1樓：花奴園藝臘梅基地
我告訴你個偏方，我以前胃病也很嚴重的，就是用這個偏方好的。
土豆乙個，洗淨去皮，切成隨便大小的丁狀放碗裡，上屜蒸爛，越爛越好，有助吸收。蒸好後加蜂蜜使用，蜂蜜量根據自己的口味即可。每天堅持吃一頓。
大概一週左右就可見效。這藥好吃又沒負作用，吃乙個月最好。
在這基礎上，正餐吃碎碎的疙瘩湯，麵食容易消化，營養豐富。
吃小公尺粥也是易於消化有營養的食物。
不要吃生冷油膩的東西，不要吃糯公尺或粘面，涼性食物少吃。
一日三餐不可少，最好是吃家常飯，不要用麵包火腿的代替。等胃病見好時這習慣也不能改，因為胃病**不易，全靠飯養。
以上全是個人親身經驗，不防試一試。
2樓：下輩子我要當貓
難怪要人家不懂的不要進來亂說呢，自己有疑問在先了。
3樓：
每天下午點時 適當的吃點香蕉。
急！求各位誰能告訴我怎麼保養自己的胃。
4樓：網友
首先申明，我不推薦什麼藥物，藥物是治標不治本的。
1，胃病主要是食療，多吃點饅頭面包，溫熱水或者牛奶，軟點的容易消化的食物。,2，還有就是胃裡面沒有消化好的時候，千萬不要睡覺，這樣會加重你的胃的負擔。而且，睡覺的時候，一定要睡高點枕頭，這樣胃會方便消化。
3，一有時間，就自己用順時針逆時針的推拿肚子，促進消化，睡覺的時候也可以自己做做消化，用點力按腹部，感覺有點痛的位置就是有問題的，一定要堅持按摩（但是按摩的時候別太用力了，這樣會第二天肚子痠痛）
5樓：網友
以我的經驗告訴你吧。
胃病需要長期調養才能養好的。
先改主食吧。儘量選擇麵食。每天給她做不同好吃的，要稀的。每次不能吃太飽！然後每天吃十多個花生公尺。食療就這！
還有個輔助**的！我個人感覺很好！就是學習靜態氣功！很簡單的就是調整呼吸方法！乙個小時就能學會。
我的胃病沒有你那麼嚴重。我差不多乙個月就好了。而且好久都沒有犯了。個人感覺經常練這個氣功很好，就像形成一種保護傘一樣！會感覺腸胃通常，經常放屁。
6樓：網友
注意休息，然後找老中醫開些養胃的方子，，平常多喝些開水。最好去醫院檢測下，
怎麼保養胃
7樓：飛翔的駿馬
在胃還好時，每天按時定量吃飯。
在胃已不好時，多吃生花生及每天按時定量吃飯。
最重要要堅持。
怎樣保養胃
8樓：戒檳榔戒菸戒酒
日常生活中，如何保養胃？
9樓：匿名使用者
忌生冷，辛辣，暴飲暴食。
懂葡萄牙語的請進 不懂的別來，懂葡萄牙語的請進，求翻譯
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