我的頭髮很少怎麼辦啊 ?而且有的時候還脫髮

時間 2025-03-06 01:29:51

1樓:網友

多吃一些芝麻,儘量少做頭髮,染頭髮,燙頭髮都會對頭髮有很大影響的。

2樓:軒轅旻

每天洗頭,10點睡覺,多吃黑芝麻、核桃、韭菜,半個月見效,一定要注意睡眠,最少8小時。

3樓:溫嶺新玉公尺

拿薑切片在抹在頭皮上,我以前有個同學也是這樣的,現在頭髮很多了。

脫髮怎麼辦?現在頭髮越來越少了,很煩惱。

4樓:生活的快樂之源

我有有治好斑禿的簡單而又迅速的特效方法。

具體做法是這樣的:

板栗殼10克,碾碎或磨碎。八角20克,碾碎或磨碎。陳皮50克,碾碎或磨碎。薺德茶250克,碾碎或磨碎。蓮子300克碾碎或磨碎。

把這五種成分碾磨完畢以後均勻摻合在一起,放在玻璃器皿中待用,放於陰涼乾燥處。

使用時每次從玻璃器皿中取出15克左右,放入杯中加開水200毫公升浸泡20分鐘,或者用水煮沸10分鐘,待充分沉澱後把水倒入盆內,用水洗頭。

然後往杯中加入開水200毫公升左右,浸泡30分鐘後把水飲盡。然後再往杯中加入開水200毫公升左右,浸泡35分鐘後把水飲盡。

下面是對成分的說明:

板栗殼,就是板栗(栗子)的殼,板栗大家都知道。八角,大家都知道,不用說了。陳皮,大家也幾乎都知道,不說了。

薺德茶,一種茶葉,屬於綠茶,自己上網查一下,也不多說了。蓮子,大家也都知道,也不多說了。

這是我知道的**脫髮、斑禿和全禿問題的最簡單的方法。

輕鬆解決脫髮、斑禿和全禿問題,很容易的,不要鬱悶。

5樓:網友

2種食材最有效:海帶和黑芝麻。

海帶預防脫髮,每週食3次,堅持3個月,就會有效果。

黑芝麻炒熟,每晚睡覺前,吃一勺,也是三個月見效!!!

一定不要放棄,要堅持哦~~~

6樓:匿名使用者

脫髮,頭髮是血之餘,虧血造成的,先是血液粘稠後掉頭髮,買亞麻籽油吃50天即補血又可以降低血粘度。

7樓:網友

去看一下中醫,有可能是心理壓力過大導致的掉髮,也有可能是身體機能出現的問題導致的脫髮,單單在這裡煩惱也無濟於事,看一下醫生會比較好。我個人比較相信中醫而且我覺得在這方面中醫會比西醫來得更有效一點。看看是什麼問題然後再對症下藥說不定會有事半功倍的效果。

中醫的話找個老中醫的話比較好。希望你能儘快解決這個煩惱。

8樓:葉琳兒呵呵

這個有兩種原因乙個是內在乙個是外圍的環境,內在跟心理和生活習慣有關,環境和自己生活的空氣和汙染物有關,推薦乙個方法,減少自己的心理壓力讓心情得到應有的放鬆紅,少吃油膩、辛辣的食品。外在用生薑洗髮水如果嚴重用生薑擦拭頭皮!

9樓:網友

保持好的心情才能長頭髮哦。

10樓:底線

氣血不通,去做按摩。吃些雜糧,保持良好心態。

頭髮越來越少了 我該怎麼辦

11樓:網友

1、首先到醫院進行檢查,看是不是疾病引起的頭髮變少;

2、如果不是疾病引起的,一般是生活或工作壓力大,睡眠時間短且睡眠質量差引起的,可以通過減壓、調節睡眠手段進行改善;

3、可按「遠山拾夢」說的進行食療或按摩**。

我的頭髮很少,又掉,怎麼辦

12樓:真遐思鄔琴

頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。

若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。

缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤易折斷。

缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。

1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品。

比如潘婷時光損傷修護系列。

2平時應注意飲食和營養,富含鈣和維生素的食物,有利於髮質的維護。

a、多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

b、多食蔬菜、水果:內含有許多構成髮質所必需的微量元素。

c、多食維生素b6、維生素e:維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

3不要過度頻繁地燙髮和頻繁使用電吹風,這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上,有利於毛髮的保護,維持其光澤。

4梳頭的方法:應梳順發梢再從頂部往下梳,梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。

現在頭髮很少怎麼辦

13樓:漆來福左嫻

頭髮稀少的話,生活中的很多小細節都要注意,才能讓生長情況得到改善,以下幾點建議,希望有幫助。

一)要善待頭髮,不要燙染,頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。

二)洗完發之後儘量少用電吹風,過高的溫度會傷害頭皮毛囊,生髮速度會更加緩慢。

三)飲食方面宜清淡,多吃瘦肉,豆類或者海帶之類的,黑芝麻和核桃也是對長頭髮有幫助的。

四)心情一定要放鬆,俗話說心閒長頭髮,精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。

可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根,用指腹按摩至吸收,供給頭皮營養,改善髮質,促進新頭髮的生長。

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