1樓：愛笑笑沒挫折
古人說「四十不惑」，曾代表著青春、時尚的80後，已經到了乙個很成熟的年紀了。也有人說80後，是十分辛苦的一代。工作上，前有資深的60後、70後前輩，後有年輕90後的追兵，絲毫不敢倦怠。
家庭中，他們是家裡的頂樑柱，上有老下有小，每天疲於奔命。人們常說的「中年危機」，已經在他們身上上演了。不過，如果將這幾件事請處理好，可以是自己平穩地度過所謂的「中年危機」。
第一，經營好的婚姻，處理好情感。
人到了中年，感情上最容易出現「危機」。因為夫妻之間的感情如同「左手牽右手」，這時青春即將逝去，有些人想抓住青春的尾巴，最後瘋狂一把。但這樣做很可能導致家庭破碎，至少給夫妻感情造成重創。
俗話說，「夫妻同心，其利斷金」，夫妻倆感情穩定，在此時更加重要。
第二，重視下一代的教育，量力而為。
不能輸在起跑線」，很多家長生怕自己的孩子比不上別的孩子，參加各種昂貴的補習班。不僅給孩子造成學習負擔，也讓自己的經濟承受更大的壓力。更有甚者，明明普通的工薪階層，硬要將子女送到貴族學校。
傾盡全家之財力不說，反而讓孩子有自卑感。因為自己家庭條件有限，孩子們比起來，房子、車子等條件沒法改變。
第三，注重身心的健康。
40歲對人的身體是個分水嶺，以前年紀輕什麼都不顧及，熬夜加班、飢一餐飽一頓是常有的事。步入中年了，再不注意自己的身體就晚了。特別是身負房貸、車貸，不知何時，就會得場大病，家庭的狀況可能會有大的改變。
所以要加強鍛鍊，開始注意養生。
結語：中年作為現在社會的主力軍，不管平時多麼地焦頭爛額，這幾件事情一定要做好。否則，「危機」真會伴隨中年而來臨。
2樓：星期一中年
從年輕時就開始努力提公升自己，讓自己擁有不可替代性，能夠有效避免中年事業危機。
和愛人搞好關係，生活中多一些浪漫驚喜，能有效避免中年婚姻危機。
常回家看望父母，能夠有效避免中年遺憾危機。
3樓：左阿涼
1、養成獨立的人格，遇到事情首先要自己解決，不要過分依賴親戚朋友。
2、不要太過於沉迷在感情當中，要努力工作努力賺錢。
4樓：我是感情中的省略號
第一，要有一定的積蓄，這樣在遇到需要一筆開銷的時候能從容應對；第二，教育好子女，孩子們能獨當一面，有穩定的收入了，家長不用一直跟在後面善後；第三，有乙個健康的身體，這是幸福生活的基礎。做好以上這些，中年危機基本上就解除了。
5樓：情感諮詢繁華老師
平時生活中就要多關心和理解對方的感受，遇到問題多為對方考慮一下，也要在生活細節上做到位，再就是要有生活儀式感和浪漫情懷，這樣才能度過中年危機。
6樓：危瑞錦
教育好子女和經營好屬於自己的婚姻。侄女是否優秀？決定了中年生活過的是否艱辛，而美好的婚姻，這決定了中年生活是否幸福。
要想中年沒有危機，我們要做好哪些準備呢？
7樓：小娟**匯
中年危機是大多數人必須面對的障礙。先分析一下什麼是中年危機。這個東西是怎麼產生的？
瞭解這兩點可能有助於克服中年危機。說白了，中年危機是存在的危機，是對未來的恐懼和焦慮，是因為失去目標而產生的危機感。第一，一般人到了中年，職業路線就定了。
他在目前的職業領域能走多遠，能走多深，都是可以預見的。他曾經設定的一些目標似乎一直無法實現，自然務實地放棄了，於是失去了目標，於是危機感悄然而至。
第二，人到中年以後，不允許我們像年輕時那樣日夜工作，身體素質各方面開始下降，比如高血脂、高血壓、脂肪肝等等。這時身體會以他特有的形式告訴我們各種各樣的問題：比如有些牙齒開始掉了；視力下降；記憶力變差；頸椎或者腰椎也開始困擾我們；頭髮脫落。
這些資訊都強調身體在下滑，要注意保養、健身、健康飲食，要調整好工作和生活的蹺蹺板平衡。所以，在這種背景下，我們不可能再換專業領域，也很難有勇氣在陌生的領域給自己定下目標，於是危機感悄然而至。
第三，人到中年，老老也進入了乙個轉折點。家裡老人年紀大了，身體肯定是個問題，會構成心理壓力和經濟負擔；人到中年，孩子開始高考，準備就業，父母就要操心了。心理壓力和經濟負擔也會隨之而來，從而形成部分危機。
第四，自我解釋的危機。
如何度過中年危機？其實還是有很多路徑的，因為乙個快樂的心情可以沖淡危機感，超越工作和事業的成就感和存在感也可以掩蓋危機感。攝影，一臺單反，簡單訓練，用心感受世界，記錄世界，妥善歸檔儲存攝影作品，逐漸認識一群志趣相投的人，一定會建立起快樂的心情；書畫，這個不僅可以陶冶情操，還可以通過這個發現自己有繪畫天賦。
不要擔心網路時代沒人懂貨；
寫作、自**、網路**的平臺那麼多，你能找到乙個適合你的。你可以從現在開始寫，直到你有孫子為止。再多的錢也買不到那種巨大的成就感。
