1樓：手機使用者
如果不是先天性的駝背，不需要手術是可以矯正的。
下面的方法是我在無意中看到的，我朋友也有用過，效果不錯，你可以參考一下，希望對你有幫助。
推薦乙個矯正駝背的簡單方法，穿形體矯正鞋，又叫形體訓練鞋，很管用的。我用快倆月了，效果挺好的。最早是聽舞蹈老師說的，駝背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在腳跟。
模特練貼牆站的時候重心在腳跟，新兵練軍姿也是重心在腳跟，舞蹈演員用雙腳向外分，練重心後移，後來舞蹈教材裡就特別推薦了把腳掌墊高的訓練方法，道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高後低的，時刻向後矯正重心，能明顯感覺挺胸抬頭，穿著很舒服，也不顯得怪。你先體會一下，前腳隨便踩個東西，讓腳成前高後低的樣子，感覺一下駝背是不是立時輕了，更深的道理，去問舞蹈老師吧。
還有，這形體矯正鞋還能矯正平足，我的平腳板已經有一點點足弓了，意外！ （本段為**）。
另外，你平時可以做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
2樓：博導
如果是青少年突發性脊柱側彎或過伸，可以手術矯正的；如cobb角較小的話可以採用保守**，行芝具**，利用矯形器矯正。
3樓：網友
不能。。哥以前就駝背。因為自卑等等。
但是哥積極向上 睡印版床。平時一彎就打自己一拳。頭不輕易低。
反正只有有決心。駝背也能直。哥直了。
4樓：網友
你好，可能是長期不良姿勢引起的，你可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋，鞋底是前高後低的，與舞蹈形體訓練的道理是一樣的，強制人體重心後移，骨盆前傾得到矯正，脊柱自然也就直了，因為骨盆是脊柱的基座，俗話說：彎腰駝背，腰不向前塌，背也很難駝。乙個原則，人在姿勢挺拔的情況下，重心一定在腳跟，反之，強制重心在腳跟，人體姿勢也一定趨於挺拔。
您可以試驗一下，赤足，前腳踩一本18公釐左右厚度的書，考察一下自身姿勢是否挺拔來，駝背是否減輕了。
誰有過駝背嚴重經歷的不做手術挺直背了
5樓：
您好，一般駝背輕度的患者如果是由姿勢性因素引起，不用手術，通過一些功能鍛鍊即可達到矯形的目的，主要還是平時自己多注意避免彎腰的動作，多做一些平板支撐、小燕飛等來加強胸背部的肌肉力量，做的時候避免坐帶靠背的椅子，這樣能時刻提醒自己注意坐姿，這樣就能達到了矯形的目的。如果是存在先天性的骨骼發育問題造成的，而且嚴重影響皮攜頃美觀或者生活，可以進行矯形手術，而且手術也是立竿見影的，風險也不是很大，所隱譁以不是駝背就一定要進行矯正，要根據病情、根據病燃陸因來選擇。
長期不良姿勢導致圓肩駝背，能用手術矯正嗎
6樓：2020錦鯉之王
我們脊椎是背部的主幹，由脊椎骨節節相接而成，結構包括頸椎七節，胸椎十二節，腰椎五節，五塊薦椎和四塊尾椎。正常的脊椎，在x 光片中顯現為：從後面**是筆直的，從側面**，在頸椎呈現適當的前凸，胸椎略為後凸，腰椎則又呈前凸，總共有三個生理弧度。
健康的脊柱生理弧度與腰背及至個人整體的健康是有著十分重要的關係不少常見的疾病，都可以追溯得到是與脊骨錯位有直接的關係。而不正確的脊椎生理弧度，正是引起脊骨錯位的一大原因。
學生或上班一族由於長時間從事案頭工作，都常低頭讀書、處理檔案或操作電腦，沒有注意正確姿勢。長時間地保持著這樣惡劣的姿勢：頭部向前伸，頭部重心落在身體正中線的前方，結果引至身體前後肌肉張力不平衡。
處於上述姿勢下，經過一段長時間，背部的肌腱變得牽拉，後頸肌肉特別需要用力，造成肌肉、肌腱、韌帶或神經等部位，反覆被壓迫或拉傷。結果引發肩頸痛，脊椎關節會產生退化現象，最後軟骨凸出及骨刺等等的情況會相繼產生。
對學童來說，書包過重是引起駝背、頸痛的乙個主要原因。澳洲最近一項調查訪問了七百五十名學生，發現半數學童有頸背痠痛的問題，這和書包過重有關。肩帶太鬆，書包向後下墜，引致學童腹部前凸，駝背，頭向前伸的錯誤姿勢。
綜合多項調查結果發現家長對駝背的成因明顯認識不足，以致有七成受訪家長不知道坐姿和不正確背書包的姿勢是導致駝背的主要成因。大部分學童使用電腦時亦並沒有經常作小息，當中超過七成的學童每隔45分鐘才稍作休息，這樣的習慣有可能會令學童背部肌肉疲勞，因而不能保持正確姿勢，結果產生駝背。
要矯正駝背，要了解導致錯誤姿勢的原因，隨時提醒自己外（1.寫便籤放在眼前 2.靠墊放在背部 3.
佩戴姿勢提醒類可穿戴智慧型裝置，如小搭檔優姿儀。lumo，一駝背就震動提醒 4.手環設定每5分鐘鬧鐘），同時每天要配合合適的運動︰
1. 下巴要向後，向入收，舒緩後頸的肌肉。2.
舒松胸部肌腱3. 增強背肌4. 增強肩胛骨之間的肌肉肌力5.
增強腹肌等等。以下是四個簡單易做的運動，可以幫助矯正駝背︰
平日，站立行走時，注意抬頭，挺胸，收小腹，保持高昂的姿勢。如果發現保持正確姿勢出現困難，或者經常有背痛的現象，與及痛楚現象不能在乙個星期之內消失或退減，這個時候應立即諮詢有關專業人士的意見或尋找適當的診療。
7樓：匿名使用者
不建議用手術的方法，因這是姿勢問題，需要改變姿勢？
怎麼還會駝背呢，不是有了斜面床墊了嗎？ 可以瞭解一下這個產品，表參考 ！
我還能矯正駝背嗎？
8樓：夫培勝許碧
如何糾正駝背？
注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上。人們所說的要「站如松，坐如鐘」是有一定道理的。
正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直；
加強體育鍛煉。認真上好體育課、課間操，促進肌肉力量的發展；
在全面鍛鍊的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利用各種體育器械的矯正操。矯正駝背主要以增強背肌、挺直軀幹和擴張胸廓為主。
近視眼，能做手術矯正嗎，近視眼可以做手術矯正嗎？
近視眼是否可以通過手術矯正，要視情況而定。如有摘眼鏡的需求，檢查後又適合手術 的近視患者，都可通過手術 近視。近視眼可以做手術矯正嗎？意見建議 你好，根據你的敘述是輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術 應採取慎重態度。早日健康 近視600度能做矯正手術嗎？600...
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