1樓：格雷
交談除了注意選擇話題和內容外, 還要講究交談的方式方法, 掌握交談的技巧。 1.營造交談氣氛。
交談不是舌戰, 不是談判桌上的交鋒, 要創造一種寬鬆的交談氣氛。可以先有一些適當的寒暄, 或者找一些輕鬆的開場白, 緩解緊張氣氛, 製造一個融洽活躍的氛圍。如果開門見山, 直奔主題, 反倒讓人感到唐突。
2.尋找共同話題。 除了那些早已確定話題的交談以外, 大都需要尋找共同的話題。
話題的選擇總是在交談過程中逐漸完成的。通過交談, 瞭解對方的興趣、愛好, 掌握對方的興奮點, 隨機應變地進行交談。有時也可以通過發問引導對方, 如「你對× × 問題是怎麼看的」。
講究交談技巧。交談是一種語言交流, 需要掌握一定的技巧。首先要學會察言觀色, 注意對方的表情、情緒及反應, 尋找最佳的談話時機。
其次要注意語言技巧, 要多用口頭語, 顯得生動、親切, 不要文縐縐的滿嘴書面語。多用謙詞敬語, 要講究禮貌禮節。音量、語速適中, 措詞、語調得體, 吐字清晰, 表達流暢。
3.運用體態語言。 體態語言包括表情、手勢、姿勢等。
表情要自然, 反應要適度。交談時神情專注,正視對方表示尊重; 不能東張西望, 心不在焉。適當的手勢可以幫助語言表達, 增強交談效果。
但手勢不能過多, 幅度不能過大, 否則就會給人手舞足蹈, 甚至張牙舞爪的感覺。交談時要注意「 坐有坐相, 站有站姿」, 保持姿態的優雅、端莊、穩重、大方。站立時, 抬頭挺胸, 收腹立腰, 雙手下垂, 兩腿微開。
入座時, 坐姿端正, 雙手放在腿上或沙發扶手上, 雙腿併攏或小腿交叉, 不能搖晃抖動或蹺起二郎腿。交談時還要注意避免一些**舉動, 如經常看錶, 擺弄物品, 雙腿叉開, 吞雲吐霧, 也不能揉眼睛、挖鼻孔、掏耳朵、弄頭髮。 4.
掌握聆聽藝術。 交談還要學會聆聽。聆聽是尊重別人, 也是一種基本技巧。
以自我為中心, 壟斷交談場面, 滔滔不絕, 會讓人厭惡。學會聆聽, 要專注傾聽, 讓對方感覺到你是在專心聽講, 表現出你的誠意和禮貌。學會聆聽, 也要注意態度和表情, 是喜悅、感激、憤怒、同情, 還是贊同、反對、不置可否, 要及時作出反應。
不要消極被動, 可以適時插話、提問、評點。如「說得對」、「原來這樣」、「請接著說」、「您的意思是什麼」等等。
希望採納
2樓：射
嗯，我是高三畢業生，平時只是拼命在做作業玩遊戲，沒有很好地與同學交流，導致我經常說話都很卡，弄得很尷尬。每個人都有這個階段，我最近好多了，因為我和朋友間的交流多了許多。所以你只要多點說話，不要怕說錯。
我經常就說錯話，惹得他們笑了。但都是朋友，他們會諒解你。我沒什麼技巧告訴你，你只要多說就好，多點交流，多點開玩笑，自然就好多了。
ps：儘快走出困境，努力學習！
3樓：開心小情獸
對於這個問題 !下面是一些建議~希望對你有幫助! 1、走自己的路，讓別人去說 與有嫉妒心的人相處時，最好不要特意採取一些方式方法來對付有嫉妒心的人。
因嫉妒心理本身就是多疑的、愛猜忌的。所以，倒不如將有嫉妒心的人當作普通人來看待，俗話說，見怪不怪，其怪自敗。與其說費盡心思去琢磨，不如來個「無為而治」，落得個「無為而無不為」的效果。
2、採取妥協和退讓的必要策略 大智若愚，難得糊塗 孔子曾說：聰明聖智，守之以愚；功被天下，守之以讓；勇力撫世，守之以情；富有四海，守之以謙。這不僅是一種單純的策略，事實是，當一個人在鮮花與掌聲中時，更需謙虛、謹慎，這不僅防備被嫉妒，而且能從根本上調整自己。
以愛化恨，以讓抑爭 以愛化恨法主要是以真誠的愛心去感化嫉妒者，從而消除和化解嫉妒。老百姓常說，「恨是離心藥，愛是膠合劑」。因此，當你遇人嫉妒時，如果能夠以德報怨，用愛心去感化嫉妒者，恩怨也就自然會化解了。
以有原則的忍讓來抑制無原則的爭鬥，這是**雙向嫉妒和多向嫉妒關鍵之舉。如果嫉妒者向你發出挑戰，你不但不迎戰，反而退避三舍，以不失原則的適度忍讓來求大同存小異，或是求大同存大異，都不失為化解嫉妒，免遭嫉妒的好方式。 3、說服、鼓勵的對策 有些嫉妒是因誤會而產生時，就需要進行說服和交流。
否則，誤會越來越深，以至嚴重干擾和破壞人際關係的正常交往。在說服時要注意心平氣和，也要做好多次才能說服的準備。 對嫉妒者還要採取鼓勵的態度。