每天做運動，啞鈴或者俯臥撐，畫**記錄運動資料和體重資料。堅持下去，一定會帶來成就感和愉悅感。只要願意，有很多興趣愛好是可以培養的，不經意間可能會變成「斜槓中年」。
8樓：星樂
在年輕的時候一定要照顧好自己的婚姻，避免出現婚外情，在中年的時候要管好伴侶的生活，不要過多的去管子女的事情，才會讓自己在中年的時候沒有問題。
9樓：手裡捧著那窩窩
要想中年沒有危機，首先就是要做好心理準備，保持良好的心態，積極面對生活；其次就是做好工作準備，爭取更上一層樓，讓自己進入新的奮鬥階段。
10樓：go我的世界誰懂
在平時的生活中，一定要保持乙個良好的心態，而且也應該注意自己的飲食習慣和生活習慣，並且也應該養成乙個愛運動的好習慣，並且也需要及時調整自己的生活態度，而且也應該做一些比較感興趣的事情。
中年危機，職場沒發展，創業才是救命稻草嗎？
11樓：湖和說娛樂
我本人就是這樣乙個例子，離職創業五年，至今仍在生死線上徘徊。
大概是前幾年受「全民創業」的蠱惑，我放下在一線城市的外貿工作不幹，辭職回老家加入了創業大軍，開起了傢俱店，印象中，開店的老闆娘就應該是守在店裡等客戶上門，然後再看情況要不要賣給客戶。然而，直到店面開門營業了，才知道這其中的艱辛。
首先，銷量如何保證。不管是哪個行業，創業初期最重要的問題在於快速獲取客戶，並轉換成銷量。銷量即生存，只有獲得足夠多的流水資金，才能保證店面或公司的正常運轉，家裡有礦不在考慮範圍內，否則，時刻面臨無公尺下鍋的困境。
其次，產品如何保證。受網路的衝擊，靠一種產品走天下的局面早已不復存在，幾乎每個行業都到了拼服務、拼營銷、拼效率的階段，短兵相接白熱化也不是什麼新鮮事，所以，掌握一手新鮮資源或許能贏個先機，有個起跑優勢，後期還是要拼技巧和耐力；而如果沒有資源優勢，則會一直被動跟風，最後連西北風都喝不上。
再次，團隊如何帶領。無論何時帆橡歷，管理都是一門大學問，人心齊，泰山移；人心散，搬公尺難。這個世界早已不是單打獨鬥的時代，沒有團隊的人最後一定會被時代拋棄，而有如李了團隊去沒法好好管理的，也遲早會被後浪們拍到沙灘上。
而團隊本身就是最難管理的，太過善良會被視為軟弱，太過強勢會被視為不人性，而即使老闆各方面都沒問題，給不了員工想要的發展，照樣會被踢出局。由此可見，管理是一門比考試還要難的學問。
由此可見，乙個創業型的老闆，必須要是態搜乙個集銷售、財務、hr、採購、融資等於一身的超人，出得廳堂、入得廚房、跑得了業務、鎮得住員工，十八般武藝樣樣精通，才有可能在市場中找到一席容身之地。可即便如此，一旦碰上「疫情」這種時代的「大浪」，照樣有可能被清理出局，看看今年多少中小型公司炸雷，便可窺一二。
無論何時，都別妄想把創業當救命稻草，把百分之百的精力投入到職場，或多或少、或早或晚都會有收穫；而把百分之百精力投入到創業，則很有可能血本無歸，更有甚者，祖孫三代都被拖累，這不是威脅，這是過來人的血淚教訓。
12樓：大事發生的
我認為在中年危機之後創業才是救命稻草，畢竟在這種情況的影響下，如果則御自己沒有選擇創業的話，自己後孫敏巖續的發展都是受到公司影響的，而且自己也是非常容易被公司辭去的，這會對自己今後的發展以及家庭方面都會造成嚴重拿芹的影響。
13樓：簡簡單單百事通
創業不是救命稻草，因為不是每乙個人都適合創業，創業的風險是非常大的，創業應該根據自身的條件去決定。
14樓：小吧吧吧多喝水
如果職場已經沒有發展的可能性了，銀陪那麼我覺得瞎搏譽你只有轉變一下自己的方式來破局才行，那麼，創業就是最好的選擇磨段。
什麼是中年危機，什麼是男人的中年危機？表現為什麼？
茲斬鞘 中年危機，也稱 灰色中年 一般高發在39 50歲，在40 65歲之間的男性身上，還被稱為 男人四十綜合徵 從廣義上來講，是指這個人生階段可能經歷的事業 健康 家庭婚姻等各種關卡和危機。個體在35 59歲，即進入中年之後，產生的生理及行為上的不適應和心理上的不平衡。男性在此階段感受到老化的威脅...
常人都說中年危機，那中年危機究竟是從什麼時候開始的
我認為是從自己的經濟收入漸漸跟不上花銷的時候開始的，每個人可能都不一樣，但是基本上都是在中年時期。人在中年，其實面臨著非常大的壓力，這種壓力可能來自房貸 車貸，可能來自職場，來自家庭，但是無疑都會讓人無法處於一種輕鬆的狀態。這個時候可能還能成為一名月光族，或者還能存一點錢，但是自從快要當上一名父親或...
進入中年危機了怎麼應對
加速度 不管在任何年齡，都需要給自己進行充電，提升自己的能力。 大說 要不就換一份工作，要不就換一種心態。中年危機是比較尋常的。不過要是有錢有勢的話，應該不算問題吧。 個人覺得，要是中年遇到危機，要平常心對待感情就好，和平解決問題...