1樓：網友
慢性腸胃炎，計住少吃酸辣生冷食品，少喝酒，吃飯按時吃。
夏天吃東西為什麼會容易拉肚子？
2樓：和你一起開口笑
夏天的溫度非常的高，食物非常容易滋生細菌，人吃了之後就會出現拉肚子的情況，所以夏天儘量少吃一些，沒有煮熟或者是冰冷的食物。
3樓：情感**系小企鵝老師
應該是夏天吃很多涼的食物，生冷的食物，喝冷飲，吃雪糕，再加上腸胃不好，所以就會容易引起拉肚子。
4樓：傾心的小北老師
這主要的原因是因為夏天的溫度非常的高，非常利於一些微生物和細菌的滋生。所以我們吃的食物當中很有可能會被細菌和微生物汙染，所以才會出現腹瀉，另外夏天容易貪涼，這也是造成腹瀉的原因。
5樓：網友
夏天人們會吃各種的水果，冷飲，涼拌菜，很容易被致病菌汙染，吃了被汙染的食品會容易拉肚子，再加上休息不好，會使人的抵抗力下降。
夏天腸胃總是不好，容易拉肚子，日常該怎麼做？
6樓：愛緯
夏天的時候如果腸胃不好時常拉肚子，患者可以先去醫院化驗一下大便常規，由醫生對症醫治。拉肚子的時候患者一般可以先按醫囑口服適量的補脾益腸丸或者是整腸生緩解症狀。
舉措建議。腸胃不好總是拉肚子的人日常要保持腹部溫暖，避免腹部受涼。食物需要保持健康衛生，同時嚴忌菸和酒。
注意事項。對於經常拉肚子的人來說，對於一切性質非常寒涼的東西都要儘量少吃。夏天即便天氣很熱，也儘量別吃雪糕。
7樓：火山火山
多吃這些食物可以調理腸胃。
01蓮藕。中醫認為，蓮藕偏涼性，有清熱功效。蓮藕中的鉀和鈉等微量元素，對胃病患者來說是很好的滋補品。此外，蓮藕中還富含大量的膠質，對於修復胃黏膜有著不錯的效果。
02紅薯。紅薯是一種營養豐富的天然滋補食品，具有較高的藥用價值。據《本草綱目》記載，「番薯具有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陽之功效」，可見多吃紅薯確實可以幫助養胃、去食積哦！
03鐵皮石斛。
鐵皮石斛主要的功效就是有生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目養肝。經研究，石斛對於脾胃病中有很好的抑制作用，可以**一些萎縮性胃炎、胃潰瘍等疾病。
對於石斛的吃法也有很多，可以熬湯喝，也可以泡茶喝，當然也可以直接食用，促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，還有很好的消化吸收的作用。
腸胃不好吃石斛是有顯著的效果的。建議工作再忙，也要養好身體，鐵皮石斛不僅可以**腸胃等疾病，還有助於身體的健康，家中常備一些鐵皮石斛，保障身體健康不是問題。
8樓：保護我方無恙
鐵皮石斛是不錯的，但不知道哪家的好，可以推薦嗎？
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