵑

月經提前的原因:月經提前的**病機,主要是氣虛和血熱。月經提前是怎麼回事。

月經週期提前七天以上,甚至十餘天一行者稱為「月經先期」。亦稱「經期超前」、「經行先期」,或「經早」。如僅提前三五天,且無其他明顯症狀者,屬正常範圍。

或偶然超前一次者,亦不作月經先期病論。

所謂經早者,當以每月大概論……勿以素多不調,而偶見先期為早。」本病在歷代醫籍中與月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等,同屬於月經不調的範疇。如宋代的《聖濟總錄·婦人月水不調》雲:

月水不調者,經血或多或少,或清或濁,或先期而來,或後期而至是也。」明代萬全在《婦人秘科》中分別將「不及期而經先行者」、「過期而經後行者」、「一月而經再行者」、「數月而經一行者」、「經閉不行者」逐一辨證施治。為月經先期作為乙個病證開創了先例。

9樓:閉有福大燕

你好,個人體質不同,月經不同也是正常的,一般月經提前或是延後7天都是正常的可不必擔心。

我每次月經都會提前6天,是不是正常

10樓:冰宇飛矢

有規律的提前是正常的。

11樓:小臭豬

每次都這樣有規律也是正常的。

12樓:匿名使用者

一般月經提前七天和推後七天是屬於正常現象,不用過於擔心。

13樓:寶潔護舒寶

miss護踩著筋斗雲來為親親解答啦。其實妹紙們的月經週期一般為21~35天,平均是28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍噠,週期長短是因人而異的。

在這裡miss護還是要給親親一些小建議呢~

1、調整好自己的心態:精神受到挫折或壓力有可能會導致姨媽君遲到的喲,因此親親保持良好的心態是非常重要噠。

2、多吃含有鐵和滋補性的食物:親親在平時應合理的搭配飲食,避免過度**,多補充足夠的鐵質喲。

3、保持良好的生活習慣:親親要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等,這些都有可能導致姨媽君遲到的呢。因此,親親保持乙個良好的生活習慣是很重要噠。

4、緩解精神壓力,親親可以做一些全身運動,如游泳,跑步,每週進行一至二次,可以有效緩解壓力的呢。

5、多食用一些有減壓作用的菜餚,如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉公尺、西紅柿等。

如果miss護的答案能幫到親親,就表猶豫賜個採納吧~

我的月經每次都提前3至5天,正常嗎

14樓:寶潔護舒寶

親親先彆著急呢,miss護趕過來啦。大姨媽容易受到多種因素的影響,如個人情緒、飲食、天氣以及環境有關,出現提前或推遲現象的話,一般在7天以內為正常範圍。例假提前的原因,可能是妹紙們的血熱或者氣虛引起的。

當女生的身體裡陽氣較盛,或者食用過量辛辣食物或補品以後,會很容易導致血熱。而血熱會使人體血液迴圈加速,也就影響例假提前到來。但其實大姨媽來訪,與妹紙的狀態、心情等也有一定的關係,如果親親在某段時間過於勞累、壓力過大等,都會導致月經不夠準時。

要是情況比較嚴重的話,那親親最好去醫院諮詢一下醫生比較好喲。

miss護有些養姨媽的小建議,希望可以幫助到親親哈。

1. 飲食上還是要以清淡為主,可以多吃蔬菜水果,多吃公尺飯,少吃麵食,少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。

2. 例假來訪時,可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。

3. 規律作息也是很重要的哦,儘量不要熬夜,平時適度運動一下增強體質,保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。

如果親親覺得miss護的建議有用的話,就給個美美噠採納給miss話吧。

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