1樓：匿名使用者
作為孕婦來說，飲食還是要多注意些的，老一輩的說不能吃，吃了不好，但是對子新一代年輕人來說，這些舊思想倒是沒什麼影響。不過對於孕婦，在飲食方面還是要多注意的，可以吃些牛肉、豬肉、雞肉之類的。像牛蛙這種東西，還是少吃的好些。
2樓：暮靜雨
在女性懷孕之後，周圍的家人，都會買來很多營養豐富的食材，在家裡製作食物，不少人還喜歡吃牛蛙，這種食材裡面含有大量的蛋白質，在吃完之後，對身體有很強的滋補效果，讓身體養分更充足，那麼孕婦能不能吃牛蛙？
1、在懷孕之後，女性是可以吃牛蛙的，這種食材裡面含有大量的脂肪，是種含有蛋白質數量偏高，但是膽固醇卻偏低的營養食材，也因為這一點受到了許食客們的喜歡，同時牛蛙還具有很好的滋補和解毒功效。
2、牛蛙裡面含有的一種特殊物質，能夠讓孕婦的精力變得充沛，還具有了安神的功效，在吃完之後，女性的睡眠質量會變的很好，在製作的時候，千萬不要使用乾鍋這種做法，牛蛙長時間的在泥土裡面冬眠，在醒來之後身體裡面，可能帶有一定的病毒和細菌，所以要把食材加工熟了，才可以食用。
3、很多市場上銷售的牛蛙產品，都是人們養殖的，身體裡面的這些細菌，相對來說也是比較少的，但是很多農戶為了增加產量，還會在飼料裡面新增激素，牛蛙的肉質偏於寒涼，吃多了也會對身體造成不良的影響，一星期之內最多吃一次牛蛙。
孕婦可以吃牛蛙?
3樓：你粉底沒我的厚
不要吃牛蛙，牛蛙屬於野生的，它含有寄生蟲，身上帶有寄生蟲的感染，孕婦如果吃了半生不熟的牛蛙，那就容易發生寄生蟲感染，導致寶寶發生畸形。建議孕婦儘量不要吃野生的動物，孕婦儘量吃新鮮的蔬菜水果，但是如果牛蛙你自己在家裡弄的，而且煮熟了，煮透了，寄生蟲已經殺死了，孕婦也是可以少量的吃。建議孕期儘量注意飲食的安全，野生動物的肉類儘量少吃，也是為了安全，怕孕婦發生寄生蟲的感染。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
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