1樓:bridge爍
寶寶吃什麼水果都可以,別吃那些個不應季的水果吃應季的。有很多防腐劑和農藥。
五六歲兒童多吃什麼水果好?對我們的身體有什麼好處呢?
2樓:網友
橘子,橙子香蕉,對孩子來說都比較好。平時孩子多吃一些中性或溫性的水果。蔬菜和水果含有大量的營養素,可以預防很多兒童疾病。
定期的食用蔬菜和水果可以保護幼兒,也阻止孩子晚年中風和心臟疾病的風險。
3樓:小豆子子梓
吃蘋果,香蕉,橘子,橙子,柚子火龍果和菠蘿好,因為這些水果可以增強我們的抵抗力,也可以增強我們的免疫力,也可以幫我們的身體補充一些維生素,也有助於我們的身體健康,也有助於我們的身體發育。
4樓:愛心的學姐
吃含水量高的水果,可以多去吃一些蘋果,對身體的好處就是可以起到乙個美容的效果,能夠給身體裡面補充水分,可以增強免疫力。
5樓:歷順
1.可以多吃一些蘋果,補充維生素和膳食纖維。2.可以多吃一些香蕉來助消化。3.可以多吃一些獼猴桃、火龍果等來幫助腸胃蠕動。
週歲孩子吃什麼水果好
6樓:ggg騰飛
新鮮水果營養豐富,且生津止渴、潤喉去燥,食後會使人頓覺清爽舒適,1歲寶寶適合吃的有蘋果。
蘋果營養豐富,含有多種維生素、微量元素、礦物質等營養元素,具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。寶寶若出現消化不良,香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素,有清熱潤腸、防治便秘等功效。橘子是常見的美味佳果,其果肉中富含維生素c、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質,有通便、開胃、止咳、潤肺等功效,還有梨、果肉中含有維生素c、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素,有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。
平時生活中也要多吃新鮮的蔬菜,不挑食保證營養均衡。
六歲兒童喝什麼牛奶好
7樓:零下溫暖
為了孩子能夠更好的發育,個子長得更高,父母都會一直給孩子喝奶粉。通常在孩子嬰幼兒階段喝的都是嬰幼兒奶粉,而到了幼兒階段,父母就需要考慮給孩子更換另一型別的奶粉或是牛奶。那麼,六歲兒童喝什麼牛奶好?
六歲兒童喝什麼奶粉好?
想要兒童能夠更好的吸收牛奶中的營養物質,可以選擇純牛奶來給兒童吃。純牛奶是天然的乳製品,含有的營養是其他的食物不能相比的。而且牛奶還分為全脂牛奶、低脂牛奶、脫脂牛奶、高鈣低脂這些種類,他們的功能還有作用不同。
要想保證牛奶可以充分被兒童吸收利用,可以每天在睡前,給兒童喝一杯溫熱的牛奶,還要告誡兒童要小口小口的喝,不可一飲而盡。空腹的時候不可老褲以喝牛奶,這樣容易對腸胃的消化能力造成影響,甚至會引起腸胃炎。
很多兒童都喜歡喝一些乳飲料,因為它的口味好,受到了很多兒童的喜歡。尤其是喝了沒有味道的純牛奶後更想換個口味來品嚐。這些飲料中新增了很多的香料等一些新增劑,對於兒童的身體有一定的傷害,需要父母引起注意,不要給兒童喝這樣的飲品。
一般來說,六歲兒童應該是以吃飯為主,奶粉中的營養物質已經無法滿足兒童的身體需求了。父母可以每天給孩子喝一包純牛奶或酸奶,這樣有利於孩子骨骼的發育。但是如果父母想要孩子個子長得高一點,還是可以給孩子喝配方奶粉的,因為配方奶粉是比較營養的,對孩子長個和健康都是有利的。
六歲兒童一般飲食應以一日三餐為主,可以輔助喝一些牛奶,或是奶粉之類,而這個虧戚年齡段的奶粉喝奶粉的話,父母可以給孩子喝四段的奶粉。或是選擇新增牛初乳的配方奶粉,因為牛初乳中含有的免疫因子較多,可以幫助提高孩子的身體抵抗力。
六歲兒童正是長身體的時侯,父母即使給孩子喝奶粉也只能當做配餐,主要營養**還是要以飯菜主食為主。家長可以讓孩子多吃點瓜果蔬菜,魚蝦,瘦肉等食物,平日侍空簡還可以適當的運動一下,來幫助增強免疫力,還能促進鈣的吸收和骨骼的發育。
六歲的小孩發燒吃些什麼食物和水果好?
8樓:小熙猶如花美嗎
小兒發燒宜吃具有生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。因發燒病人出汗多,梨、柑桔等含有充足的水分和鉀,對發燒病人有益。 風寒型感冒(即畏冷、流清鼻涕、喉嚨痕)不宜吃性涼的 菜、白菜、芥菜湯、黃芽白、西瓜、山竹等 風熱型(喉痛、發燒、骨痛等)要避吃荔枝、龍眼、榴連等。
一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,不宜吃補藥,如人參、當歸、黃芪及麻油等,以免火上加油,讓病情更重。中醫認為,性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用,可以用來「熄火」 感冒患者宜吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對**感冒有較好的效果。
酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲,對**咽喉腫痛十分有效。 感冒是危害人類健康最常見的疾病之一。預防和減少感冒的發病,多少年來是人們所期望的。
雖然有不少預防和**感冒的藥物,但效果並不盡如人意,有些還存在某些***。而調整好合理的飲食結構,巧用某些飲食調動機體的生理變化來防治感冒,則不失為一條簡便而安全有效的重要途徑。
9樓:網友
煲點白稀飯給她吃,讓他去吃點蘋果雪梨。
10樓:網友
喝點粥,清淡一點,多喝水,多吃富含維生素c的水果。
多吃什麼水果好
春天吃什麼水果好 乾燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴 止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉痛 大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓 清熱鎮靜的作用。高血壓患者,如果有頭暈目眩 心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。...
五六歲的小孩喜歡吃什麼比較好
多數小孩會比較喜歡吃甜食,像餅乾 巧克力 薯條 糖果 蛋糕都是寶寶愛吃的。不過每個寶寶情況不同,也不一定都喜歡吃這些。花樣好看 顏色漂亮的食物也會讓寶寶有食慾。營養是體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量 蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉 蛋 豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣 磷及微量...
吃什麼水果對面板好,多吃什麼水果對面板好?
吃什麼水果 會白?很多都對 好的,水果裡面的果糖和維c都對 很好,果糖就是甜的水果,維c是酸的,所以你就找酸酸甜甜的水果吃,絕對沒錯 蘋果 日一蘋果,美麗不離身。蘋果 日一蘋果,美麗不離身 蘋果素來享有 水果之王 的美譽,可是,我們只知道蘋果的食用價值,你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢?據科學家們...