1樓：她小笨蛋
蝦仁 營養單位。
能量/kal: 153 蛋白質/克： 糖類/克： 脂肪/克：
水分/克： 纖維/克： 0 灰份/克： va/微克： 19
胡蘿蔔素/微克： 0 視黃醇當量/微克： 19 vb1/毫克： .02 vb2/毫克： .14
煙酸/毫克： vc/毫克： 0 ve/毫克： .92 鉀/毫克： 617
鈉/毫克： 鈣/毫克： 991 鎂/毫克： 265 鐵/毫克：
錳/毫克： .82 鋅/毫克： 銅/毫克： 磷/毫克： 582
硒/微克： 人氣： 152
是有脂肪含量 如果是偶爾吃這麼多的話· 還是可以的 如果是長期 那麼建議 你還是少吃。
蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效，熟食能溫補腎陽；凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者，可作為食療補品，而健康人食之可健身強力；蝦仁以酒浸炒，可治腎虛下寒、陽痿不起、遺精**等症；生蝦仁搗爛外敷，可治膿瘡。
2樓：花落金塵
就看你的蝦仁是怎麼烹飪的了，水煮的是不會長肉的，但是你吃的太多，估計膽固醇的數字倒是增加了。如果是過油的，那就不好說了。一次性飯盒的量···應該不至於長肉，如果你配了飯···如果你吃了饅頭···如果你喝了碳酸飲料···那就絕對長肉了。
3樓：樂未央
長肉不會，但是這一飯盒有可能導致過敏。
4樓：不是帥鍋鍋
肉是不長，便我估計會拉稀的。
5樓：網友
當然吃任何東西都要適量，如果喜歡吃某一樣東西就拼命的吃肯定會胖，適量就好，不能吃太多。
6樓：風靜
是啊，龍都生九子各有不同，看個人吸收能力了，一般蝦蛋白質很高，最好適量。
吃蝦皮會長胖嗎
7樓：健康小馬甲
蝦皮在我們平時生活中受到很多人們的歡迎，它就是毛蝦經過一系列加工製作所形成的，其中所富含的營養價值非常豐富，而且口味吃起來也特別好，現在隨著人們生活水平的提高，大家對於長胖的食物也是非常在意的，那麼吃蝦皮會長胖嗎？
其實蝦皮作為一種營養價值高的食物來說，雖然它作為一種海鮮類的食物，但是適當的吃一些不會出現長胖現象的，尤其適合在**期間的人們，將蝦皮作為補充身體營養物質的**，根據科學研究表明蝦皮的熱量也不是很高，每100克可食用，蝦皮中所富含的熱量為160大卡，相比較與普通的肉類魚類食物來說，它的熱量以偏低，而且其中所富含的營養價值也要更加豐富，尤其是其中所富含的蛋白質含量，在單位體積內相比較於一些豬肉羊肉來說，它的蛋白質含量也要更加豐富。
蝦皮作為一種體積比較小，質量非常輕的食物，單位體積內它的熱量不高，在我們平時生活中適當吃蝦皮的話也不會吃太多，所以說吃蝦皮是不會導致長胖現象的，在平時生活中主要使用蝦皮的話，就是將它放入菜品或者放入湯中起到調味兒的效果，蝦皮的攝入量也不會太高，所以說適當的吃一些不會出現長胖的現象。而且蝦皮中所富含的營養價值是非常豐富的，比如說有礦質元素蛋白質，還有蝦青素等，對我們的身體健康也非常有幫助，但是它作為一種海鮮類的食物來說，也是不適合多吃的，吃多的話還可能會造成一些不利的影響。
以上就是為大家介紹的吃蝦皮會長胖嗎，雖然蝦皮是一種海鮮類的食物，但是它的熱量是非常低的，而且吃的量也比較少，所以說適當的吃一些蝦皮是不會出現長胖現象的。
擴充套件閱讀： 蝦皮 蝦皮怎麼吃。
吃蝦會長脂肪嗎
8樓：乾萊資訊諮詢