因為嫉妒者是在處於劣勢時產生的心理失落和不平衡，雖表面氣壯如牛，但內心是空虛的，且隱含著一種悲觀情緒。所以對嫉妒者採取鼓勵的態度十分必要，主要是客觀地分析他的長處，強化他的信心，轉變他的錯誤想法，而且還要在力所能及的情況下，為嫉妒者提供一些實質性的幫助，使嫉妒轉向公平競爭。 這裡有一些資料 希望對你有用！！
美國斯坦福大學心理系教授羅亞博士認為，人人生而平等，每個人都有足夠的條件成為主管，平步青雲，但必須要懂得一些待人處事的技巧，以下是教授的建議： ·無論你多麼能幹，具有自信，也應避免孤芳自賞，更不要讓自己成為一個孤島。在同事中，你需要找一兩位知心朋友，平時大家有個商量，互通聲氣。
·想成為眾人之首，獲得別人的敬重，你要小心保持自己的形象，不管遇到什麼問題，無須驚惶失措，凡事都有解決的辦法，你要學習處變不驚，從容對付一切難題。 ·你發覺同事中有人總是跟你唱反調，不必為此而耿耿於懷。這可能是「人微言輕」的關係，對方以「老資格」自居，認為你年輕而工作經驗不足，你應該想辦法獲得公司一些前輩的支援，讓人對你不敢小視。
·若要得到上司的賞識與信任，首先你要對自己有信心，自我欣賞，不要隨便對自己說一個「不」字。儘管你缺乏工作經驗，也無須感到沮喪，只要你下定決心把事情做好，必有出色的表現。 ·凡事盡力而為，也要量力而行，尤其是你身處的環境中，不少同事對你虎視眈眈，隨時準備指出你的錯誤，你需要提高警覺，按部就班把工作完成，配合實際行動，是每一位成功主管必備的條件。
·利用午飯時間與其他同事多溝通，增進感情，消除彼此之間的隔膜，有助你的事業發展。
4樓：卻穎焮
人和人應該坦誠相待的
如何學會與人溝通交流啊?
5樓：悠悠__4冃
「不會說話」有兩種情況，一是話多但是沒有重點還老得罪人，另一種就是不知道怎樣開口說話，如果是第二種的話，方法可以歸結為兩個字「膽量」，只要你大膽開口說一次，很快你就會慢慢知道竅門了併成為一種本能了。多多瞭解各方面的資訊，一旦跟別人聊也有話題可談。 一定要克服害羞心理，想辦法認識更多的人並且使自己融入陌生群體。
看見別人卻不敢開口就像到了游泳池邊卻不知道怎樣下水一樣可笑。 如果是第一種的話多點站在別人的角度看問題，把自己要說的話在心裡過一次，想一想如果有人這樣對自己說話自己會有什麼感覺，其實在0.5秒內你就可以判斷出自己措辭是否得體了。
多嘗試就沒問題，希望能幫到你~ 如何與人溝通？溝通的技巧 在管理人的過程中，需要藉助溝通的技巧，化解不同的見解與意見，建立共識。當共識產生後，事業的魅力自然才會展現良好的溝通能力與人際關係的培養，並非全是與生俱來的。
在經營「人"的事業中，我們絕對有機會學習溝通技巧，因此要把握任何一次學習的機會。以下提供幾個有效溝通的行為法則：
一、自信的態度 一般經營事業相當成功的人士，他們不隨波逐流或唯唯諾諾，有自己的想法與作風，但卻很少對別人吼叫、謾罵，甚至連爭辯都極為罕見。他們對自己瞭解相當清楚，並且肯定自己，他們的共同點是自信，日子過得很開心，有自信的人常常是最會溝通的人。
二、體諒他人的行為 這其中包含「體諒對方」與「表達自我"兩方面。所謂體諒是指設身處地為別人著想，並且體會對方的感受與需要。在經營「人」的事業過程中，當我們想對他人表示體諒與關心，惟有我們自己設身處地為對方著想。
由於我們的瞭解與尊重，對方也相對體諒你的立場與好意，因而做出積極而合適的迴應。
三、適當地提示對方 產生矛盾與誤會的原因，如果出自於對方的健忘，我們的提示正可使對方信守承諾；反之若是對方有意食言，提示就代表我們並未忘記事情，並且希望對方信守諾言。
四、有效地直接告訴對方 一位知名的談判專家分享他成功的談判經驗時說道：「我在各個國際商談場合中，時常會以『我覺得'（說出自己的感受）、『我希望'（說出自己的要求或期望）為開端，結果常會令人極為滿意。」其實，這種行為就是直言無諱地告訴對方我們的要求與感受，若能有效地直接告訴你所想要表達的物件，將會有效幫助我們建立良好的人際網路。
但要切記「三不談"：時間不恰當不談；氣氛不恰當不談；物件不恰當不談。
