1樓：大耳朵體壇
畢竟你不能只說「你太胖了，我不好意思帶你出去」。這樣的話很容易導致戰爭。所以要採取迂迴戰術，用幾種巧妙的方式表達自己的意思，把跑步這種讓人耳目一新的事情傳遞給最親近的人。
怎麼勸女朋友跑步？第一條路，一定要先熱愛跑步！如果你不愛發自內心的奔跑，怎麼說服別人？
如果她已經很愛跑步了，遲早會開始跑步。第二種方法是煮雞湯千萬不要跑步，因為一旦愛上跑步，多吃點東西就不會胖，不僅浪費食物，還會被別人稱為吃貨，想想都可怕。
千萬不要跑步，因為一旦愛上跑步，整個人的精神狀態超級好，根本沒有機會請病假。工作效率。
那麼高，老闆肯定看重你，想想都有壓力。千萬不要跑，因為一旦愛上跑步，就會被路上的風景所吸引，城市街道和山路都會讓你陶醉，所以會錯不要跑，因為一旦愛上跑步，你發現自己已經放棄了多年養成的手機依賴，突然覺得和人面對面聊天會那麼美好。千萬不要跑，因為一旦你愛上了跑步，你會發現你一直沒有放棄的脂肪突然消失了，你的身體越來越好，你的膚色越來越好，你在異性面前光彩奪目。
追求者太多會很煩。千萬不要跑步，因為一旦愛上跑步，你會發現流汗的感覺讓人著迷，第二天的痛苦會讓你覺得成就感滿滿的，你會越來越喜歡自己嘗試在身上刻的痕跡。健身乙個人真的很難受。
畢竟健身雖然是個人鍛鍊，但是有乙個能陪你健身的朋友總是比較好的。兩個人一起開始健身，一起買蛋白粉，一起練體重，真的是一件好事。但是真正能一起鍛鍊的朋友太少了。
畢竟健身還是一件比較小的事情，那麼應該如何說服乙個從不運動的朋友成為和你一起運動的肌肉朋友呢？
如何說服從不健身的人成為和你健身的好肌肉朋友？在我們開始行動之前，首先要排除那些肯定不會運動的人，比如生活中非常懶惰，不喜歡運動的人。這樣的人不應該試圖說服他輕鬆鍛鍊。
畢竟有句話叫永遠不要試圖叫醒沉睡者。排除了這些人之後，我們應該如何行動？第一，自己的行動比言語更有說服力行動永遠是比語言更有說服力的行為。
與其和朋友談論健身的好處，不如用自己的行動改變對方。其實現實生活中很多這樣的健身例子，健身後身邊的朋友開始慢慢改變，身體也逐漸變美。但是周圍的朋友肯定會看到你健身後的變化，會驚訝健身的變化這麼大。
如果這個時候再勸他，效果肯定會更好。
2樓：數碼專家小行星
你可以帶著她一起去運動。只要有男朋友陪著，女生一般都會願意去的。
3樓：一笑而過談遊戲
應該說運動可以增強身體素質以及讓人變得有自信，之後她就會去運動。
4樓：職場導師陳元芳
我覺得應該和你的女朋友說。如果你非常的不愛運動，那麼你的身體就會變得非常的差，而且可能也會變得很胖。
我喜歡運動，想拉不愛運動的女友一起健身，我應該怎麼勸服她？
5樓：被摧毀的木葉村
你和她說明健身的好處，如果她實在不願意就不要強迫了！
6樓：初心
你就說運動有什麼好處，可以有助於身體健康，並且你希望她和你一起。
7樓：簡單聊聊生活
向你女朋友顯擺你的肌肉，順口說一句她有點胖。
在一段感情關係當中，兩個人有共同的興趣愛好確實很重要。但是對乙個不喜歡運動的女生來說，去健身真的沒有太多動力，哪怕願意陪你去，也肯定堅持不了多久。
**是女生健身的最大動力，能夠讓女生發揮出異乎尋常的能量。你想要勸服你的女朋友去參加體育鍛煉，我想說她胖是最好的方式。
雖然你們倆之間可能會吵一架，你也有可能被你女朋友打一頓。但是在此之後，你女朋友絕對會比你更積極的參加體育鍛煉。每乙個女生都希望自己的身材能夠完美，自己乙個人也許沒辦法做到自律，可如果有人帶的話，絕對是很願意去的。
方法就是這麼簡單，就看你敢還是不敢了。你完全沒有必要把問題想的太複雜，這無關妥協，也無關退讓，僅僅是**而已。
當**成為一種生活習慣，不用你勸，她也會去的。其實需要你勸的時間段很短，僅僅是剛開始的那幾天。你既然說她胖她才去鍛鍊的，那在日常生活中一定要注意誇讚效果。
你女朋友每次鍛鍊一天，你都要說她瘦了，哪怕並沒有，也得挑選身上不夠明顯的地方說有效果。我想這種效果，才是女生願意第二天繼續去的動力。
當堅持半個月甚至乙個月以後，你們兩個一起去運動，根本就不跟你說話了。你女朋友會主動去參加運動了，習慣其實就是這麼容易養成。
生活中解決問題的方法有很多，有些很有效，但是卻有危險性。我很看好你的想法，但是我所提供的方法用不用要看你自己。
希望你們在未來能夠一起去健身，有乙個好的身體，真的比什麼都重要。
8樓：洛白川
在我看來，想要拉不愛運動的女友一起健身，可以慢慢的帶她養成習慣。
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