不會長脂肪。因為蝦是一種高蛋白低脂肪的生物，它含的是不飽和脂肪酸，有利於**。淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經。
蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
吃蝦會長脂肪嗎
9樓：
1、吃蝦是不易長脂肪的，因為蝦是一種高蛋白低脂肪的東西。
2、但是還是應適時適量吃的好，當攝入的多而消耗的少時就會胖。
10樓：網友
吃蝦不容易長脂肪。
1、蝦的營養價值非常高，不但可以提高人體的免疫力而且可以提高人的效能力。具有補腎壯陽，抗衰老的作用。經常食用新鮮的蝦，或者用溫酒送服，可以**腎虛陽痿、腰痠腿疼等病症，對於產婦缺奶也有很好地緩解作用。
蝦皮也是非常有價值的，蝦皮有很好的鎮靜作用。
2、可以用來**神經衰弱等疾病。尤其是海蝦，可以為大腦提供充足的營養。海峽中含有三種重要的脂肪酸，可以使人長時間的保持精力集中。
蝦含有大量的維生素b，同時，含有豐富的鋅、碘、硒等微量元素，所含的熱量非常低，脂肪的含量也很低，所以吃蝦不會導致長胖。
3、但是，蝦中所含的膽固醇含量比較高，所以膽固醇高的人，不要過多食用。由於蝦的肉質鬆軟，極易消化，所以對於病後身體虛弱，需要調養的人是非常好的事物。蝦中富含鎂，而鎂對於心臟的正常工作有很重要的作用。
從而很好地保護了心血管系統，有效地防治高血壓。
11樓：生同乙個寢
不會長脂肪。
因為蝦是一種高蛋白低脂肪的生物，它的熱量才每一百克只有81卡，而且所有魚肉海鮮類是最低的，它含的是不飽和脂肪酸，有利於**。
12樓：匿名使用者
不會， 因為蝦本身含的脂肪很低。 除非你炒的時候放很多油。 你可以水煮蝦。
13樓：匿名使用者
理論上那個是的！白肉不長肉，例如魚，雞。
特別特別大的蝦仁能吃嗎
14樓：渠秋梵風
特別大的蝦仁當然可以吃，因為蝦仁，魷魚產地的不同以及品種的不同，不可能大小都是固定的。所以瞎人也分大或者小，很小的也有很大的理由，但記住切記要吃新鮮的，不要吃長時間壞掉的。
15樓：蒙柏華
只要是新鮮的，特別特別大的蝦仁也是可以吃的，因為蝦也是有大有小的，所以有些長得特別大一些也是正常的。
16樓：魔月混世
可以吃的，有的蝦就是特別的大。
17樓：是似故人來
可以吃的，只要是天然的，不是人工合成的就沒事。
18樓：晏翠柏
只要是新鮮的或者沒有新增劑/膠類物質的，都是可以食用的。
19樓：企比谷咲幡
我大特別大的蝦仁，能吃嗎？嗯，這可能啊，可能不能吃啊？可能這個是做蝦仁的時候沒有把它弄好吧啊，太大的話可能他的內臟啊，或者是那些那個。
食物材的那個糞便殘渣沒弄乾乾淨吧，因為太大的嚇人，他會含有這種的東西，比較多。
20樓：丫頭文玥
大蝦仁的食用禁忌 大蝦仁對於心血管病患、不育症男性患者、腰腳無力人士、中老年人、孕婦食用都有好處。但並不是這些人就非常適合吃大蝦仁。..
吃蝦會不會長胖
21樓：夏筱甜
吃蝦也有可能會導致肥胖，但是相對於其他肉類食品，蝦導致的肥胖概率還是比較小的。因為蝦含有的營養元素主要是以蛋白質含量比較高，蛋白質進入到體內之後，主要是促進肌肉的合成，促進機體的生長和發育，比較少會導致肥胖的發生。所以若是想**的人，可以多吃含蛋白質的食物，但是對脂肪含量比較高的食物，儘量少吃。
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