1樓：匡海榮
檸檬片泡水的作用：
這兩種作用，一就是**，二就是潤夫和美容。檸檬茶特別有鎮定的作用。
檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
二、新鮮檸檬片泡水的五大功效：
1、美白：由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；
2、防治心血管疾病：喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；
3、防治腎結石。
4、提高免疫力：檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。
5、祛痰：檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
2樓：光詩壘
放些糖，蜂蜜就好了。
泡水喝哪個好，山楂還是檸檬？
3樓：東長征告綾
主要是**，檸檬，和山楂都屬於酸性，搭配後可以做**飲料。
喝檸檬水好還是山楂片泡水好
4樓：網友
餐後喝點用鮮檸檬泡的水，非常有助於消化。但是，胃酸過多的人不宜飲用。
喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫公升。
檸檬幹加幹山楂，這樣的味道也很不錯，而且還有瘦臉的效果~！而且還可以反覆沖泡，夠一天的量了，三片檸檬加幾顆山楂~！喝檸檬水是能**，不過要持之以恆，而且也要控制食量，因為酸酸的東西會有點開胃哦~！
空腹和晚上睡前不宜喝。
補充：如果在冰箱中儲存過夜，是沒有問題的，但是最好儘早食用。如果儲存時溫度高於25度過夜，就不能喝。
什麼時候泡到沒有限制，可以從早上就泡好，然後當成水喝哦。喝完檸檬水不能暴曬太陽哦，如果你一喝完就出去太陽曬的話，檸檬感光會對**不益，輕則會讓你變黑，嚴重的話就會長斑的。 另外，製作之前要把山楂洗乾淨。
其實檸檬山楂分開喝比較好吧，檸檬要用溫水泡，山楂要用開水泡，所以混在一起泡不太好吧。怕檸檬皮上有蠟洗不乾淨的，建議去皮後再泡。
山楂水做法 1 將山楂片用涼水快速洗淨，除去浮灰．放入杯內，澆入開水，加蓋悶上。 2 待水溫下降到微溫時，加入白糖， 攪至溶化即可飲用。
另外，爬樓梯、躺著騎單車、快走等運動都對瘦腿有效果哦，呼啦圈可以瘦肚子，每天轉30分鐘以上，不要選太重的，不然會傷到。
個人想法，希望能幫到你，夠詳細了吧？
喝檸檬水的好處，喝檸檬水的好處
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懷孕初期可以喝檸檬泡水嗎，懷孕初期喝檸檬水行嗎
可以適量的喝一些檸檬水。檸檬含有豐富的維生素c，而且檸檬水可以緩解孕吐。不過喝檸檬水不能喝太多，否則可能會破壞體內酸鹼平衡。如果平時感覺胃酸 胃部燒灼感等，儘量不要喝檸檬水。在懷孕初期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，儘量做到不偏食 不挑食，這樣可以做到營養均衡，有利於胎兒的生長發育。懷孕初期喝檸檬水行...
喝檸檬水為什麼臉發紅，昨天喝檸檬水早上臉不舒服怎麼辦
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