五、善用詢問與傾聽 詢問與傾聽的行為，是用來控制自己，讓自己不要為了維護權力而侵犯他人。尤其是在對方行為退縮，默不作聲或欲言又止的時候，可用詢問行為引出對方真正的想法，瞭解對方的立場以及對方的需求、願望、意見與感受，並且運用積極傾聽的方式，來誘導對方發表意見，進而對自己產生好感。一位優秀的溝通好手，絕對善於詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。
一個人的成功，20％靠專業知識，40％靠人際關係，另外40％需要觀察力的幫助，因此為了提升我們個人的競爭力，獲得成功，就必須不斷地運用有效的溝通方式和技巧，隨時有效地與「人"接觸溝通，只有這樣，才有可能使你事業成功。 1、保留意見：過分爭執無益自己且又有失涵養。
通常，應不急於表明自己的態度或發表意見，讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。 2、認識自己：
促進自己最突出的天賦，並培養其它方面。只要瞭解自己的優勢，並把握住它，則所有的人都會在某事顯赫。 3、決不誇張：
誇張有損真實，並容易使人對你的看法產生懷疑。精明者剋制自己，表現出小心謹慎的態度，說話簡明扼要，決不誇張抬高自己。過高地估價自己是說謊的一種形式。
它能損壞你的聲譽，對你的人際關係產生十分不好影響環境。有損你的和風雅和才智。 4、適應環境：
適者生存，不要花太多精力在雜事上，要維護好同事間的關係。不要每天炫耀自己，否則別人將會對你感到乏味。必須使人們總是感到某些新奇。
每天展示一點的人會使人保持期望，不會埋沒你的天資。 5、取長補短：學習別人的長處，彌補自己的不足。
在同朋友的交流中，要用謙虛.、友好的態度對待每一個人。把朋友當作教師，將有用的學識和幽默的言語融合在一起，你所說的話定會受到讚揚，你聽到的定是學問。
6、言簡意賅：簡潔能使人愉快，使人喜歡，使人易於接受。說話冗長累贅，會使人茫然，使人厭煩，而你則會達不到目的。
簡潔明瞭的清晰的聲調，一定會使你半事功倍。 7、決不自高自大：把自己的長外常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優點。
這無形貶低了別人而抬高了自己，其結果則是使別人更看輕你。 8、決不抱怨：抱怨會使你喪失信譽。
自己做的事沒成功時，要勇於承認自己的不足，並努力使事情晝圓滿。適度的檢討自己，並不會使人看輕你，相反總強調客觀原因，報怨這，報怨那，只會使別人輕視你。 9、不要說謊、失信：
對朋友同事說謊會失去朋友同事的信任，使朋友、同事從再相信你，這是你最大的損失。要避免說大話，要說到做到，做不到的寧可不說。 10、目光遠大：
當財運亨通時要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準備。一定要多交朋友。
維護好朋友同事之間的關係，總有一天你會看重現在看來似乎並不重要的人或事。
記得采納啊
怎麼與人溝通，如何學會與人溝通交流啊
額，詞窮的感覺。一個叔叔是這樣和我說的 只要你願意聽，我就願意和你聊。這是關於誠心方面的，是第一點。是不是覺得別人很淵博，可以侃侃而談呢。差距可以縮短的，你也可以超越他。叔叔給我的建議，我也和你分享，秘密就是 讀書小時候就開始讀書，現在還有那個好習慣麼？多看書，只有好處。不管什麼書，也能增長閱歷哦你...
怎樣與別人溝通啊，如何學會與人溝通交流啊
中國農業出版社 由於雙方不見面，溝通能否順利，在很大程度上取決於經紀人的聲音感染力 與客戶交流的方式和內容等。一般要注意以下幾點 讓對方感覺到你的熱情。在與客戶交流時，如果你沒有熱情，他們也會失去熱情。因此，你要調節好自己的情緒。有時，打多了，你會感覺到很疲倦，精神狀態也會越來越差，這時需要自我調節...
如何主動與人交朋友，如何學會與人交朋友？
支暄 研究研究他們圈子的主題內容 幹哪行的 學習學習相關知識，有機會時候切入話題。 看到他們就湊上去，前幾次會有點彆扭，尷尬。時間久了就好了，多聽他們說的話，回家後找他們說話的有關內容，爭取找到共同語言，慢慢地，大家就會覺得你這人真好，和你說話都是他們喜歡的內容，會很高興和你說話，這樣你就能融入他們...