孕婦不能吃什麼食物?孕婦不能夠吃什麼食物?

時間 2025-03-08 06:55:21

1樓:今天也要元氣滿滿

<>懷孕期間體內的激素水平會發生變化,儘量少吃高糖食品,避免患上糖尿病的風險,對寶寶和寶媽都有很大的影響哦!

1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痺疾病,甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。

6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。

9、螃蟹、甲魚類:雖然它肉嫩味鮮,受到很多人的喜愛,但這類屬於寒涼食材,不可多吃,尤其是對準媽媽來說而言。而且這類肉有活血化瘀的功效,孕期食用有墮胎的效用,建議準媽媽不要食用,特別是蟹爪。

2樓:紫晴聊養生

孕婦不能吃哪些食物?

孕婦不能夠吃什麼食物?

3樓:生活小達人

1、五香薰魚2、紅油肚絲。

3、拌滷豬耳。

4、滷豬頭肉。

5、五香牛肉。

6、滷鴨。7、白斬雞。

8、拍黃瓜。

9、四川泡菜。

10、熗蘿蔔。

11、家常滷黃豆。

12、糖醋紅蒜。

13、鹽水鴨。

14、紅燒鯉魚。

15、乾燒鯉魚。

16、酸菜魚。

17、水煮魚。

18、紅燒鯽魚。

19、清蒸鯽魚毀慶。

20、乾燒武昌魚。

21、清蒸武昌魚。

22、清蒸帶魚。

23、圓宴糖醋帶魚。

24、老乾媽炒鱔片。

25、響油鱔糊。

26、面拖小黃魚。

27、清蒸黃魚。

28、乾燒鱸魚。

29、乾燒羅非魚。

30、清蒸平魚。

31、糖醋平魚。

32、清蒸鱈魚。

33、乾燒明蝦。

34、紅燒小龍蝦。

35、醬油大蝦。

36、香辣蟹。

37、姜蔥炒肉蟹。

38、剁椒魚頭。

39、紅燒甲魚。

40、蔥姜炒竹蟶。

41、香纖腔握辣田螺。

42、東坡肉。

43、魚香肉絲。

44、青椒肉絲。

45、木樨肉。

46、回鍋肉。

47、農家小炒肉。

48、百頁結燒肉。

49、香煎豬排。

50、糖醋排骨。

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