1樓：匿名使用者
是什麼樣的原因導致你的心情，首先要抓到這一點。再者就是要不斷的想：我愁也愁過、笑也笑過，我為什麼不笑著、瀟灑的過好每一天呢。反正怎麼都是過日子，就自己給自己安慰安慰。
人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。 生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己一個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。
人生不如意的事十常**。
心痛了，哭了。傷心了，放鬆了。我們就得重拾心情.。
希望你天天快樂！
2樓：匿名使用者
乖乖 不哭
其實要自己戰勝自己
過年了 希望可以給你帶來好運
3樓：八百個暱稱一天一換
新年了,到了轉運的時候了.我們都會幸福的
4樓：魔魁
小朋友別難過
叔叔給你壓歲錢#39
5樓：
有什麼好難過?有什麼比失去自己最愛的人還難過...
6樓：夠傷心了
我現在也是剛失戀啊 別難過 因為又有複合的跡象了 她說應該好了一半了
很痛苦，誰來安慰我一下，誰來安慰我一下？我心裡好難過！
你是愛他的，你已經嚐到了你愛一個人的滋味，現在你應該去找一個愛你的餓，這樣才識最好的 其實你是否想過，你們再那樣下去真的沒什麼意思，他給不了你什麼，你跟他在一起只會是一個過程，但不會有結果，對你是很不公平 兩年的時間不算短了，但是你不要再堅持下去，可能到現在他已經發現他不能再那樣下去，所以他要離開你...
和女朋友分手了，心裡好難過，誰來安慰我下
端為聽鬆鳴 嗯，這個要怪你了，為什麼不好好珍惜她？現在明白失去的痛苦滋味了吧？看看還有沒有挽回的餘地。女孩子都要面子，你就低三下四一點，總得給她個臺階下吧。追追看，不管成功與否，最重要的讓她明白你從未放棄過。 是心是佛即是佛 到外面走走吧，看看風景，人就會將身心融入到大自然當中去，春暖花開，面向大海...
想起有些傷心事又睡不著了誰來安慰一下我，謝謝了
1 精神催眠法 讓全身放鬆。閉上眼睛，把精神集中在身體的一個部位，意念的不斷深入，身體的不斷放鬆，你不久即可進入睡夢中去。這種狀態相當於一種夢幻狀態或精神恍惚狀態。2 自我疲勞法 一部分人群因為白天生活比較空閒，所以晚上精神還是很好，可以選擇在睡前適當做一些活動如散步 下棋等，身體和精神上累了躺在床...